Când suntem furioși;
Când suntem deprimați;
Când mințim sau exagerăm;
Când ne facem griji pentru viitor sau când regretăm trecutul;
Când ne este frică;
Când bârfim;
Când ne facem griji pentru ce vor spune alții;
Când dormim excesiv;
Când criticăm pe cineva;
Când urâm (pierdem cea mai mare cantitate de energie prin ură);
Când mâncăm peste măsură;
Când vorbim mult (prin VORBIT pierdem foarte multă energie);
Când ținem ranchiună pe cineva;
Când ne consumăm în suferințe și dureri sufletești (despărțiri, etc);
Când ne atașam de oameni și de lucrurile materiale;
Când ne prefacem că suntem alții și nu noi înșine (purtăm măști, suntem duali);
Când argumentăm că avem dreptate sau ne certăm;
Când avem dependențe (tutun, televizor, alcool, droguri, etc.);
Când ne enervăm ușor înseamnă că avem exces de energie, care nu este folosită corect;
Când ne supărăm pe alții;
Când explodăm de furie;
Când izbucnim în lacrimi sau devenim deprimați pierdem energie.
Energia pe care o pierdem zi de zi în mod inconștient slăbește organismul, îi scade vitalitatea și devenim vulnerabili. Ar trebui să învățam conștient să gestionam cu mai multă atenție energia și să o folosim spre folosul nostru suprem.
Pentru a-ți îmbunătăți capacitatea energetică, pentru a-ți crește energia, trebuie să recuperezi energia pe care o pierzi, prin diverse metode. Cea mai importantă regulă este cea în care te întrebi conștient dacă merită să-ți irosești viața și energia cu exemplele enumerate mai sus. Cu siguranța răspunsul tău va fi: NU!
Alte metode folositoare pentru recăpătarea energiei pierdute sunt: TĂCEREA, natura, meditația, RESPIRAȚIA corectă, somnul odihnitor, detașarea de oameni conflictuali, DETAȘAREA emoțională de lucrurile materiale, mersul pe lângă o apă curgătoare sau lacuri, hidratarea, mâncatul sănătos (fructe și legume mai puțin preparate).
Dacă pierzi energie bârfind, criticând, înjurând, discutând despre treburile altora, atunci pierzi sănătate. Deoarece viața din noi este energie, pierderea de energie duce mai târziu la boală.
Trebuie să înveți să te respecți și să te iubești pe tine însuți ca să ai grijă la cuvintele tale. Cuvintele sunt energie, depinde de noi ce cuvinte scoatem pe gură, de vibrație joasă sau de vibrație înaltă.
Dacă vei face acest lucru, vei economisi energie, iar cuvintele noastre pozitive și frumoase vor avea putere benefică.
Obții energie bună și constructivă atunci când acționezi în armonie. Armonia este secretul puterii.
Energie=Lumină. Lumină este sufletul tău, lumină EȘTI TU. Prețuiește lumina din tine!
Sa ne fie de folos
Să îți fie cu folos!
