Bună dimineața, suflete frumoase! (deschide-ți inima să citești și să fii conștient)

 "Trebuie să înveți să-ți selectezi gândurile în același mod în care îți alegi hainele în fiecare zi. Aceasta este o putere pe care o poți cultiva. Dacă vrei să controlezi lucrurile din viața ta, lucrează la mintea ta. Este singurul lucru pe care ar trebui să încerci să-l controlezi."

Este vorba despre a fi prezent și conștient. Este vorba despre lucrurile pe care le alegem zilnic care ne creează obiceiurile. care ne creează viața. Același lucru este valabil și pentru gândurile noastre.

Mentalitatea noastră ne determină viața. Ceea ce îți consumă mintea îți controlează viața.

Nu poți controla viața din exterior. Dar îți poți controla mintea.

Întreabă-te asta: "Chiar ai avut o zi proastă sau ai avut 10 sau 20 de minute în care ți-ai lăsat gândurile să curgă necontrolat, ceea ce a dus la o vibrație proastă cu care te-ai lăsat să mergi?"

Amintiți-vă că nu este vorba despre situație, ci despre modul în care reacționați la ea. Pentru a-ți stăpâni mintea, trebuie să fii conștient de gândurile tale. Gândurile noastre nu definesc cine suntem. Gândurile noastre fac parte din perspectiva noastră și acestea sunt foarte diferite, în funcție de credințele, educația, cunoștințele, cultura, tradițiile și multe alte lucruri care variază de la persoană la persoană.

Trebuie să te eliberezi de toate lanțurile pe care le ai. Aceste lanțuri sunt acolo încă din copilărie, impuse de alții: părinții noștri, societatea, școala...

Nu fi prizonier al propriilor gânduri și credințe.

Așa că vă rog să vă puneți la îndoială convingerile. Rezonează cu tine? Observați-vă gândurile. Te servesc cu adevărat?

Ești liber doar dacă mintea ta este liberă.

Mulți oameni nu sunt conștienți de adevăratul sens al libertății sau o văd doar prin libertatea financiară, ceea ce este, de asemenea, important. Dar asta nu este tot. De aceea își petrec viața ca prizonieri ai propriilor gânduri.

Scăpa.

Amintiți-vă: atât cei care cred că nu pot, cât și cei care cred că pot, de obicei amândoi au dreptate.

Antrenează-ți mintea să fie cel mai bun prieten al tău.

Antrenează-ți mintea să-ți urmeze inima.

Antrenează-ți mintea să caute soluții și să te ajute cu lucruri logice, cum ar fi să ajungi din punctul A în punctul B.

Mintea ta este o unealtă foarte puternică; Orice ai crede, corpul tău îți va urma. Îți petreci cea mai mare parte a vieții în capul tău. Fă-l un loc frumos.

Antrenează-te să fii prezent și conștient de gândurile tale.

Sentimentele tale sunt un produs al gândurilor tale.

Sentimentele tale îți vor spune calitatea gândurilor tale. Ascultă cum te simți. Observați-vă gândurile.

Deci, fie îți domini mintea, fie mintea ta te va domina pe tine însuți.

CE ÎNSEAMNĂ SĂ CREȘTI VIBRAȚIILE? ♒

 Când auzim cuvintele "ridică-ți vibrația", ne putem imagina ceva abstract, poate o dispoziție trecătoare sau un sentiment spiritual, dar de fapt această frază vorbește despre însăși natura materiei, despre modul în care cele mai mici particule din corpul nostru și din mediul nostru se mișcă constant, oscilează, se extind și se contractă în ritmuri la fel de vechi ca Creația.

Fiecare atom vibrează la o anumită frecvență, iar când aceste frecvențe sunt mai lente, mai dense în mișcarea lor, experiența vieții se simte mai grea, mai tulbure și mai limitată.

Când frecvențele sunt mai rapide, mai ușoare și mai coerente, există luminozitate, ușurință, claritate și sentimentul de a fi conectat la un flux mai larg de energie.

VIBRAȚIA ATOMILOR NOȘTRI NU ESTE FIXĂ; RĂSPUNDE CONTINUU LA ALEGERILE NOASTRE, LA MEDIUL NOSTRU ȘI LA ENERGIILE PE CARE LE INVITĂM ÎN VIAȚA NOASTRĂ.

Fiecare gând este una dintre cele mai imediate influențe, deoarece poartă o frecvență, iar tiparele care se repetă modelează câmpul general al Ființei noastre.

Gândurile de frică, îndoială, resentimente sau critică încetinesc ritmul atomic, comprimând energia și făcând corpul să se simtă tensionat sau epuizat, în timp ce gândurile de recunoștință, compasiune, curiozitate și creativitate accelerează mișcarea, deschizându-ți câmpul și permițând mai multă lumină să curgă.

Lumina este maestrul original al vibratiei, iar atunci cand permitem luminii soarelui sa ajunga la ochii si pielea noastra, invitam fotonii sa vorbeasca direct cu celulele noastre.

MEDITAȚIA ESTE, DE ASEMENEA, UNA DINTRE CELE MAI DIRECTE MODALITĂȚI DE A RIDICA ȘI STABILIZA VIBRAȚIA.

Când liniștim mintea, încetinim respirația și lăsăm Conștiința să se extindă, frecvența întregii noastre Ființe crește pentru că interferența gândirii haotice este îndepărtată, iar ceea ce rămâne este ritmul natural al armoniei cu Sursa. În meditație, particulele corpului nostru se mișcă împreună ca și cum am asculta o orchestră, mai degrabă decât să cântăm o melodie separată.

Ridicarea vibrației nu este un mister; Este o țesătură cu multe opțiuni mici:

GÂNDIND CU CONȘTIINȚĂ,
MĂNÂNCĂ CU REVERENȚĂ,
MIȘCĂ-TE CU BUCURIE,
ABSORBȚIA DARULUI LUMINII
ȘI SĂ PERMITĂ LINIȘTEA.

Frica, vertijul, repulsia, groaza, toate instinctele de protectie si aparare, sunt forme de durere. DURERE.

 Cea mai bună definiție care poate fi dată pentru durere este aceasta: o senzație astfel încât cineva nu vrea să continue să o simți sau să o suferi din nou. O arsură, tăietură, mușcătură, fractură, nevralgie, abces, sunt cauze ale durerii și apoi aproape instinctiv facem toate eforturile pentru a evita arsurile, tăieturile, fracturile. Bine!

Frica de durere și nu inteligența ne face să veghem asupra integrității pielii noastre iubite cu un zel atât de prudent.

Prin urmare, durerea nu ar trebui blestemată mai mult decât frica. Durerea este cea care ne face să rezistăm intemperiilor. Am fi fost înghețați sau arși cu mult timp în urmă dacă nu am fi avut nimic altceva decât inteligența noastră pentru a ne proteja de frigul extrem și de căldura excesivă. Ceea ce ne-a protejat a fost frica de durere pe care ar produce-o frigul intens sau căldura extremă.

Nu ne-am putea apăra împotriva nenumăratelor cauze ale distrugerii care ne asaltează în fiecare clipă, dacă nu am avea mai întâi, foarte vii, amintirea unei dureri vechi și amenințarea unei noi dureri.

În realitate, durerea este mama tuturor industriilor noastre. Dacă bărbații și-au construit camerele, a fost pentru a putea dormi călduros. Dacă și-au țesut hainele pentru a face față iernii, nu posedă pielea groasă a animalelor.

Unui mare filozof grec, maestrul stoicilor, i se atribuie o expresie destul de absurdă: "O, durere", a spus Zenon, "tu nu ești decât un cuvânt". Ce prostii! Dintre toate realitățile, durerea este cea mai reală. Probabil singura realitate!

Dacă vrăjitorii sălbaticilor, medicii din societățile civilizate (antice sau moderne) au atât de multă autoritate și prestigiu, este pentru că sălbaticii și oamenii civilizați își imaginează că medicina și vrăjitoria pot face durerea și boala să dispară, sau cel puțin să se diminueze. Hipocrate spunea că sedativul durerii este o lucrare divină.

Fiecare organ bolnav are nevoie de odihnă. Prin urmare, activitatea fiecărui organ bolnav devine dureroasă. Asta și-a imaginat natura prevăzătoare. Ne impune restul organului bolnav, deoarece doare când intră în acțiune.
Într-o stare normală, organele noastre, cu excepția pielii și a mucoaselor, au o sensibilitate destul de obtuză, aproape inexistentă.

Stomacul, inima, ficatul, intestinul, vezica urinară, rinichii, creierul, când totul este bine, sunt aproape lipsite de senzație. Pe de altă parte, este suficient ca ei să fie bolnavi, pentru a ne face să suferim conștient, pentru a-i evita, căutăm tratamente

Dându-ne durere, natura ne-a dat cu siguranță un dar odios, dar necesar. Este necesar să trăim, este necesar ca organele noastre să rămână intacte pentru ca viața să continue.

Natura = nu stabilește integritatea organelor noastre

Un alt fenomen = suspiciunea de durere, respectul pentru organele noastre bolnave.

Cartea: Marea speranță.