• Sa intampini orice si pe oricine intr-o stare de LINISTE, in locul
zgomotului mental, este marele dar pe care il poti oferi Universului.
• Ii spun LINISTE, dar este un giuvaer cu multe fete: aceasta Liniste este si bucurie, dar si iubire.
• Adevarul este fara timp.
• Iisus ii spune Martei: « Esti nelinistita si suparata pentru multe lucruri, dar numai un singur lucru este necesar! »
• Iesi afara din timp. Din perspectiva egoului, acesta este un lucru
rau si te va face sa iti fie frica. Dar dintr-o perspectiva mai vasta, a
iesi afara din timp este exact ceea ce este necesar pentru ca noua
constiinta sa apara in aceasta lume.
• Principala capcana de evitat este confuzia intre continut si
esenta. Dictonul vechi ,,cunoaste-te pe tine insuti” indica spre esenta,
adevarata ta identitate. Numele tau, nationalitatea, religia, opiniile
tale, punctele tale de vedere politice, posesiile materiale,… ce iti
place si ce nu iti place, dorinte, frici, ambitii, ca si modul cum te
vezi ca un succes sau o ratare, bun sau rau – de fapt istoria ta
personala si procesul de gandire – toate acestea sunt continut. Tot
continutul se supune legii efemerului, si daca incerci sa descoperi cine
esti tu in interiorul continutului, vei simti frustarea iar si iar. Si
asa cum a aratat Buddha, vei suferi. Suferi pentru ca tu iti obtii
identitatea exclusiv din continutul vietii tale. Un alt cuvant pentru
continut este forma. Acesta este egoul: identificarea cu forma. Cand nu
te mai identifici cu forma, egoul nu mai controleaza nimic. Asa ca
atunci cand iti dai seama ca nu esti forma, ceea ce va ramane este ceea
ce esti tu cu adevarat. Da, ai putea spune ca nu mai ramane nimic, dar
nu-i asa. Ceea ce ramane nu este forma, ci ESENTA, careia i-am putea
spune si spatiu interior. Spatiul din care toate formele vin si in care
dispar. Filosofii antici chinezi l-au numit TAO. El este dincolo de
timp. Este eternitatea, primordialul EU SUNT!
• Poti sa dezvolti capacitati si abilitati fara sa te identifici cu
ele si fara o dependenta interioara fata de rezultatul viitor al
actiunii. Cand actionezi fara ego apare o energie care se revarsa si
care este de fapt extrem de primitoare. Cand te bucuri de momentul
prezent, viitorul ce vine nu mai este primordial. Egoul propune
activitati ce ocolesc momentul prezent si de aceea totul devine stresant
si frustrant.
• Cu privire la psihologie, ea singura nu ne poate purta dincolo de
disfunctiile mintii omenesti si nu ne poate aduce o profunda
transformare interioara a fiintei umane, care este necesara acum pentru
ca omenirea sa supravietuiasca. Psihologia este folositoare, totusi,
pentru ca ne invata cum sa recunoastem egoul in variatele sale
deghizari, astfel incat sa nu ne mai poata pacali iarasi si iarasi. Ce
este personalitatea fara ego? Dansul universal al formelor – fascinant,
dar efemer, care trece ca un nor.
• Uita de situatiile vietii tale si acorda atentie vietii. Momentele
vietii tale exista in timp. Dar viata ta este acum. Intamplarile din
viata ta sunt continutul mintii. In schimb, viata ta este reala.
• Nefericirea ta polueaza nu numai fiinta ta interioara, ci si pe cea
a celor din jurul tau, ca si pshicul colectiv uman de care esti
indisolubil legat. Nici-o alta forma de viata de pe planeta nu cunoaste
negativitatea, doar oamenii, asa cum nici-o alta forma de viata nu
strica si otraveste pamantul, ci il sustine.
• Cu LINISTEA vine si pacea binefacatoare.
• Ma predau faptului cu care sunt mai tot timpul in legatura.
• Cand sunt singur, cea mai adanca bucurie este sa fiu NIMENI!
• Nu ma mai identific extern cu nimic. Ma duc simplu in liniste, cat
mai adanc. Locul pe care-l iubesc cel mai mult este LINISTEA Nu pierd
linistea cand vorbesc, deoarece cuvintele rasar atunci chiar din
liniste. Cand oamenii ma lasa singur, nu mai ramane decat PACEA. Si asta
imi place foarte mult!
• Cand transformarea interioara s-a intamplat as putea spune ca a
aparut o diferenta. Starea simpla de a fi a fost asa de completa si de
binecuvantata incat am pierdut tot interesul de a face ceva sau a
interactiona. Timp de cativa ani m-am pierdut in Fiinta. Am renuntat
aproape complet sa fac ceva, dar destul cat sa ma pastrez in viata si
chiar si asta a fost miraculos. Mi-am pierdut complet interesul pentru
viitor. Modul cum sunt acum, este ca simt o diferenta in viata mea intre
a fi singur si a interactiona cu oameni, intre a fi si a face. Iar a
face a fost abandonat si a ramas numai a fi. Era o fericire profunda,
minunata, dar, dintr-un punct de vedere exterior, multi oameni au crezut
ca mi-am pierdut mintile, ca am inebunit. Unii credeau ca e o nebunie
SA LAS sa se duca toate lucrurile lumesti pe care le-am obtinut. Ei nu
intelegeau ca nu le mai voiam si nu mai aveam deloc nevoie de ele. Asa
ca, diferenta este acum intre a fi singur si a ma intalni cu oamenii. Si
asta e bine. Stiu ca trebuie sa fiu atent, pentru ca lucrul acesta sa
nu se piarda si sa nu ma pierd in a face. Nu cred ca se mai poate
intampla asta vreodata, dar e nevoie de multa vigilenta!
• Inima invataturii este simpla practica de a trai in momentul
prezent! Este adevarat, desigur, ca fiecare traieste deja in momentul
prezent, dar, din pacate, oamenii nu isi dau seama de lucrul acesta si
atunci pretind ca trecutul si viitorul sunt mult mai importante decat
momentul prezent.
• De fapt, intreaga ta viata se desfasoara in spatiul prezentului.
Nimic nu exista in afara momentului de acum. Vorbesc de a trai clipa de
fata, in mod constient! Acesta este si cel mai rapid mijloc de a ajunge
dincolo de ego. Gandindu-te la trecut si la viitor hranesti eul.
Trecutul si viitorul nu au nicio existenta reala, decat ca forme-gand in
mintea ta si in timp ce tu devii constient de momentul prezent, toate
vechile structuri ale mintii tale inceteaza sa mai opereze. Dupa aceea,
mintea nu iti mai este stapan, ci slujitor. Apare o noua stare de
constiinta: PREZENTA. In loc de a nega momentul acesta – ceea ce este de
fapt negarea vietii de catre ego – IL ACCEPTI, il recunosti si ti-l
faci prieten din dusman. Cand traiesti aliniat la clipa aceasta, tu
traiesti pacea, dar si puterea vietii insasi! In felul asta mergi
dincolo de fericirea insasi!
• Nu tie iti e frica de LINISTE si tacere, ci egoului tau. Egoul
apare din zgomotul neincetat al mintii. Iubesti linistea pentru ca e
inseparabila de ceea ce esti in esenta. Atunci cand te bucuri de orice…
adanc… cand traiesti frumusetea, dragostea, sentimentul intens de a fi
viu sau creativitatea – LINISTEA va fi acolo in fundal, chiar daca nu
esti constient de ea in mod direct. Adevarata creativitate vine din
starea de pace. Cand devii constient de linistea care esti, dimensiunea
spirituala intra in viata ta, iar tu esti ghidat atunci de o inteligenta
mult mai vasta decat poti cuprinde cu mintea!
• Pentru majoritatea oamenilor, gandirea este involuntara, compulsiva
si chiar vicioasa, ca un drog. Multi sunt torturati zilnic de mintile
lor, de vocea din capul lor, care nu se opreste niciodata din comentat.
• Majoritatea starilor emotionale negative sunt cauzate de gandirea
disfunctionala. Emotiile sunt reactii ale corpului la ganduri. De
exemplu, nemultumirile, resentimentele, vinovatia … dispar atunci cand
vocea din capul tau se opreste si nu iti mai spune vechile ei povesti.
Frica dispare si ea atunci cand mintea NU mai creeaza scenarii viitoare…
de niciun fel! Corpul reactioneaza la ele ca si cand ar fi o realitate
prezenta.
• Nu te preocupa de rezultatele actiunii tale, ci doar acorda atentie
actiunii insasi. Rezultatul va veni prin propria lui vointa! Aceasta
este puterea practicii spirituale.
• Toata negativitatea este produsa prin negarea prezentului.
Anxietatea, apasarea, tensiunile, stresul, ingrijorarea, toate formele
de frica sunt cauzate de prea mult viitor sau trecut si prea putin
prezent. PREZENTUL este realitatea care dizolva trecutul si viitorul!
• Moartea este deschiderea transcedentei – posibilitatea de a sti cine esti cu adevarat, dincolo de nume si forma.
• Suntem aici pentru a gasi ,,cea mai importanta dimensiune a
existentei umane”, inauntrul nostru. Ea este mai adanca decat gandul si
nu este bazata pe cunoasterea unor fapte noi, interesante, pe date noi.
Lumea este deja plina de ele. Poti apasa orice buton media si vei obtine
informatia de care ai nevoie. Suntem deja inecati de ele. Si in cele
din urma spre ce puncteaza toate acestea? Mai multa informatie, mai
multe lucruri… ca un mare shopping-mall.
• Te gasesti oare pe tine insuti prin cresterea capacitatii de a
gandi si analiza, prin acumularea de cat mai multe date si mai mult
continut? Poate ,,mai mult” sa salveze lumea? Totul este forma. Nu vei
reusi NICIODATA sa faci asta la nivelul formei! Nu le poti aranja in mod
corespunzator si nu poti acumula toate formele de care crezi ca ai
nevoie pentru a te simti cu adevarat implinit! Poate uneori, totusi, vei
reusi putin…dar pentru scurt timp!
• Ti se poate intampla, asa…ca totul sa functioneze minunat in viata
ta – cu sanatatea stai bine, ai o relatie deosebita, bani, avere,
dragoste si respect din partea celorlalti oameni. Dar, asta nu dureaza
mult timp si apoi, deodata, ceva incepe sa se naruie aici… sau acolo…
fie in finante sau in relatie,… cu sanatatea sau in munca pe care o faci
sau poate in situatiile de viata prin care treci. Toate astea pentru ca
este in natura lumii formelor ca nimic sa nu ramana fix prea mult timp –
si astfel dupa o perioada, lucrurile incep sa se destrame… din nou…!
• Vocea din cap care nu se mai opreste odata, comentariul – devine
civilizatia care este obsedata de forma si de aceea NU STIE NIMIC despre
cea mai importanta dimensiune a existentei umane: SACRUL, nemarginita
liniste si pace, lipsa formei, Divinul. ,,Ce vei dobandi de castigi
intreaga lume, dar te pierzi pe tine insuti?”
• Se poate spune ca sunt doua cai prin care poti sa fii nefericit: neobtinand ceea ce vrei si …obtinand ceea ce vrei.
• Dupa ce oamenii ating ceea ce lumea spune ca este pentru ei necesar
pentru a fi impliniti – adica bogatie, recunostere, prosperitate,
realizari – nu dupa mult timp, totusi ei nu se mai simt fericiti. Nu se
simt impacati cu ei insisi. Pentru ca nu au obtinut adevarata siguranta,
acel sentiment ca au ajuns la capat pana la urma. Realizarile lor nu
le-au dat ceea ce ei cautau cu adevarat – pe ei insisi! Nu le-au dat
sentimentul de a fi adanc inradacinati in viata, asa cum spune Iisus,
plinatatea vietii, viata intreaga!
• Forma pe care o ia acest moment este poarta spre dimensiunea
lipsita de forme. Este poarta stramta de care ne vorbeste Iisus, care
duce la viata. Da, este foarte ingusta: este chiar aceasta clipa!
• Pentru a gasi poarta, trebuie doar SA TE OPRESTI odata din
scormonirea nesfarsita a trecutului si viitorului povestii care este
viata ta. Acolo sunt carti,… povestiri si tu le-ai rumegat tot timpul.
Asa ca abandoneaza-ti povestea. Nu este ceea ce esti tu cu adevarat. De
obicei, oamenii traiesc purtand toata viata cu ei o povara, care este
trecutul si viitorul lor, o greutate – istoria lor personala,
intotdeauna nefericita – si fac asta pentru ca spera ca ii va face
candva, sa se simta mai impliniti in viitor. Dar asta nu se va intampla
niciodata, asa ca renunta la aceasta continua cautare! Opreste-te – nu
mai cauta nimic! Abandoneaza aceasta cautare! E fara rost!
• Nu poti rezolva problemele pe care le ai prin gandirea indarjita,
doar creezi probleme.. prin… gandire. Solutia apare numai atunci cand te
opresti din a gandi si devii linistit si absolut prezent, fie si numai
pentru un moment. Apoi, un pic mai tarziu, cand gandul se intoarce,
deodata ai o inspiratie, care nu exista inainte.
• Da drumul la gandirea excesiva si vei vedea cum totul se va schimba
miraculos! Relatiile ti se vor schimba, pentru ca nu mai astepti si nu
mai ceri ca cealalta persoana sa faca ceva pentru tine, sa iti dea ceva,
spre a-ti intari si creste egoul. Nu te mai compara cu ceilati si nu
mai incerca sa fii mai mult decat ei (si toate astea numai pentru a-ti
intari egoul). Lasa-i pe toti sa fie asa cum sunt! Nu este nevoie sa-i
schimbi! Nu trebuie sa-i faci sa se poarte altfel, numai ca sa fii tu
fericit!
• Nu este nimic rau in a face lucruri noi, a initia activitati, a
explora trairi noi, sa intalniti oameni, sa obtineti cunoastere si
experienta, sa va dezvoltati abilitatile voastre fizice si mentale, si
sa creeati, orice sunteti chemati sa imaginati in aceasta lume. Este
minunat sa creeati si este loc intotdeauna de mai mult, decat puteti
face voi! Acum intrebarea este: Va cautati pe voi insiva, in ceea ce
faceti? Incercati sa adaugati mai mult la ceea ce credeti ca sunteti? Va
straduiti compulsiv, sa ajungeti la urmatorul moment,… si apoi la
urmatorul,… si iarasi la urmatorul, sperand sa va gasiti sentimentul de
completitudine si implinire?
• Pretul Fiintarii este cu adevarat important pentru voi! Ceea ce
cauta de fapt, sinele egotic, la nivelul povestii personale – acel vreau
sa fiu special – ascunde faptul ca voi nu puteti fi mai speciali decat
sunteti acum! Nu e vorba de speciali pentru ca sunteti mai mult sau mai
putin afectati decat oricine altcineva, ci pentru ca puteti da un sens
si apreciere frumusetii, si vietii din voi!
• Cand sunteti prezenti in acest moment, voi intrerupeti
continuitatea povestii voastre – trecutul si viitorul. Atunci apare
inteligenta adevarata si bineinteles iubirea! Singurul mod prin care
iubirea poate veni in viata voastra nu este prin forma, ci prin spatiul
interior fara margini care este Prezentul. Iubirea nu are forma!
• Folositi-va mereu de aceste lucruri: Fiti acolo unde sunteti.
Priviti in jurul vostru – doar priviti, nu interpretati! Priviti
lumina,… formele,…culorile,…texturile. Fiti constient de prezenta
linistita a fiecarui lucru.
• Este o interconexiune intre toate fenomenele universului. Budistii
au stiut asta dintotdeauna, iar fizicienii o confirma acum. Nimic din
ceea ce se intampla nu este un eveniment izolat! Cu cat mai mult
etichetam ceva, cu atat mai mult il izolam! Intreaga viata devine
fragmentata prin gandirea noastra!
• Fii sigur ca nu mai ai nici-o rezistenta in interiorul tau, si
nici-un pic de ura, nici-o negativitate: ,,iubiti-va dusmanii”, a spus
Iisus, care desigur inseamna ,,sa nu mai aveti dusmani”! Nu mai
judecati!
• Faceti-va un obicei: monitorizati-va starile voastre mentale, si
emotiile, prin auto-observare. Sunt in pace in acest moment? Este o
intrebare buna pe care puteti sa v-o puneti frecvent! Sau puteti sa va
intrebati: ce se intampla in mine ,in aceasta clipa?
• Sa atingi adevaratul scop al vietii!
• Cuvintele sunt doar indicatoare. Ceea ce este comunicat se afla in
spatele cuvintelor, dar le putem folosi in directia pe care o semnifica,
si asta e folositor.
• Majoritatea oamenilor trateaza clipa aceasta ca si cand ar fi un
obstacol pe care trebuie sa-l infranga. Dar pentru ca momentul prezent
este viata insasi, este o nebunie sa traiesti astfel,… viata!
• In starea de constienta, a face ceva, este o aliniere interna
completa la momentul prezent – orice a-ti face acum. A face,… nu mai
este atunci ceva primordial care se deplaseaza spre o finalitate, ci
devine o deschidere care invita constiinta fara limite sa patrunda in
aceasta lume. A te alinia pe tine insuti la clipa aceasta de acum, este a
te alinia la singurul scop universal – scopul intregului! Care este
telul lui? Nasterea si inflorirea constiintei fara limite. Atunci
intregul te v-a ghida in orice gandesti si faci!
• A face lucrurile din starea de constienta nelimitata, are trei
modalitati, depinzand de circumstante si de natura activitatii. Ele
sunt: acceptarea, bucuria si entuziasmul. Daca nu este nici acceptare,
nici bucurie, sau entuziasm in tot ceea ce faci, esti in afara alinierii
cu scopul universal. Atunci vei creea nefericire, si suferinta, intr-o
forma sau alta. Un mod de a defini egoul este si acesta: o relatie
nepotrivita cu momentul prezent. Scopul formelor exterioare create de un
mod de a face constient este acela de a permite si a lasa constiinta
fara limite sa apara in orice se face!
• Daca umanitatea este gata pentru o transformare? Da. Am vazut semne
care deja se intampla. Pentru prima data sunt mai multi oameni treziti
pe planeta noastra. De ce acum? Pentru ca daca nu ar fi o schimbare in
constiinta umana, acum, ne-am distruge pe noi insine si poate si
planeta. Nebunia mintii egotice colective, amplificata de stiinta si
tehnologie, aduce repede specia noastra pe marginea prapastiei. Te
transformi sau mori: aceasta este singura noastra sansa, in momentul
acesta.
• Transformarea constiintei se intampla cu adevarat chiar daca lucrul
acesta nu este spus la stirile de asta seara. Daca se intampla destul
de repede? Sunt optimist in legatura cu viitorul omenirii, mult mai mult
acum decat atunci cand am scris Puterea Prezentului. De fapt din cauza
aceasta am si scris cartea. Atunci nu prea credeam ca umanitatea mai
poate supravietui. Acum lucrurile sunt diferite. Vad mult mai multe
motive de a fi increzatori.
• Totusi, asa cum cred ca stiti, toate intrebarile si la fel toate
raspunsurile sunt facute din ganduri, dar adevarul a cea ce esti tu cu
adevarat NU este realizat prin ganduri. In cel mai bun caz, gandul poate
fi de ajutor pentru cei care inca au nevoie de directionare, dar numai
prin ABANDONAREA GANDIRII se poate revela adevarul pe sine!
• Folosim des fraze ca ,,a te alinia cu adevarat vietii” si ,,sa te
aliniezi interior la ceea ce este”. Cum ajungem sa fim nealiniati cu
ceea ce este? – Probabil prin rezistenta, nepredare de sine in fata
momentului prezent!
• Atata timp cat acel adevar nu este recunoscut, atunci, apare
suferinta ( care desigur ca e o parte a ceea ce este). Cu cat mai repede
este recunscut, cu atat mai repede apare o noua dimensiune: constienta –
prezenta. Aceasta este trezirea, transformarea, trancederea suferintei.
Asa ca atunci cand zic sa te aliniezi la viata ,vreau sa spun alinierea
constienta.
• Nepredarea in fata momentului prezent este in cele din urma numai
ne-recunoasterea ca tu esti deja una cu ceea ce este! Aceasta este
iluzia separarii (care desigur si ea isi are locul adevarat inauntrul
totalitatii). Asa ca noi toti suntem pe drumul de la inconstienta spre
alinierea constienta la viata!
• Care este esenta a ceea ce sunt eu? Este oare vorba de carnea si
oasele corpului meu? Este memoria mea, gandurile si emotiile mele, sau
rolurile mele sociale? Ceea ce simt ca sunt EU in esenta, nu este nimic
din toate acestea! Ceea ce unii i-ar spune individualitate sau
identitatea mea, simt ca este ceva foarte pretios! Dar ce este de fapt
ea? Este sentimentul ascuns a ceea ce sunt eu cu adevarat – este
constiinta insasi – singurul lucru pe care nu-l pot pierde. Asa ca putem
spune ca poti pierde totul, in afara de tine insuti!
• Tu spui:,,fiecare vrea sa fie un individ”. Eu spun doar: fiecare
vrea sa fie! Constiinta de a fi este auto-realizarea! Constiinta ca esti
este adevarata fericire!
• Daca te predai si accepti ceea ce este si nu mai hranesti simtirea
cu gandurile si povestile tale,… atunci intristarea se v-a duce si odata
cu ea si egoul – si ti se v-a arata o alta fata a lucrurilor care este
pace sau chiar bucurie! Bucuria este aspectul dinamic al pacii! Dar nu
te astepta sa obtii ceva prin predarea de sine. Tu spui:,,pana si
aceasta abandonare pare sa nu ajute”. Atata timp cat prin predare tu
cauti sa obtii un rezultat (ceva anume, un ajutor, alinare) aceasta nu
este o predare completa. Este o asteptare. In adevarata predare de sine,
nu ceri nimic si nu astepti nimic! Ci simplu, doar imbratisezi ceea ce
este!
• In trecut limitarea era faptul ca invatatura ajungea la un numar
restrans de oameni. Acum ajunge la milioane, iar eu nu sunt capabil sa
interactionez cu oamenii personal. Asta ar fi chiar frustrant, daca n-as
sti si n-as accepta ca fiecare situatie cu care te intalnesti iti aduce
o limitare proprie. Pentru orice castigi, este ceva ce vei pierde.
Pentru orice pierzi, v-a fi ceva ce vei castiga. Acesta este modul de
manifestare a lumii formei.
• Ce sa mancam? Eu recomand sa ne ascultam corpul. Cand te uiti la un
fel de mancare, fii linistit si totusi vigilent. Atunci vei simti
corpul deschizandu-se si spunand ,,da” sau vei simti o slaba contractie,
care inseamna ca atunci spune ,,nu”. Corpul tau stie mai multe despre
hrana decat mintea ta ar putea vreodata cunoaste!
• Pentru majoritatea oamenilor, transformarea nu este un eveniment
izolat, ci un proces prin care ei trec. Este o dez-identificare graduala
de gandurile si emotiile lor, aparand astfel constientizarea. Multi
oameni venind in contact cu invatatura, trec acum prin acest proces, iar
unii sunt chiar liberi!
• Noul Testament contine un adevar spiritual adanc dar si
neclaritati. Acele distorsiuni sunt de doua feluri: unele sunt datorate
neintelegerii invataturii lui Iisus, altele au aparut pentru faptul ca
oamenii au o asteptare (ei vor sa-l inghesuie pe Iisus in ideiile lor
preconcepute, asteptand apoi sa se intample transformari). Dintr-un
punct de vedere, as scrie o carte despre aceste lucruri in mod mult mai
detaliat. Dar puteti gasi toate acestea in voi insiva. Cand sunteti
prezenti, voi accesati intelepciunea interioara si veti simti ce este
adevarat si ceea ce a fost adaugat sau distorsionat.
• Atata timp cat vei vrea ceva de la celalalt, cum ar fi de exemplu
sexul, esti tu oare prezent? Sau cauti sa obtii ceva in viitor care sa
iti permita sa te simti implinit? Dar in felul acesta faci din momentul
prezent ca si din cealalta persoana, ceva de obtinut.
• Toate dorintele implica faptul ca viitorul este mai imortant decat
prezentul. Este inevitabil ca atractia fizica pentru o alta persoana sa
apara uneori. Aceasta nu este altceva decat o parte a naturii.. dar cand
te identifici cu impulsul, el devine ,,tu” si se transforma in dorinta.
Atunci cealalalta persoana devine un lucru de obtinut. Iar sexul – a
obtine un obiect al dorintei tale. Cand esti prezent, poti observa
atractia sau sentimentele sexuale aparand in tine – recunoaste-le ca
fiind naturale, accepta-le chiar bucura-te de ele, dar nu e nevoie sa te
identifici cu ele. In cele din urma v-a fi nefiresc sa te mai
identifici. Cand te recunosti pe tine ca spatiu al constiintei vaste in
care impulsurile apar, nu mai vei vrea sa devii impulsul, si nu mai poti
sa te pierzi pe tine in el. Si asta pentru ca prezentul este spatiu,
mai mult decat orice altceva din ceea ce se intampla.
• Compasiunea este constiinta unei legaturi adanci intre tine si toate creaturile!
• Salvarea adevarata este eliberarea de negativitate, si mai presus de toate, de trecut si viitor ca nevoie psihologica!
• Este suferinta cu adevarat necesara? Da si nu. Daca nu a-ti fi
suferit asa cum a-ti suferit, nu ar fi fost nici-o intelegere in voi,
nici acceptare si nici compasiune.
• Eliberarea inseamna sa alegi sa traiesti in starea de prezenta mai mult decat in timp. Inseamna sa spui DA la ceea ce este!
• Mergand prin viata, nu acordati 100% atentia voastra lumii externe
si mintii voastre. Ramaneti si in interiororul vostru. De fapt sunteti
fiinta interioara chiar si atunci cand sunteti angajati in activitati
zilnice, si in special atunci cand relationati cu natura. Simtiti
linistea adanca din interiorul ei. Tineti astfel poarta deschisa!
• Conceptele si explicatiile despre ceea ce este viata sau
realitatea, sunt un lucru, dar adevarata aliniere la viata este altceva.
Totul este un mare si cosmic film! Nimic nu are fiinta in realitate
aici! Conceptele sau explicatiile intotdeauna te induc in eroare daca le
folosesti spre a-ti ghida actiunea – sau non-actiunea, dupa cum e
cazul. Ele va pot ajuta ca indicatoare spre adevar – care oricum este
aici si acum, si inseparabil de ceea ce esti tu de fapt – dar devin un
obstacol daca sunt luate drept adevarul insusi. In cele din urma, toate
sunt numai ganduri plutind in jurul mintii. Fiecare gand implica o
perspectiva limitata. Tot ce este adevar – este paradoxal! Nici-un gand
si nici-o explicatie a realitatii, nu poate sa-l cuprinda!
• Vrei sa treci de la credinta in conceptul de sine la a trai in
sine? Daca asta vrei, atunci trebuie sa arunci mai intai conceptul de
sine. De fapt este vorba doar de ceva ce ai citit intr-o carte, nu-i
asa? A fost un semn de directionare, dar l-ai confundat cu adevarul. De
fapt trebuie sa abandonati increderea in ganduri si sa lasati sa se duca
credinta pe care o aveti ca aceasta ar fi realitatea!
• Trebuie doar sa imbratisati starea de ,,a nu sti “. Aceasta vine
usor daca traiti intr-un mod nedirectionat, de predare de sine in fata
momentului prezent, asa cum este el acum! Acesta este singurul fel de a
trai echilibrat!
• Cand imbratisezi ,,a nu sti” deveniti alert si in pace, constient
si fara ganduri. Deveniti prezent! Apoi prezentul care sunteti raspunde
la nevoile din momentul acela. Actiunile voastre nu mai sunt dictate de
credinte sau concepte – ganduri, ci apar din adancul fiintei. Aceasta
stare este a trai in sine!
• Si atunci te vei gasi pe tine facand cele mai ciudate lucruri. Te
poti afla chiar scriind o carte spirituala, sau sa hranesti un copil
infometat. Te poti trezi ca iubesti lumea fara sa mai fi deloc atasat de
ea! Iti pasa de ea si in acelasi timp nu te mai afecteaza. Si intr-o
zi, cuvintele ,,exista numai constiinta” pot fi spuse de tine, dar
atunci vor fi incarcate cu puterea adevarului!
• Cum sa oprim zgomotul mintii? Daca exista un buton de oprire pe
care sa-l folosim? Da, butonul de oprire este puterea prezentului si se
gaseste numai in clipa aceasta! Stiu ca deja cunoasteti lucrul asta.
Mintea voastra foloseste tactici de intarziere spre a va tine la
distanta de acest buton, numai sa nu apasati pe el si asa va pune o noua
intrebare, …dar raspunsul de fapt il stiti foarte bine! Pentru cei care
nu-l stiti – numai momentul prezent (acceptarea interioara a ceea ce
este) opreste mintea! Nu exista nici-un… cum sa faci asta! Ci doar fa-o!
• Observati atasamentul fata de punctele voastre de vedere si
opiniile pe care le sustineti. Cand va implicati intr-o argumentare sau
intr-un conflict, observati cat de ofensiv si incordati deveniti, si
simtiti forta propriei agresiuni atunci cand atacati pozitia altei
persoane. Simtiti energia emotiei mentale in spatele nevoii de a avea
dreptate, in timp ce cealalalta persoana nu trebuie sa aiba dreptate,
…apoi lasati aceasta forta din interior care se lupta,… sa se duca. Ea
este cea care lupta pentru putere!
• Predarea de sine este – simpla si profunda vraja care da voie
vietii sa creasca – nu sa te opui curgerii ei… – singurul loc unde poti
experimenta viata, este acum,… asa ca,… a te preda acestui moment
inseamna sa-l accepti asa cum vine el,… neconditionat si fara rezerve!
Este vorba de a renunta la rezistenta interioara la tot ceea ce este!
• Cand lasi lucrurile asa cum sunt, atunci o dimensiune adanca se
dezvaluie pe sine, ca o prezenta statornica, o liniste profunda si
neschimbatoare te cuprinde, si o bucurie fara cauza si mai presus de
bine si de rau. Aceasta este bucuria de a fi – pacea lui Dumnezeu!
• Prezenta inlatura timpul! Fara timp, nici-o suferinta si nici-o negativitate nu poate supravietui!
• Eliberarea aleasa constient inseamna sa renunti la atasamentul tau
fata de trecut si viitor, facand din prezent scopul principal al vietii
voastre!
• Tu nu esti istoria ta personala. Tu nu esti povestea ta! Nu
conteaza ce ti s-a intamplat in trecut. Numai acest moment exista –
acum!
• Carapacea egoului a fost aruncata. Este o renastere!
• Dumnezeu este esenta a tot ceea ce apare. …Dumnezeu nu este ceea ce apare!
• Adevarata iubire nu este niciodata iubirea formei, ci este iubirea lipsei formei!
• Cand esti atent la liniste, mintea se opreste! Nu poti asculta linistea cu o minte zgomotoasa!
• Starea dinainte a fost un univers in tine – fara timp – o singura viata!
• Trezirea este adevaratul scop al vietii!
• Vad rasarirea spatiului constiintei, ca urmatorul stadiu in
evolutia umanitatii. Prin spatiu al constiintei vreau sa spun, starea de
a fi complet constienti de lucruri, de sentimentul perceptiei, de
ganduri si emotii si de tot ceea ce se intampla in viata noastra. Este
un mic curent de trezire si prezenta, ce opereaza in noi, deja!
• Trezirea implica faptul ca noi nu suntem constienti numai de
lucruri, ca si de obiectele si de oamenii din jurul nostru, dar suntem
in acelasi timp constienti ca suntem constienti. Asta inseamna a fi
cosntient de ,,eu sunt” care este in afara timpului si fara de care
lumea nu ar putea exista. Putem simti si o liniste interioara alerta, in
spatele lucrurilor, in timp ce ele se intampla in prim plan. Acesta
este neconditionatul – inteligenta adevarata.
• Daca suntem constienti numai de obiectele din viata noastra,
ramanem captivi in conditionat, captivi in forma, care creaza o
separare. Astfel mereu incercam sa schimbam forma sau rezistam la ea
intr-un anumit mod. Apoi cautam din nou lumea formei pentru salvarea
noastra. Dar atunci cand suntem constienti de spatiul fara margini al
constiintei – constienti ca suntem constienti (nelimitati), atunci
devenim liberi, si nu ne mai identificam cu forma, care este egoul – si
asa se ridica in noi o constiinta de sine comuna cu intregul, cu Sursa
noastra. In acest mod te eliberezi de atasament si de lupta!
• Asa este. Pentru ca in spatiul constiintei fara limite nu mai este
viitor si nici trecut. Exista numai prezentul, si el este intotdeauna
liber! Acesta este ceea ce budistii numesc ,,golul” – nimicul, iar Iisus
i-a spus ,,plinatatea vietii”! Este acelasi lucru –… nici-un lucru.
Pentru ca este o deschidere spre dimensiunea verticala, care nu are
nici-o limita – prezentul nu este niciodata limitat, sau incarcat cu
probleme. Problemele au nevoie pentru a supravietui de timp, adica de
trecut si viitor.
• Daca ne orientam atentia spre trecut sau spre viitor, noi vom
functiona atunci intr-o dimensiune orizontala, si astfel apare
conflictul intre formele ce deriva din constructiile egoului. Intrarea
in dimensiunea verticala cere un grad ridicat de prezenta.
• Prezenta, e necesar sa fie principala noastra preocupare si
atentie! Desigur, avem nevoie de conceptul timpului pentru a functiona
in lume. Dar lucrul cel mai important este sa NU ramai limitat si inchis
in aceasta dimensiune temporala!
• Exprimarea spatiului fara margini al constiintei – trecerea la
dimensiunea ei verticala,… in loc de a ramane intr-o dimensiune
orizontala (temporala) – acesta este urmatorul stagiu in evolutia
umanitati. Si se intampla din ce in ce mai mult acum, ca atentia noastra
sa ramana la momentul acesta!
• Cateva cai de a ramane concentrati pe momentul prezent: un lucru
putem face – sa luam seama la toate lucrurile mici din jurul nostru,
dand atentie detaliilor, cum ar fi – pasarilor din copaci, florilor din
gradini sau parcuri – doar apreciati frumusetea de peste tot, chiar in
lucrurile cele mai mici! Se pare ca a fi atent pana si la lucrurile cele
mai mici necesita o stare de alerta. Iar aceasta stare de trezire, de
atentie, este CHEIA. Ea este neconditionata. Si este chiar insasi
constiinta fara limite! Simplu, nu?
• O alta practica folositoare este sa-ti urmaresti respiratia, si sa
respiri constient. Daca acordam atentie respiratiei noastre, nu ne mai
putem gandi la nimic altceva in acel timp. Atentia noastra este acum pe
acest moment si nu pe necazurile noastre de ieri sau pe planurile
noastre de maine, sau despre ce vom face saptamana urmatoare. Noi atunci
doar respiram, nu mai si gandim. Asta pentru ca practica meditatiei la
respiratie ne ia atentia de pe activitatea gandurilor si de aceea este o
cale buna de trezire.De fapt, respiratia, pentru ca elimina orice forma
– gand, a fost in mod traditional echivalata cu spiritul, viata unica
fara forma! In limba germana, cuvantul ,,atme” inseamna respiratie si
este derivat din ,,atman”, care in sanscrita, limba veche din India, se
refera la esenta cea adevarata sau sinele universal.
• De ce este atat de important sa-ti eliberezi mintea de gandire?
Gandirea, sau mai precis identificarea cu gandirea, intareste si mentine
egoul, care in societatea noastra este fara control. El crede ca este
real si incearca din greu sa-si mentina suprematia. Starea negativa a
mintii, cum ar fi supararea, resentimentul, frica, invidia, gelozia,
sunt produse de ego. Cand egoul controleaza lucrurile, aceste stari ale
mintii ne apar justificate si de asemenea cauzate de factori externi. De
obicei o alta persoana este blamata ca ne-a produs aceste sentimente.
Dar adevarata lor cauza se gaseste chiar in viata voastra, in structura
mintii egotice. Ea are nevoie de dusmani pentru ca isi obtine
identitatea prin separare si astfel pune accentul pe ceea ce fac
ceilalti. Din acest motiv, lasand egoul sa aiba controlul,… lucrurile
sunt duse in ultima instanta la violenta, lupta, si razboi. Aceasta este
nebunia, dar egoul vede altfel lucrurile.
• Filmul ,,O minte minunata” a aratat cum mintea ne poate amagi si ne
poate si inebuni in acelasi timp. Spectatorii nu-si dau seama ca
personajul principal este nebun, pana cand el insusi realizeaza asta.
Filmul vrea sa arate ca atunci cand devii constient de mintea ta, nu te
mai identifici deloc cu ea. O noua dimensiune a constiintei apare atunci
in noi. Nebunia este cauzata de gandirea fara constientizarea
nelimitarii care este fiinta noastra adevarata, iar gandind fara sa
constientizam spatiul nemarginit care suntem, arata cum egoul ne tine
captivi in cusca sa.
• Daca numai schimband continutul gandurilor noastre si evitand pe
cele negative, putem, cumva, sa oprim activitatea gandirii? Gandirea
pozitiva este desigur preferabila gandirii negative. Dar sa fim
constienti de momentul acesta si sa practicam constienta prezentei
divine – aceasta este ceea ce Iisus a vrut sa spuna in Predica de pe
munte cand a afirmat: ,,NU TE GANDI DELOC LA VIATA TA” ,din aceasta
stare de fiintare vine marea creativitate. ,,Schimba-ti gandirea” –
acest indemn poate fi inteles numai daca este interpretat ca necesitatea
de a opri activitatea continua a mintii, care este repetitiva,
zadarnica si negativa. In locul unei gandiri continue, sa fim linistiti
si astfel devenim constienti ca suntem constienti. Aceasta este
realizarea lui ,,eu sunt”, realizarea sinelui, identitatea noastra
esentiala.!
• Cand suntem inradacinati in sine, gandirea devine servitorul starii
de constienta inlocuindu-se in acest mod activitatea ei continua care
este numai spre folosul propriu al egoului. Astfel ea devine creativa.
• Numesc corpul durerii, acumularea durerii emotionale vechi pe care
aproape toti oamenii o poarta in campul lor energetic. Este o entitate
semiautonoma, compusa din emotii negative care nu au fost acceptate, sau
NU AU FOST LASATE SA SE DUCA, in momentul cand au aparut. Aceste emotii
negative lasa un reziduu de durere emotionala, care este stocata in
celulele corpului. Mai exista si un corp durere colectiv, continand
durerea suferita de atatia oameni de-a lungul istoriei. Corpul durere
are un stagiu adormit si unul activ. Periodic devine activ, si atunci
cand se intampla asta, el cauta mai multa suferinta cu care sa se
hraneasca. Daca nu sunteti TOTAL PREZENTI, va fura mintea si v-o umple
cu ganduri negative si cu experiente neplacute ,…cum ar fi drama
relatiilor. Acesta este modul cum se perpetueaza pe sine de-a lungul
istoriei umane. Un alt mod de a descrie corpul durerii este acesta:
ADUNAREA DE NEFERICIRE.
• O cale de a elimna corpul-durerii? Da, realizam aceasta, prin
TAIEREA LEGATURII INTRE CORPUL DURERII SI GANDIREA NOASTRA. Fiecare gand
negativ are o frecventa similara corpului durerii si astfel il
hraneste. Nu poate fi hranit de gandurile pozitive! Cand corpul durerii
nu mai ruleaza dialogul intern al gandirii noastre compulsive, noi
devenim constienti de el in mod direct. Simtim emotia in corp, si asa
aducem constienta in el – lumina constiintei. Emotia veche este apoi
transformata in constiinta libera in acelasi mod in care focul
transforma totul in el insusi. Asa ca DEZIDENTIFICAREA – eliberarea de
emotie este A TRAI NUMAI IN PREZENT! Acesta este modul de a opri ciclul
constant de RECREARE a unor experiente dureroase.
• Frica se pare ca se afla in spatele majoritatii emotiilor negative.
Cum te poti elibera de ea? Prin procesul de DEZIDENTIFICARE. Cum se
initiaza el? – Frica apare prin identificarea cu forma, chiar daca este o
posesie materiala, corpul psihic, un rol social, o imagine de sine, un
gand sau o emotie, ea apare prin NECONSTIENTIZAREA dimensiunii
interioare a constiintei nemarginite, fara forma, care este esenta a
ceea ce esti tu cu adevarat!
• Suntem prinsi de obiectele constiintei, inconstienti de dimensiunea
spatiului interior care numai el este cu adevarat liber. Fiecare gand
plin de frica este DESPRE VIITOR, despre ceva ce ar putea sa se
intample. Majoritatea oamenilor sunt familiarizati cu ,,filmele mentale”
care le produc stres si anxietate, si va tin treji noaptea, in timp ce
corpul vostru sta intins, confortabil, la caldura in pat.
• Dar in momentul CAND RECUNOSTI un gand plin de frica, inseamna ca
este vorba de activitatea mentala autodistructiva – asa incepi sa te
dez-identifici de el. Constienta sau prezenta ia atunci locul, gandirii
compulsive, …imediat. Nu vreau sa spun sa nu mai ganditi, ci numai: SA
NU CONFUNDATI GANDIREA CU CEEA CE SUNTETI VOI CU ADEVARAT! Gandirea
devine atunci inradacinata in constiinta nemarginita si nu mai este
autonoma (care se sustine numai pe sine, ceea ce este egoul).
• Fiecare corp durere contine multa frica, pentru ca frica este
emotia negativa cea mai importanta! Cum inlaturam acest lucru? IL
RECUNOASTETI, asa cum este el: corpul durerii – o acumulare de emotii
vechi. Odata ce l-ati recunoscut, el nu va mai poate subjuga mintea, si
nici s-o mai hraneasca cu ganduri negative sau sa va controleze dialogul
vostru intern ca si ceea ce spuneti si faceti.
• Odata ce corpul durerii a aparut, nu luptati cu el sau nu ii
rezistati. El este parte a ceea ce este,… a momentului acesta cu care
este in acord. Asa ca doar ii permiteti sa fie acolo. Atat. Daca nu il
mai hranesti deloc, el isi pierde energia de atac si atunci emotiile
negative sunt depasite.
• Spuneati despre dorinta neincetata a egoului si nevoia lui
nestapanita PENTRU MAI MULT. Atunci putem considera ca lucrurile
necesare cum ar fi – sa devenim o persoana mai buna,… putem sa le
consideram ca dorinte rele? – Dorinta de a deveni o persoana mai buna
este asemanatoare cu necesitatea de a fi atent la cum ma simt eu cu mine
insumi, acum – cum ma vad pe mine, sau cum sunt vazut de ceilalti. Este
vorba de modul in care iti fauresti imaginea mentala de sine – acesta
este asa cum se spune – egoul. Acest lucru include desigur si dorinta de
a deveni eliberat sau mai spiritual. Trezirea sau realizarea spirituala
este descoperirea faptului ca TU NU AI NEVOIE SA ADAUGI NIMIC LA TINE
INSUTI PENTRU A DEVENI PLIN. Nu ai nevoie sa incerci sa devii mai bun,
ci DOAR SA DAI VOIE, SA PERMITI ca bunatatea care ESTE IN TINE, ca parte
inseparabila a fiintei tale, a ceea ce esti tu cu adevarat, SA IASA LA
SUPRAFATA SI SA SE EXPRIME PE SINE!
• Cand oamenii se trezesc la adevaratul lor sine si la adevaratul
scop al vietii, atunci un nou pamant va fi creat. Cum v-a arata acest
pamant? Nu vreau sa speculez despre caracteristicile unui nou pamant,
dar oricum va fi,… va fi o manifestare exterioara a noului RAI, care
este chiar realitatea interioara a constiintei fara margini. Se va
ridica atunci o constiinta treaza care este neconditionata si libera de
iluziile egoului. Sugestii de cum va arata noul pamant se gasesc in
Biblie, unde se spune, de exemplu ca: ,,lupul va sta laolalta cu
mielul…” aceeasta se poate intelege astfel: noi percepem o realitate
exterioara care este o oglinda a constiintei umane colective, …iar
atunci va fi o schimbare in constiinta, care va modifica nu numai modul
cum este creata lumea, ci si intregul nostru mod de a percepe
realitatea.
• Pe masura ce fiintele umane se trezesc din visul care este –
identificarea cu forma – constiinta fara limite va incepe sa creeze
forme fara sa se mai piarda pe sine in ele. Atunci se realizeaza esenta a
ceea ce cu adevarat suntem fiecare din noi. Venirea unui nou rai si a
unui nou pamant, prevazute in vechile carti religioase, este o metafora
care spune despre aceasta schimbare fundamentala in constiinta
oamenilor. Aceasta transformare nu este totusi o stare viitoare la care
trebuie sa se ajunga sau in care sa crezi.
• UN NOU RAI SI UN NOU PAMANT SE RIDICA IN FIECARE DIN NOI ,…CHIAR IN
ACEST MOMENT! Asa ca a va trezi la scopul adevarat al vietii voastre NU
ESTE,… SA INCERCATI SA CAUTATI CEVA DE OBTINUT IN VIITOR SI SA
ASTEPTATI IMPLINIREA DE SINE,… ACOLO – ci SA VA ASEZATI IN ACEST MOMENT –
IN PREZENT – LASAND ASTFEL EGOUL SA SE DIZOLVE! Scopul simtirii si
trairii constiente a vietii interioare – este primordial, si acest scop
este SA VA TREZITI SI SA FITI CONSTIENTI DE NEMARGINIREA CARE SUNTETI!
Asa ca, …starea aceasta de constiinta treaza, nelimitata, trebuie sa o
puneti in toate lucrurile pe care le faceti, astfel incat ea SA FIE PE
PRIMUL LOC,… si intotdeauna factorul primordial!
• Din vremurile antice termenul trezire a fost folosit ca un fel de
metafora spre transformarea constiintei umane. Sunt parabole in Noul
Testament care vorbesc de importanta de a fi treaz – constient, si cum
sa faci totul ca sa nu cazi la loc, in adormire.
• Cuvantul Buddha vine din sanscrita, unde ,,budh” inseamna ,, a fi
treaz”, asa ca Buddha nu este un nume si nici o persoana, ci o stare de
constiinta. Toate acestea arata ca oamenii sunt potential capabili sa
traiasca intr-o stare de constiinta comparabila cu acea starea de
trezire normala, diferita de somn si visare. Acesta este motivul pentru
care unii invatatori spirituali folosesc termenul de ,, halucinatie
impartasita” sau ,,hipnotism universal” pentru a descrie existenta umana
obisnuita.
• Puteti lua orice carte de istorie si va sugerez sa incepeti sa
studiati sec XX – veti afla, ca o mare parte a istoriei umanitatii, are
toate caracteristicile pe care noi le asociem in mod normal cu un cosmar
sau o halucinatie nebuna.
• Natura trezirii spirituale nu este inteleasa, de obicei. Adoptarea
credintelor religioase,…a avea viziuni despre Dumnzeu sau fiintele
celeste, abilitatea de a comunica, de a vindeca, de a prevedea viitorul
sau alte puteri paranormale – toate aceste fenomene sunt ceva si nu pot
fi ignorate, dar nici-una din ele nu reprezinta un indicator al trezirii
spirituale la o persoana care le experimenteaza. Se pot intampla si la
persoane care nu sunt trezite spiritual si pot sau nu sa insoteasca
starea de trezire.
• In fiecare dimineata ne trezim din somn, si din visele noastre si
intram in starea careia noi ii zicem trezire. Un suvoi continuu de
ganduri, majoritatea din ele repetitive, caracterizeaza starea obisnuita
de veghe. Atunci ce se intampla cand ne trezim spiritual? NE TREZIM DIN
IDENTIFICAREA CU GANDURILE NOASTRE! Toti cei care nu sunt treziti
spiritual se identifica total cu gandurile mintii si se misca datorita
lor. Este vorba de vocea neincetata din capul lor. Dar gandirea este
compulsiva! Nu te poti opri, sau asa se pare, ca nu poti. Este si o
patima pentru ca ea creeaza dependenta. Tu nu mai vrei deloc sa te
opresti, nici atunci cand suferinta generata de zgomotul neincetat al
mintii devine de nesuportat.
• In starea obisnuita de veghe, voi nu folositi gandurile ci ELE VA
FOLOSESC PE VOI. S-ar putea spune ca voi SUNTETI POSEDATI DE GANDURI.
Ele sunt de fapt o conditionare a mintii colective care exista de mii de
ani. Voi nu vedeti niciodata lucrurile asa cum sunt ele cu adevarat, ci
distorsionate si reduse la etichete mentale, concepte, judecati, opinii
si tipare reactive. Identitatea de sine este redusa la o poveste pe
care TINETI MEREU SA O SPUNETI IN MINTE. ,,Eu si povestea mea” – in
starea de netrezire, ea este tot ce viata reprezinta pentru voi, totul
este redus la acest lucru –atunci nu mai puteti fi fericiti mult timp,
pentru ca nu mai sunteti voi insiva. Asta inseamna oare, ca nu mai
gandesti atunci cand esti trezit spiritual? Nu, bineinteles ca nu.
• De fapt, vei putea sa folosesti gandurile mult mai eficient decat
inainte, dar vei realiza ca este ceva adanc in fiinta ta, o liniste
vibranta, vie, care este mai vasta decat gandirea. Este constiinta
insasi, fata de care mintea ganditoare este doar un aspect. Pentru multi
oameni prima indicatie a unei treziri spirituale este aceea ca deodata
devin constienti de gandurile lor. Si ajung sa fie MARTORI la ele si la
spusele lor. Nu se mai identifica deloc complet cu mintea si astfel
incep sa simta ca este o profunzime in ei, de care nu stiau inainte.
• Pentru majoritatea oamenilor, trezirea spirituala este un proces
gradual. Rareori se intampla deodata. Dar adeseori se petrece datorita
unei suferinte intense. Asta a fost si in cazul meu. Multi ani, viata
mea a alternat intre depresie si o anxietate acuta. Intr-o seara m-am
trezit intr-o stare de intensa si groaznica frica, mult mai intensa
decat am trait pana atunci. Viata imi parea fara sens, arida si ostila. A
devenit asa de insuportabila, ca deodata mi-a venit un gand in minte:
,,nu mai pot trai cu mine insumi, deloc”. Gandul s-a repetat de mai
multe ori. Deodata, m-am retras din gand si am privit la el, asa cum
era. Astfel am devenit constient de ciudatenia acestui gand: ,,daca nu
mai pot trai cu mine insumi, trebuie sa fie doi de mine – Eu si mine cu
care nu mai pot trai? Nu a mai fost nici-un raspuns la aceasta
intrebare, si toata gandirea s-a oprit. Pentru un moment in interiorul
meu s-a lasat o liniste completa. Deodata m-am simtit absorbit intr-un
vartej de energie. M-a apucat o frica intensa, iar corpul meu a inceput
sa tremure. Am auzit cuvintele ,,nu rezista”, ca venind din pieptul meu.
M-am simtit absorbit intr-un gol. Si deodata, toata frica a disparut,
si M-AM LASAT SA CAD IN NEANT. Dupa asta nu mi-am mai amintit nimic din
ce s-a intamplat.
• Dimineata urmatoare m-am sculat ca si cand tocmai atunci m-am
nascut pentru prima data in aceasta lume. Totul parea proaspat, dar din
totdeauna la fel – si aveam un sentiment intens de viu. O liniste
vibranta mi-a umplut toata fiinta. Plimbandu-ma prin oras in aceea zi,
lumea imi parea ca si cand, chiar atunci ar fi venit in existenta,
complet lipsita de trecut. Eram intr-o stare de uimire,… de pacea pe
care o simteam in interior si de frumusetea pe care nu o mai vazusem
pana atunci, chiar si in mijlocul traficului.
• IMI PIERDUSEM OBISNUINTA DE A ETICHETA SI INTERPRETA PERCEPTIILE
MELE – SI NU MAI AVEAM DELOC NICI-UN COMENTARIU MENTAL! In aceea zi, am
perceput si am interactionat cu lumea in modul acesta: PRIN LINISTE, nu
prin zgomotul mintii. Pacea pe care am simtit-o in aceea zi, cu mai mult
de 20 de ani in urma, nu m-a mai parasit, cu toate ca variaza in
diferite grade de intensitate. De atunci nu mai am nici-un preconcept
care sa ma ajute sa inteleg ce mi s-a intamplat. Dupa aceea, am realizat
ca suferinta acuta care m-a cuprins in atunci, trebuie sa fi fortat
constiinta mea sa se retraga din identificarea cu sinele nefericit,
suferinta ,,micului eu” care in fond nu este decat O FICTIUNE A MINTII.
• ACEASTA RETRAGERE TREBUIE SA FI FOST ATAT DE COMPLETA ASTFEL INCAT
SUFERINTA IN SINE S-A SFARSIT ca si cand ai scoate dopul de la o jucarie
umflata cu aer. Ceea ce a ramas a fost natura mea adevarata – acel
intotdeauna prezent ,,eu sunt”,… constiinta fara limite in prima stare a
ei de identificare cu forma. Ii poti spune si pura trezire sau
prezenta.
• In povestea vietii personale se pare ca a fost o conexiune intre
suferinta intensa si cresterea experientei spirituale. Este, la toata
lumea, o legatura intre suferinta traita si intensitatea cu care apare
nevoia unei cresteri spirituale? – Da, acest lucru se pare ca se
intampla in majoritatea cazurilor. Cand esti prins si captiv intr-un
cosmar, motivatia ta de a te elibera va fi mult mai mare, decat cel
prins intr-un vis relativ placut. Dar la toate nivelele, evolutia apare
ca un raspuns la o situatie critica, nu rareori o viata amenintata, cand
structurile vechi, din interior sau din exterior, sunt daramate sau nu
mai lucreaza deloc.
• La nivel personal, aceasta inseamna adeseori experienta pierderii a
ceva anume: moartea cuiva drag, sfarsitul unei relatii, pierderea unei
posesiuni, casa voastra, statutul social, sau caderea structurilor
externe din viata voastra care va furnizau un sentiment de securitate.
Pentru multi oameni,… bolile, pierderea sanatatii – reprezinta o
situatie critica ce impinge spre trezire. Cu boala grava, vine si
trezirea la ADEVARATA MOARTE, MAREA PIERDERE A TOT CE AVETI!
• Pentru multi oameni, PIERDEREA este perceputa ca o pierdere a
sensului vietii. Cu alte cuvinte, viata pare sa fie atunci fara nici-un
sens. Pierderea sensului vietii este adeseori parte din suferinta care
vine odata cu pierderea psihica, dar acest lucru se poate intampla si
acelora care au castigat tot ce lumea aceasta a putut oferi, si care au
reusit in ochii lumii – si deodata ei realizeaza ca succesul lor,… sau
posesiunile sunt goale si nu ii pot implini. Ceea ce lumea si cultura le
spune este important pentru ei, pentru ca sunt indemnati sa incerce sa
posede cat mai mult, ceea ce pana la urma le da un fel de apasare
dureroasa in suflet, adesori insotita de o mare confuzie mentala.
• Acum intrebarea care apare este: care este adevarata conexiune
intre suferinta si trezirea spirituala? Cum poate una sa duca la
cealalalta? Cand te uiti cu atentie la natura suferintei umane vei afla
un ingredient esential in mai toate felurile de suferinta si acesta este
– DIMINUAREA CONSTIINTEI DE SINE! Sa luam spre exemplu, boala. Ea te
face sa te simti mai mic, fara nici-un control, fara ajutor. Se pare ca
pierdeti autonomia, si se poate sa deveniti dependenti de altii.
Ajungeti mai mic, vorbind la figurat. Orice PIERDERE majora are un efect
similar: unele din formele care au reprezentat o parte importanta din
ceea ce ati fost voi – o persoana, o posesiune, un rol social,…va lasa, o
pierdeti si voi suferiti pentru ca v-ati identificat cu acele lucruri,
persoane, si astfel vi se pare ca pierdeti ceva din voi – o parte din
voi. In realitate, desigur, ceea ce simtiti ca o diminuare sau o
pierdere a sentimentului de sine, este de fapt PIERDEREA UNEI IMAGINI
despre ceea ce credeti ca sunteti, o imagine care este agatata in minte.
PIERDEREA DIZOLVA IDENTIFICAREA CU FORMELE GANDURI care ti-au dat tie
sentimentul de sine. Dar acest sentiment de sine este de fapt fals –
este o fictiune mentala. Este mintea egotica sau cum I s-a spus – micul
eu.
• A te identifica cu o imagine mentala care spune cine esti tu,
inseamna sa fii inconstient si netrezit spiritual. Aceasta STARE DE
NETREZIRE CREEAZA SUFERINTA, dar si suferinta creeaza posibilitatea
trezirii. Cand nu mai rezistati la diminuarea eului ce vine odata cu
suferinta – cand toate rolurile pe care le-ati jucat si care reprezinta
de fapt starea de netrezire – SE TERMINA,…atunci deveniti umil, simplu
si real. Si paradoxal in clipa CAND SPUI ,,DA” ACELEI MORTI PENTRU CA
,,ESTE CEEA CE ESTE”, atunci realizati ca sentimentul de sine mental,
acopera adevarul a ceea ce sunteti voi cu adevarat,… acel sine,.. nu
definit de trecutul vostru, ci acel sine care este LIPSA TIMPULUI! Si
cand ceea ce credeti ca sunteti se dizolva dintr-o data, ATUNCI VA
CONECTATI LA VASTA PUTERE care este esenta fiintei voastre nemarginite.
Iisus i-a spus: ,,viata eterna”. In budism, uneori i se spune
,,realitatea vesnica”. Acum, oare,… aceasta inseamna ca daca nu ai
experimentat suferinta intensa in viata ta,… nu mai este nici-o
posibilitate de trezire? Mai intai, motivul pentru care cautati o
invatatura spirituala, sau un invatator este acela ca, impartasiti deja
suferinta, si de aceea procesul de trezire a inceput.
• Un invatator sau o invatatura nu sunt esentiale pentru trezirea
spirituala, ci doar se economiseste timp. Apoi, umanitatea ca intreg, a
trecut deja printr-o suferinta inimaginabila, mai mult auto-inventata;
secolul XX atingand culmea cu ale lui orori inimaginabile. Suferinta
colectiva a fost adusa in fiintele umane pana cand, aceasta prea multa
suferinta a chemat nevoia de eliberare care este trezirea spirituala. Nu
mai este necesara mai multa suferinta. Acum, pentru multi oameni, asta
inseamna ca au seferit destul. Nu mai vor sa sufere. SFARSITUL
SUFERINTEI este deasemenea si scopul fiecarei invataturi spirituale
adevarate. Fii recunoscator ca suferinta te-a adus la aceasta
intelegere:,, NU MAI AM NEVOIE SA MAI SUFAR DELOC!”
• Sa ne angajam complet in momentul present? – identificarea cu
gandurile si emotiile care vin, creeaza un fals sentiment de sine
mental, conditionat de trecut: micul eu si istoria lui. Acest sine fals
nu este niciodata fericit si nu se simte implinit pentru mult timp.
Aceasta este starea obisnuita a oamenilor – de neliniste, frica si
insuficienta, de neimplinire. Acest eu fals, spune ca el cauta fericirea
si totusi, tot el creeaza un continuu conflict si nefericire. Priviti
la lupta din jurul vostru, intre natiuni, religii, triburi. Ei au nevoie
de dusmani, pentru ca numai acestia le furnizeaza sentimentul de
separare de care identitatea lor colectiva depinde. Falsul sine traieste
in principal prin memorie si anticipare. TRECUTUL SI VIITORUL SUNT
PRINCIPALA LUI PREOCUPARE.
• Momentul present, in cel mai bun caz este ceva… ce se sfarseste
repede, sau un pas spre viitor, si toate astea, pentru ca viitorul
promite implinire, si salvare, intr-o forma sau alta. Problema este ca
viitorul nu vine niciodata. Iar viata este intotdeauna, acum! Orice s-ar
intampla, orice experimentati, sunteti, ganditi sau faceti – totul se
intampla numai acum! PREZENTUL ESTE TOT CEEA CE ESTE! Si daca voi
pierdeti continuu, momentul acesta de acum, si ii rezistati sau nu va
place de el, atunci incercati mereu sa fugiti de clipa aceasta, sau o
reduceti la ceva ce trece repede,… atunci voi pierdeti esenta vietii
voastre, si deveniti CAPTIVI IN VISUL LUMII IMAGINILOR, CONCEPTELOR,
ETICHETELOR, INTERPRETARILOR SAU JUDECATILOR! – ce sunt toate continutul
conditionat al mintii pe care l-ati luat ca fiind voi insiva. Si astfel
va rupeti, si cadeti, tocmai de starea de implinire a vietii ce este
numai acum – CEEA CE ESTE, ASA CUM ESTE, NUMAI IN ACEST MOMENT!
• CAND SUNTETI NEALINIATI CU CEEA CE ESTE ACUM, VOI SUNTETI NEALINIATI LA VIATA INSASI!
• Voi va luptati sa atingeti un scop in viitor, cand lucrurile vor
fi, poate, mai sigure, mai pline de viata, abundenta, dragoste,
bucurie,…dar, de fapt acele lucruri sunt esenta a ceea ce sunteti voi
deja. Tot ceea ce vi se cere pentru a avea acces la esenta, este sa va
imprieteniti cu momentul prezent. Si veti putea sa realizati ca mai tot
timpul in viata voastra ati facut din momentul acesta, un dusman. Voi nu
ati spus ,,DA” la ceea ce este, si nu l-ati imbratisat asa cum vine el.
Ati fost nealiniati la ,,clipa de acum” si de aceea viata a devenit o
lupta.
• Astazi, acest lucru pare a fi normal, pentru ca toti din jurul
vostru traiesc in acelasi mod. Lucrul nostim este acesta: Viata,… marea
inteligenta care patrunde intregul cosmos, vine in ajutorul vostru numai
atunci cand spuneti ,,DA” la ceea ce este! Unde este viata?… Aici!
Acum!… Tot ceea ce este – este numai in aceasta clipa! Prezentul pare
atat de mic la inceput,… un mic segment intre trecut si viitor, si
totusi,… INTREAGA PUTERE A VIETII SE ASCUNDE IN EL. Cand se intampla
trezirea spirituala, va treziti in plinatate si viu, in sacrul acestui
moment de acum! Pana aici ati fost absenti, adormiti, dar acum sunteti
prezent – si treaz!
• Secretul trezirii este: SA ACCEPTATI NECONDITIONAT ACEST MOMENT ASA
CUM ESTE EL, SI CUM APARE – CA ESTE CEEA CE ESTE! Unii oameni fac
lucrul acesta pentru ca nu mai pot sa stea in suferinta care vine odata
cu NEACCEPTAREA A CEEA CE SE INTAMPLA IN ACEASTA CLIPA. Da fapt ei sunt
fortati sa se trezeasca. Altii au suferit destul si sunt gata sa
imbratiseze singuri, momentul de acum. Atunci cand deveniti prezenti in
acest mod,…judecatile, etichetele si conceptele mintii voastre NU MAI
SUNT DELOC IMPORTANTE pentru ca acum o inteligenta infinita, OPEREAZA IN
VOI SI PRIN VOI! In acest mod mintea poate fi folosita mult mai
eficient si creativ,… si atunci cand este nevoie.
• Intrebarea care se naste: mai este nevoie de straduinta pentru a
implini ceva, cand sunteti atat de prezenti,… acum? Ati putea sa
deveniti pasivi in aceasta stare? Multe din activitatile fara rost vor
fi abandonate, dar starea de prezenta este singura stare in care energia
creativa va este disponibila. Cand sentimentul de implinire de sine NU
MAI ESTE DEPENDENT DE UN VIITOR REZULTAT, ATUNCI BUCURIA APARE IN ORICE
FACETI!
• Faceti ceea ce faceti pentru ca, actiunea insasi este plina. Si
orice veti face sau veti creea in aceasta stare este de inalta calitate.
Aceast lucru se intampla, pentru ca nu mai exista ceva ce trebuie sa se
sfarseasca, si atunci deodata o dragoste atenta apare in tot ceea ce
faceti!
• ,,Sa fii in prezent”,… suna atat de bine, si totusi este foarte
greu de sustinut. Sunt ceva exercitii practice pentru cei ce vor sa
mentina constiinta in momentul prezent? – Desi vechea constiinta sau
sa-i spunem inconstienta, inca ocupa un loc important si chiar
functioneaza in lumea aceasta, noua constiinta – trezirea – prezenta – a
si inceput sa apara in multe fiinte umane. In cartea mea ,,Puterea
prezentului”, am mentionat cateva cai prin care puteti mentine momentul
de trezire,… prezent, dar principalul lucru este SA PERMITETI, SA DATI
VOIE IN REALITATE ca aceasta noua stare de constiinta SA SE IVEASCA,
decat sa credeti ca muncind din greu veti putea candva sa o realizati.
Cum o lasati sa apara? Simplu – LASAND ACEST MOMENT SA FIE CEEA CE ESTE!
Aceasta inseamna SA RENUNTI LA REZISTENTA INTERIOARA LA TOT CEEA CE
ESTE, ACUM! – CLIPA DE FATA, ASA CUM VINE EA! Acesta atitudine LASA
VIATA SA-SI DEZVALUIE FRUMUSETEA! NU EXISTA O MAI MARE PRACTICA
SPIRITUALA CA ACEASTA!
• In filmul ,,Inflorirea constiintei umane” ati vorbit despre o noua
constiinta ce apare in timpurile noastre. Ce vreti sa spuneti prin asta?
Momentul prezent nu a fost disponibil intotdeauna cautatorilor sinceri?
Ce se intampla acum, deosebit, in timpul nostru? Vreti sa aratati spre
un proces de evolutie sigur – o accelerare in dezvoltarea spirituala a
umanitatii? – Da, momentul prezent a fost dintotdeauna disponibil
cautatorilor spirituali. Dar, ATATA TIMP CAT CAUTATI, NU SUNTETI
DESCHISI SPRE CLIPA ACEASTA DE ACUM. Cautarea implica faptul ca voi va
proiectati in viitor raspunsul la intrebarile voastre,… sau cautati sa
realizati ceva, spiritual sau orice altceva,… atunci – candva. Fiecare
este intr-un fel sau altul in cautare – alergand mereu dupa ceva care SA
ADAUGE ,,MAI MULT” la ceea ce sunteti deja, orice ar fi acestea: bani,
relatii, posesii, cunoastere, statut social,… – sau realizare
spirituala.
• ,,A cauta” inseamna ca aveti nevoie de MULT TIMP, MAI MULT VIITOR,
MAI MULT DIN ASTA, MAI MULT DIN ACEEA! Si nu este nimic in neregula cu
asta. TOTUL ISI ARE UN LOC IN ACESTA LUME. Sa faci bani, sa aduni
cunoastere, sa inveti o noua meserie, sa explorezi un teritoriu nou,
chiar sa jungi de la A la B – pentru toate aceste lucruri tu ai nevoie
de timp. Pentru aproape orice faceti, aveti nevoie de timp, in afara de
un singur lucru: SA IMBRATISEZI MOMENTUL ACESTA! NU AI NEVOIE DELOC DE
TIMP pentru a te deschide pe tine spre puterea prezentului si asa sa te
trezesti la cine esti tu, mai presus de nume si forma, si sa realizati
ca in adancul fiintei voastre, VOI SUNTETI DEJA IMPLINITI, INTREGI, UNA
CU ESENTA NELIMITATA DE TIMP. NUMAI TIMPUL ESTE OBSTACOLUL pentru
aceasta realizare. CAUTAREA pentru ca are loc in timp ESTE OBSTACOLUL
MAJOR. Astfel ca, mereu aveti nevoie SA ADAUGATI CEVA la ceea ce deja
sunteti – acesta este obstacolul!
• Povestea vietii voastre,…cum toate se dezvaluie,…daca izbutiti sau
nu in aceasta lume,… Da, conteaza,…da, este important totul, dar
relativ, nu absolut! De aceea numai un singur lucru este de importanta
majora si acesta este: PREZENTUL! Daca il pierzi, vei pierde scopul
fundamental al vietii voastre, caruia i-am spus INFLORIREA CONSTIINTEI
UMANE! Si in cele din urma NIMIC ALTCEVA NU VA VA SATISFACE! Cateva
fiinte umane in care noua constiinta s-a implinit, au devenit marii
invatori ai umanitatii, ca Buddha, Lao Tzu, Iisus, cu toate ca
invataturile lor au fost in majoritate, neintelese, mai ales atunci cand
s-au transformat in religie organizata. Ei au fost prima manifestare a
infloriri constiintei umane. Mai tarziu au aparut altii, din care cativa
au devenit invatatori faimosi si respectati, pe cand unii au ramas
relativ necunoscuti sau poate chiar complet necunoscuti.
• La periferia religiilor consacrate, din timp in timp mai apar
miscari singulare, prin care noua constiinta se manifesta. Aceasta a
permis unui numar de oameni din aceste miscari sa se trezeasca
spiritual. Astfel de curente, in Crestinism au fost Gnosticii, si
misticismul medieval, in Budism – Zen, in Islam – miscarea sufita, iar
in Hinduism – calea Advaita Vedanta. Dar acei barbati si femei care s-au
eliberat complet au fost dintotdeauna putini – flori ale constiintei.
Pana recent nu se simtea o nevoie pentru ca un numar mare de oameni – sa
se trezesca. Pentru prima oara in istoria umana, o transformare pe
scara larga a constiintei a devenit necesara pentru ca umanitatea sa
poata supravietui.
• Stiinta si tehnologia au amplificat efectele disfunctiei mintii
umane tinand-o intr-o stare de netrezire, si asta intr-un asemenea grad
incat omenirea, si probabil planeta, nu va mai putea supravietui pentru
urmatorii 100 de ani, DACA CONSTIINTA UMANA NU SE SCHIMBA!
• Asa cum am spus, evolutia apare de obicei ca o reactie la o
situatie critica, si noi stim ca acum suntem confruntati cu o asemenea
situatie extrema. Aceasta arata si de ce este cu adevarat o accelerare
enorma in procesul de trezire a speciei noastre. Noua trezire spirituala
nu se intampla numai in religiile consacrate, ci mai mult in afara
acestor structuri. Uneori se ralizeaza, totusi si in biserica si in
institutiile religioase ce exista, acolo unde membrii acestor
congregatii nu se mai identifica cu sistemele rigide si exclusiviste de
credinta ale caror tel inconstient este de A CRESTE SENTIMENTUL DE
SEPARARE de care structurile mintii egotice depind pentru a supravietui.
• De cat timp si de cat efort este nevoie pentru a realiza puterea
prezentului? Poate aceasta realizare sa apara deodata sau e nevoie sa
muncesti pentru asta o viata intreaga? – PUTEREA PREZENTULUI NU POATE FI
RELIZATA DECAT ACUM! EA NU CERE TIMP SI NICI EFORT! Efort, inseamna sa
incerci din greu SA AJUNGI UNDEVA, si asa nu poti fi prezent, PRIMIND
ACEST MOMENT ASA CUM VINE EL, SI ACCEPTANDU-L ASA CUM ESTE!
• Pentru ca NU ESTE NEVOIE DE TIMP PENTRU A TE TREZI! – tu poti
realiza lucrul acesta numai acum! Timp iti va lua doar pana vei putea
sta treaz in toate situatiile de zi cu zi. Adeseori te poti gasi pe tine
insuti impins inapoi in vechile tipare conditionate si reactive, atunci
cand te confrunti cu provocarile vietii cotidiene si a relatiilor. Tu
pierzi prezentul martor si te identifici din nou cu vocea din capul tau,
continua curgere a gandurilor,… cu etichetele, judecatile, si opiniile
care iti umbla mereu prin minte. Si nu-ti mai dai seama ca ele nu sunt
decat etichete, judecati, si pozitii – opinii mentale – dar in care
credem total. Si astfel voi creati conflict. Si apoi suferiti. Iar
suferinta se trezeste din nou. Si toate acestea pana cand PREZENTA
DEVINE STAREA NOASTRA PREDOMINANTA!
• Te poti afla pe tine insuti, deplasandu-te inapoi si ramanand mai
departe in timp, intre vechea constiinta si cea noua, intre
identificarea mentala si prezenta. Cat timp va lua aceasta situatie? Nu
se pune asa problema, pentru ca vei putea pierde prezentul, iarasi!
• Cum ne recomandati sa ascultam, sa citim sau sa urmarim
invataturile din ,,Puterea prezentului”? De ce inregistrarile audio si
video au o asa de mare putere de transformare asupra oamenilor? – …Daca
s-ar putea sa nu mai fiti angajati si in alta activitate in timp ce
ascultati sau urmariti inregistrarile, asa incat sa puteti acorda
intreaga voastra atentie nu numai cuvintelor ci si spatiilor de liniste
dintre cuvinte. Astfel va va placea sa invatati multe lucruri
interesante despre starea de prezenta ca si despre obstacolele de care
va veti lovi. Dar aceasta este numai o latura secundara a acestor
inregistrari. Scopul lor principal nu este sa transmita informatie ci sa
va ajute sa aveti acces la starea de prezenta chiar in momentul
ascultarii. Asa cum se intampla la toate invataturile spirituale,
semnificatia cuvintelor care sunt spuse, patrunde mult mai adanc decat
continutul lor informational. Cuvintele ce apar spontan, direct din
starea de prezenta sunt incarcate cu putere spirituala: puterea de
constientizare. Tot ceea ce vi se cere este sa fiti intr-o stare de
ascultare atenta. Nu ascultati numai cu capul, ci si cu intreg corpul.
Simtiti cand ascultati, prezenta vie, prin corp.
• Si va mai recomand sa urmariti sau sa cititi aceste texte sau
inregistrari, din nou si din nou! De fiecare data cand cititi sau
ascultati va veti simti ca si cand le-ati afla, pentru prima oara.
Atunci cand veti relua un text sau o inregistare, veti creste in
prezenta! Dar nu ascultati compulsiv. Luati o pauza de 2-3 zile,… ideal
este mai mult, inainte de a citi sau asculta iarasi textul. De fiecare
data cand se intampla aceasta, din nou, incercati la inceput, doar sa
stati in liniste pentru cateva minute.
• Bucurati-va de marea aventura a fiintelor umane si astfel veti lua parte la aparitia unei noi constiinte!
• TU NU ESTI MINTEA TA! Un cersetor statea pe marginea drumului de 30
de ani. Odata, trecea pe acolo un strain. ,,Da-mi si mie un ban!” spuse
cersetorul, scotandu-si mecanic sapca din cap. ,, nu am nimic sa-ti
dau”, ii spuse strainul. Dupa care il intreba: ,,Ce este in cutia pe
care stai?” ,,Nimic” ii raspunse cersetorul. mmE doar o cutie veche”.
,,Stau pe ea de atata timp, ca nici nu mai tin minte”. ,,Te-ai uitat
vreodata inauntru?” il intreba strainul. ,,Nu” ii zise cersetorul. ,,De
ce sa ma fi uitat? Nu este nimic in ea.” …,,Uita-te acum!” insista
strainul. Cersetorul ridica capacul si arunca o privire, inauntrul
cutiei. Cu uimire si bucurie, nu-i venea sa creada – el vazu ca aceea
cutie era plina cu aur! Eu sunt acel strain care NU AM NIMIC SA VA DAU
si care va spune doar sa va uitati inauntru. Nu in cutie, ca in
parabola, ci ceva mult mai aproape: in voi insiva! ,, dar eu nu sunt
cersetor”, te pot auzi spunand. Acei care nu si-au gasit bogatia lor
adevarata, care este BUCURIA RADIANTA A FIINTARII SI PACEA ADANCA, DE
NECLINTIT care vine odata cu ea, aceia sunt cersetori, chiar daca poseda
mari bogatii. Ei cauta in afara putina placere sau implinire, pentru
aprobare, securitate, sau dragoste, in timp ce EI AU DEJA IN INTERIORUL
LOR TOATA BOGATIA LUMII, care include nu numai toate lucrurile, dar si
MULT MAI MULT DECAT POATE CEVA SAU CINEVA EXTERIOR SA VA DEA! PACEA,
IUBIREA SI FERICIREA TOATA!
• Iluminarea, duce la ideea unor oameni super invatati, si egoului ii
place sa pastreze aceasta imagine, dar de fapt este vorba de starea
naturala de A FI TU INSUTI, DE A TE SIMTI BINE CU TINE, cu fiinta care
esti. Este o stare de conectare cu ceva nemarginit si indestructibil. In
felul acesta, iti afli adevarata ta natura care este mai presus de nume
si forma. Inabilitatea de a simti aceasta conectare, da nastere iluziei
separarii de tine insuti si de lumea din jurul tau. Apoi tu te percepi
pe tine, constient sau inconstient ca UN FRAGMENT IZOLAT. Si atunci
APARE FIRESC CONFLICTUL DIN INTERIOR SI DIN AFARA, iar in cele din urma,
acesta devine norma.
• Imi place definitia simpla a lui Buddha despre eliberare ca
,,sfarsitul suferintei”. Nu este nimic superuman in aceasta, nu-i asa? –
Desigur ca definitia este incompleta. Ne spune numai ceea ce nu este
eliberarea: nu este suferinta. Dar ce ramane cand nu mai este deloc
suferinta? Buddha pastreaza tacerea in aceasta privinta, iar tacerea lui
implica faptul ca tu va trebui sa gasesti singur raspunsul. El
foloseste o definitie negativa, astfel incat mintea sa nu o poata
transforma intr-o credinta sau intr-o insusire superumana, o tinta care
sa fie pentru noi imposibil de realizat. In ciuda acestei precautii,
majoritatea budistilor cred inca ca eliberarea este pentru Buddha, nu si
pentru ei, ca ei mai au mult de lucru pana sa o atinga, si mult de
lucru,… si cel putin nu in viata asta.
• Ati folosit cuvantul fiintare. Ce intelegeti prin acesta? – A FI
ESTE ETERNA SI INTOTDEAUNA PREZENTA VIATA VESNICA, mai presus de
miriadele de forme de viata care sunt subiect de nastere si moarte.
Totusi, A FI nu este numai mai presus de, dar este si adanc inradacinat
in fiecare forma, este esenta din strafunduri, invizibila si
indestructibila. Aceasta inseamna ca VA ESTE ACCESIBILA, CHIAR ACUM, ca
fiind sinele vostru din adanc, natura voastra adevarata. Dar sa nu
incercati sa-l atingeti cu mintea! Nu puteti sa-l intelegeti! Puteti
sa-l cunoasteti numai atunci CAND MINTEA ESTE LINISTITA! CAND SUNTETI
PREZENTI,… CAND ATENTIA VOASTRA ESTE CU TOTUL SI INTENS PUSA PE CLIPA
ACEASTA!. A FI, POATE FI SIMTIT, dar nu poate fi niciodata inteles cu
mintea!
• Important este a capata constiinta fiintarii, iar A RAMANE IN STAREA DE SIMTIRE A FIINTARII, ESTE ELIBERAREA!
• Cand spui fiintare, vorbesti de Dumnezeu? Daca asa este de ce nu Il
numesti? – Cuvantul Dumnezeu a ajuns sa fie inteles gresit timp de mii
de ani, de utilizare nepotrivita. Il folosesc uneori dar fac asta rar.
Prin utilizare gresita, vreau sa spun ca cei care chiar au luat
cunostiinta cu realitatea sacrului, infinitul vast mai presus de cuvant,
acestia il utilizeaza cu o mare convingere, ca si cand ar sti ceea ce
spun. Ori ei de fapt argumenteaza impotriva Lui, pentru ca afirma ca
stiu ceea ce este El – dar de fapt Il neaga. Aceasta neintelegere,
produce credinte absurde, tot felul de afirmatii, si deziluzii egoiste,
cum ar fi spre exemplu: ,,Dumnezeul meu/nostru este singurul Dumnezeu,
iar al tau este fals”, sau faimoasa afirmatie a lui Nietzche, cum ca
,,Dumnezeu este mort’’. Cuvantul Dumnezeu a devenit un concept prea mult
folosit.
• In momentul in care un cuvant este spus, se creeaza o imagine
mentala, nu pentru mult timp, probabil, a unui batran cu o barba alba,
dar totusi o reprezentare gandita, a cuiva sau ceva din afara ta, si,
da, bineinteles, aproape inevitabil a unui barbat, sau ceva de acest
gen. Nici Dumnezeu si nici fiintare, si nici-un alt cuvant, nu poate
defini sau explica realitatea inefabila mai presus de minte, asa ca
singura intrebare cu adevarat importanta este daca cuvantul este un
ajutor sau un obstacol in a-ti permite sa experimentezi pe Acela spre
care toate lucrurile converg. Poate el sa arate spre mai sus de el
insusi, spre aceea realitate transcedenta, sau se indica pe sine prea
usor spre a deveni nu mai mult decat o idee in capul tau, in care
crezi,… un idol mental?
• Cuvantul fiinta nu explica nimic, si nici Dumnezeu. Fiinta totusi,
are avantajul ca este un concept deschis. Ea nu reduce infinitul
invizibil la o entitate finita. Este imposibil sa formezi din ea o
imagine mentala. Nimeni nu poate cere exclusiv posesia fiintarii. Este
vorba de esenta ta adanca, ce ESTE DE FAPT IMEDIAT ACCESIBILA TIE CA
SIMTIRE A PROPRIEI TALE PREZENTE, realizarea lui Eu sunt, care este
lucrul primordial – a fi aceasta sau aceea. Asa ca mai este doar un mic
pas de la cuvantul fiinta la experimentarea fiintarii.
• Care sunt marile obstacole in TRAIREA ACESTEI REALITATI? –
IDENTIFICAREA CU MINTEA TA, care face ca gandurile sa fie compulsive. Nu
sa fii capabil sa-ti opresti gandirea. Ea nu este acel lucru
ingrozitor. Noi nu realizam asta, pentru , fiecare din noi suferim
datorita ei, asa ca o consideram normala. Acest zgomot mental neincetat
va opreste sa aflati aceea realitate a linistii adanci din voi care este
inseprabila de fiintare. Mai si creeaza un sentiment de sine mental
care produce o umbra de teama si durere.
• Filosoful Descartes a crezut ca el a gasit cel mai fundamental
adevar cand a facut faimoasa sa declaratie ,,cred, deci exist”. Atunci
de fapt, el a dat expresie celei mai fundamentale erori: sa identifici
gandirea cu fiintarea si apoi aceasta cu gandirea.
• Gandirea compulsiva pe care o are mai toata lumea, traieste intr-o
stare de aparenta separare, intr-o viata complexa si nebuna, plina de
probleme continue si conflicte, o lume ce reflecta permanenta
fragmentare a mintii.
• ELIBERAREA ESTE O STARE DE INTREGIRE, de a fi UNA cu totul, si
deasemanea de pace. Sa fii una cu viata in aspectul ei manifestat –
lumea – si in acelasi timp si cu Sinele din adancul nostru dar si cu
viata nemanifestata – una cu Fiinta toata. Eliberarea nu este numai
sfarsitul suferintei si a unui conflict continuu in interiorul nostru
sau in afara, dar si SFARSITUL INGROZITOAREI INROBIRI A GANDIRII
NEINCETATE. Ce eliberare inredibila este acest lucru!
• Identificarea cu mintea noastra creeaza un ecran opac de concepte,
etichete, imagini, cuvinte, judecati si definitii care blocheaza toata
relationarea cu adevarul. Ele se interpun intre tine si tu insuti, intre
tine si natura, intre tine si Dumnezeu. Acest ecran de ganduri este cel
care creeaza iluzia separarii, iluzia ca tu esti total diferit de
ceilalti. Atunci tu uiti acest fapt esential ca sub nivelul aparentei
fizice separate a formelor, tu esti una cu toate acestea. Dar uiti –
vreau sa spun ca nu mai poti sa-ti SIMTI propria Fiinta ca o realitate
de sine – evidenta. Poti sa crezi ca aceasta realitate este adevarata,
dar nu o mai poti simti ca este asa. O credinta poate fi confortabila.
Totusi, NUMAI PRIN PROPRIA TA EXPERIENTA POTI SA DEVII LIBER!
• Gandirea a devenit o boala. Bolile apar atunci cand lucrurile se
dezechilibreaza. De exemplu, nu este nimic neinregula cu diviziunea
celulelor si multiplicarea lor in corp, dar daca acest proces continua
mai mult decat ii trebuie organismului, ele prolifereaza, si atunci
apare boala.
• Nota: Mintea este un instrument superb, daca este folosita corect!
Iar daca este folosita gresit, ea devine foarte distructiva. Sa o faci
mai exacta, nu este nevoie, atata timp cat o utilizezi gresit – tu de
fapt nu te folosesti de ea. Ea te foloseste pe tine! Aceasta este boala.
TU CREZI CA ESTI MINTEA TA. Aceasta este iluzia. Instrumentul te
controleaza pe tine.
• Nu sunt de acord cu tine. Este adevarat ca fac o multime de lucruri
fara rost ca cei mai multi dintre oameni, dar totusi pot sa aleg sa-mi
folosesc mintea pentru a realiza anumite lucruri si fac asta tot timpul –
ET: Numai pentru faptul ca poti rezolva cuvinte incrucisate sau esti in
stare sa construiesti o bomba atomica, asta nu inseama ca-ti folosesti
mintea. Asa cum cainilor le place sa rontaie oase, si mintii noastre ii
place sa-si infiga dintii in probleme. PENTRU ASTA rezolva cuvinte
incrucisate sau construieste bombe atomice. Nu exista alt motiv pentru a
aface lucrul acesta!… Da-mi voie sa te intreb ceva: poti fi tu liber de
mintea ta, oricand vrei tu? Ai gasit, butonul de ,,OPRIRE”?
• Vrei sa spui sa opresti gandirea total? Nu, nu pot. Poate doar un
moment sau doua. – ET: atunci mintea ta te foloseste pe tine! Te
identifici inconstient cu ea, asa ca nici macar nu iti mai dai seama ca
esti scalvul ei. Este ca si cand ai fi POSEDAT fara sa stii asta, de
aceea tu iei entitatea posedata ca fiind tu insuti. Inceputul eliberarii
este atunci cand realizezi ca TU NU ESTI ENTITATEA POSEDATA –
GANDITORUL. SA STII ASTA, iti permite sa observi entitatea. Din momentul
cand incepi sa privesti la ganditor, din aceea clipa un nivel adanc al
constiintei se activeaza. Si incepi sa realizezi ca este o realitate a
inteligentei nemarginite mai presus de gand, fata de care gandul nu este
decat un mic aspect al acelei inteligente.
• Mai realizezi ca toate lucrurile care pentru tine contau asa de
mult: frumusetea, iubirea, creativitatea, bucuria, pacea interioara –
toate acestea apar de dincolo de minte. Atunci incepi SA TE TREZESTI,
ELIBERANDU-TE DE MINTEA TA!
• Ce vreti sa spuneti prin ,,a privi ganditorul?” – Cand cineva se
duce la doctor si spune: ,,aud o voce in capul meu”, el va fi trimis, in
cel mai bun caz la pshiatru. De fapt, intr-un mod similar, virtual,
fiecare aude o voce, sau mai multe, in capul lui, mai tot timpul. Acesta
este procesul involuntar de gandire de care nu-ti dai seama, si TREBUIE
SA AI PUTEREA SA-L OPRESTI, ODATA! Este un monolog sau un dialog
continuu in tine.
• Probabil ai trecut pe langa oameni nebuni pe strada, care vorbesc
fara incetare sau mormaie singuri. Ei bine, asta nu este prea departe de
ceea ce faceti voi sau ceilalti oameni ,,normali”, cu exceptia ca nu
vorbiti cu voce tare. Vocea interioara comenteaza, speculeaza si
judeca,… compara sau se plage, ii place sau nu ii place de ceva,… Ea nu
este necesar sa releve situatia in care te afli in acel moment, poate
sa-si aminteasca ceva din trecutul apropiat sau departat, ori poate sa
repete si sa-si imagineze situatii posibile in viitor. Adeseori isi
inchipuie lucruri care merg prost sau se termina rau: acestora, noi le
spunem: necazuri. Alteori aceasta pista sinuoasa este insotita de
imagini vizuale sau de ,,filme mentale”. Chiar daca vocea arata o
situatie anume, o va interpreta in termenii trecutului. Acest lucru se
intampla pentru ca ea apartine mintii conditionate, care este rezultatul
intregii noastre istorii trecute, ca si mintii colective pe care a
mostenit-o si prin care ea este controlata.
• Asa ca tu vezi si judeci prezentul PRIN OCHII TRECUTULUI si ai un
punct de vedere total nepotrivit fata de el. Si nu este ceva iesit din
comun pentru voce sa-ti fie DUSMANUL CEL MAI RAU. Multi oameni traiesc
cu acest lucru ingrozitor in capul lor, care ataca continuu si ii
pedepseste, si ii stoarce de energie vitala. Si astfel ea ajunge sa fie
cauza unei mizerii si nefericiri nemarturisite, la fel ca o boala.
• Vestea buna este ca va puteti elibera de mintea voastra. NUMAI
ACEASTA ESTE ADEVARATA ELIBERARE! Si puteti face primul pas, chiar acum!
Incepeti SA ASCULTATI vocea din capul vostru, cat de des puteti.
Acordati MAI MULTA ATENTIE tiparelor de gandire repetitiva, acelor placi
de gramofon pe care le-ati ascultat in capul vostru atat de multi ani.
Aceasta inseamna ,,sa privesti ganditorul”, ceea ce este un mod de a
spune… – ASCULTATI VOCEA DIN CAPUL VOSTRU! Fiti acolo martori, ca
prezenta.
• Cand auziti aceasta voce, ascultati-o impartial…. ASTA ESTE CEEA CE
SPUNE EA, si nu judecati…. Si nu judecati sau nu condamnati ceea ce
auziti. Facand asa, vocea va mai incerca sa vina din nou prin usa din
dos. Dar curand va ve-ti da seama: ,,este vocea,…si iata o ascult,…si o
privesc”. Si astfel realizez ca asta sunt eu! Aceasta constiinta a
propriei prezente, nu este un gand. EA APARE DE DINCOLO DE MINTE!
• Asa ca atunci cand priviti un gand, sunteti constienti nu numai de
el dar si de voi insiva ca fiind martorul gandirii. Si atunci o noua
dimensiune a constiintei apare in voi. Si asa cum stati si ascultati
gandurile, veti simti o prezenta constienta – Sinele vostru adevarat –
care este dincolo de ganduri!
• Atunci gandurile isi pierd puterea asupra voastra, si repede se
domolesc, pentru ca voi nu mai energizati mintea prin identificarea cu
ea. Acesta este inceputul sfarsitului gandirii involuntare si
compulsive. Cand un gand se domoleste, voi experimentati o
discontinuitate in curgerea gandurilor – UN SPATIU ,,FARA MINTE”. La
inceput, acest spatiu liber va fi scurt, poate de cateva secunde, dar cu
timpul va deveni mai lung. Atunci cand aceste spatii libere apar,
simtiti o liniste si o stare de siguranta si pace in voi. Acesta este
inceputul simtamantului vostru de existenta a Sinelui – pe care-l traiti
ca si Fiintare, si care in mod obisnuit este obturat de minte. Astfel,
TRAIND ACEASTA STARE, cu timpul, linistea si pacea se vor adanci. De
fapt nu este nici-un sfarsit la aceasta adancire in Sine. Veti mai simti
o subtila bucurie ce apare din adancul vostru: bucuria de A FI.
• Nu este o stare de transa, deloc. Nu este nici o pierdere a
constiintei. Se intampla chiar opusul. Daca pretul pacii ar fi fost
scaderea constiintei voastre, atunci pretul linistii ar fi fost lipsa
vitalitatii si a starii de trezire, si in acest caz, tot ce este mai rau
se poate intampla.
• In aceasta stare de conectare interioara, sunteti mult mai alert si
mai treaz decat in starea de identificare mentala. Si sunteti si cu
totul prezenti. Va creste de asemenea frecventa vibratiei campului de
energie care da viata corpului fizic!
Sfaturi de Eckhart Tolle 11
• Si cu cat mergeti mai adanc in aceasta realitate a LIPSEI MINTII
asa cum este numita uneori, voi puteti realiza starea de pura
constiinta. In ea, puteti sa va simtiti propria prezenta cu atata
intensitate si atata bucurie incat toate gandurile si toate emotiile,…
corpul vostru fizic, cat si toata lumea exterioara devin relativ
neimportante in comparatie cu aceasta traire minunata. Si mai mult –
asta nu este o stare de egoism, ci o stare de FARA EU. Te poarta dincolo
de ceea ce tu credeai mai inainte ca ai fi tu insuti. Aceasta PREZENTA
ESTE ESENTIALA! pentru voi si in acelasi timp incomparabil mai mareata
decat eul. Ceea ce incerc sa arat aici pare, poate paradoxal sau chiar
contradictoriu, dar nu exista nici-o alta cale prin care sa o exprim.
• In loc de a privi ganditorul , puteti deasemenea SA CREATI UN
SPATIU, O PAUZA in curgerea mintii,… simplu, INDREPTANDU-VA TOATA
ATENTIA SPRE PREZENT. SI DOAR INCERCATI SA DEVENITI INTENS CONSTIENTI DE
MOMENTUL DE ACUM! Acesta este un mijloc de a patrunde in adancul
vostru. Astfel, puteti sa va retrageti atentia din actiunea mentala, si
SA CREEATI UN SPATIU DE NON-MINTE, in care sunteti foarte alerti si
CONSTIENTI DE NEGANDIRE. Aceasta este esenta meditatiei! Puteti practica
asta in viata obisnuita de zi cu zi, transformand fiecare activitate de
rutina, normala care se termina in timp – si dandu-i toata atentia
voastra, astfel incat sa se termine in Sine insusi.
• De exemplu, in fiecare zi urcati su coborati scarile acasa
sau la locul de munca. Puteti in acest timp SA ACORDATI O ATENTIE TOTALA
FIECARUI PAS, FIECARUI MOMENT, chiar si respiratiei. FITI TOTAL
PREZENTI! Sau atunci cand va spalati pe maini, FITI ATENTI LA TOT CE
PERCEPETI facand aceasta: cum suna apa, sau ce senzatie va da ea,
miscarea mainilor, cum miroase sapunul, …sau cand va urcati in masina,
dupa ce ati inchis usa, FACETI O PAUZA pentru cateva secunde si
OBESERVATI curgerea respiratiei voastre. In acest mod deveniti
constienti de acest fin si linistitor dar FOARTE puternic sentiment de
prezenta. Exista doar un singur criteriu sigur prin care voi puteti
masura succesul vostru in aceasta practica: si acesta este NIVELUL DE
PACE PE CARE-L SIMTITI IN INTERIOR!
• Astfel, singurul si cel mai vital pas in calatoria voastra
spre eliberare este acesta: SA INVATATI SA VA DEZIDENTIFICATI DE MINTEA
VOASTRA! DE FIECARE DATA CAND CREATI UN SPATIU, O PAUZA IN CURGEREA
MINTII, ATUNCI LUMINA CONSTIINTEI VOASTRE CRESTE PUTERNICA!
• Intr-o zi puteti sa va surprindeti zambind la vocea din capul
vostru, asa cum ati zambi la poznele unui copil. Asta inseamna ca NU
VETI MAI LUA DELOC IN SERIOS CONTINUTUL MINTII VOASTRE, asa incat
sentimentul de sine nu va mai depinde de asta!
• ELIBERAREA – ESTE O STARE CE ESTE MAI PRESUS DE GANDIRE! Este
gandirea un lucru esential pentru a supravietui in aceasta lume? –
Mintea ta este un instrument, o unealta. Ea este acolo pentru a fi
folosita intr-o problema specifica, iar CAND TEMA S-A FACUT, TREBUIE SA
ABANDONEZI MINTEA! Asa cum am spus, pentru 80-90% din oameni, gandirea
nu este numai repetitiva si nefolositoare, dar este si nefunctinala si
are si o natura negativa , si de aceea este atat de daunatoare!
OBSERVATI-VA MINTEA si atunci veti vedea cat de adevarata este aceasta
afirmatie. Ea cauzeaza o serioasa pierdere de energie vitala. Acest fel
de gandire compulsiva produce in momentul de fata DEPENDENTA.
• Ce caracterizeaza o dependenta? Numai acest lucru simplu: NU
MAI ESTI CAPABIL SA-TI DAI SEAMA CA POTI ORICAND SA TE OPRESTI! PARE CA
AR FI MAI PUTERNICA DECAT TINE. Deasemenea va da un fals sentiment de
placere, si aceasta pana la urma se transforma in durere.
• De ce suntem atat de dependenti de gandire? – pentru ca va
identificati cu ea, ceea ce inseamna ca va derivati sentimentul de sine
din continutul si activitatea mintii voastre. Odata ce CREDETI ASTA, va
formati o imagine mentala a ceea ce sunteti voi, bazata pe conditionarea
personala si culturala. Putem sa-i spunem acestui sine fantomatic –
ego. El este format PRIN ACTIVITATE MENTALA si POATE FI MENTINUT, NUMAI
PRINTR-O GANDIRE CONSTANTA!
• Termenul ego, inseamna lucruri diferite pentru oameni, dar
cand il folosesc aici, vreau sa spun – sinele fals, creeat prin
identificarea inconstienta cu mintea.
• Pentru ego, momentul prezent rareori exista. NUMAI TRECUTUL
SI VIITORUL ESTE CONSIDERAT IMPORTANT. Aceasta inversare totala a
adevarului face ca mintea egotica sa fie foarte disfunctionala. Egoul
ESTE PREOCUPAT TOT TIMPUL SA PASTREZE VIU TRECUTUL, pentru ca fara el
cine ai mai fi tu? Apoi SE PROIECTEAZA CONSTANT PE SINE IN VIITOR pentru
a-si asigura continuu supravietruirea, cautand ceva acolo, care sa-l
ajute sa supravietuiasa, si sa existe in continuare. De aceea isi spune:
intr-o zi,… candva, cand aceasta sau aceea, sau celalalte lucruri se
vor intampla,… eu o sa ma simt ok, fericit si in pace. Chiar atunci cand
egoul ar parea sa se impace cu prezentul, nu prezentul este cel la care
priveste el.
• Prezentul nu este de fapt perceput complet pentru ca egoul se
uita la el prin ochii trecutului. Sau il reduce la ceva ce va lua
sfarsit (ce va avea un rezultat in timp) – un sfarsit CARE INTOTDEAUNA
SE GASESTE DOAR IN MINTE – CA UN PROIECT IN VIITOR.
• Observati-va mintea si veti vedea ca in modul acesta lucreaza
ea. MOMENTUL PREZENT CONTINE CHEIA ELIBERARII! Dar nu poti afla mometul
prezent atata timp cat esti mintea ta!
• Predominanta mintii nu este altceva decat un stagiu in
evolutia constiintei. Acum de fapt, este nevoie urgent sa mergem la
nivelul urmator, altfel VOM FI DISTRUSI DE MINTE, care s-a transformat
intr-un monstru, intr-un demon. A gandi si a fi constient de asta, nu
sunt lucruri sinonime. Gandirea este doar un mic aspect al constiintei.
Ea nu poate exista fara constiinta, dar constiinta nu are nevoie de
gandire. ELIBERAREA INSEAMNA SA TE RIDICI DINCOLO DE GANDURI, nu sa cazi
la un nivel controlat de ele. In starea de eliberare, inca vei folosi
mintea cand vei avea nevoie dar ea, dar va fi mult mai atenta decat
inainte. O folositi mai mult pentru scopuri practice, si veti fi liberi
de dialogul intern involuntar, iar IN LOCUL LUI VA FI O LINISTE
INTERIOARA ADANCA. Cand va folositi mintea si in mod particular cand
aveti nevoie de o solutie creativa, veti oscila cateva minute intre
gandire si liniste, intre minte si lipsa ei. LIPSA MINTII ESTE
CONSTIINTA FARA GANDURI – DUMNEZEU! Numai in acest mod poti gandi
creativ. Pentru ca numai in felul acesta gandul are cu adevarat putere!
El singur, cand nu este deloc conectat cu realitatea constiintei, mult
mai vasta, devine repede neroditor, negativ si distructiv.
• Mintea este in principal o masina de supravietuit. Atacul si
apararea impotriva altor minti, sau a aduna, a stoca si a analiza
informatia, acestea sunt lucruri pe care le face mintea, dar nu este
deloc creativa.
• Toti adevaratii artisti, chiar daca stiu asta sau nu, creeaza
numai din starea de non-minte, din linistea interioara. Mintea da apoi
forma, impulsului creativ din adanc. Chiar si marii oameni de stiinta au
arat ca gandurile lor creative au aparut in momente de liniste mentala.
Surpinzatorul raspuns la o intrebare generala pusa celor mai eminenti
matematicieni americani, de-a lungul timpului, inclusiv lui Einstein, a
fost, sa explice cum creeaza ei – la care raspunsul comun a fost:
GANDIREA INTRA IN JOC NUMAI CA O PARTE SUBORDONATA PAUZEI – LIPSEI, care
este faza decisiva a creatiei insasi.
• Asa ca as putea spune ca singurul motiv pentru care
majoritatea oamenilor de stiinta nu sunt creativi nu este pentru ca ei
nu stiu cum sa gandeasca, ci pentru ca EI NU STIU CUM SA SE OPREASCA SA
MAI GANDEASCA!
• Miracolul acesta care este viata pe pamant prin care a fost
creat corpul nostru si este in continuare sustinut, nu se intampla prin
minte, prin gandire! Este clar ca este vorba de lucrarea unei
inteligente vaste ce este infinit mai mareata si mai minunata decat
mintea. Cum poate numai o singura celula umana ce masora 1/1000 dintr-un
milimetru in diametru, sa contina instructiuni inscrise in ADN-ul ei,
cu care s-ar putea umple 1000 de carti de 600 de pagini fiecare? Cu cat
invatam mai mult, cum lucreaza corpul nostru, cu atat realizam cat de
infinita este inteligenta care se exprima prin el, si cat de putin
cunoastem noi. Cand mintea se reconecteaza la aceasta constiinta, ea
devine cea mai minunata unealta. Atunci ea ajunge sa serveasca pentru
ceva mai maret decat ea insasi!
Sfaturi de Eckhart Tolle 12
• Emotia? Este reactia corpului la propria minte. Despre emotii
ce ne puteti spune? Eu sunt prins in emotiile mele, mai mult decat sunt
prins in mintea mea. – Mintea, in acceptiunea in care folosesc acest
cuvant, nu este numai gandire. Ea include emotiile tale, cat si toate
emotiile mentale inconstiente ale tiparelor reactive. Emotia se naste in
locul in care mintea si corpul se intalnesc. Este reactia corpului la
mintea ta, sau s-ar putea spune – o reflexie a mintii tale in corp. De
exemplu: un gand de atac sau un gand ostil va crea o energie in trupul
vostru, careia noi ii zicem – manie. Atunci corpul este gata sa lupte.
• Gandul de care va simtiti agresat, fizic si psihic, il face
pe corp sa se contracte, si aceasta este partea fizica a ceea ce noi
numim – frica. Cercetarile au aratat ca emotiile puternice cauzeaza
chiar schimbari in biochimia lui. Aceste schimbari reprezinta aspectul
fizic sau material al emotiei.
• Desigur, de obicei nu sunteti constienti de toate tiparele
voastre de gandire, si totusi numai privindu-va emotiile puteti sa
atingeti starea de trezire!
• Cu cat te identifici mai mult cu gandirea ta, ceva iti va
placea sau nu. Apoi vor fi JUDECATI SI INTERPRETARI, ceea ce s-ar putea
spune – cu cat sunteti mai putin in prezent, IN CONSTIINTA CARE DOAR
PRIVESTE, cu atat mai puternic va fi atacul energetic-emotional venit de
la minte. Daca va puteti SIMTI emotiile si daca sunteti RUPTI de ele,
voi le veti experimenta eventual la nivel pur fizic, ca o problema
fizica sau ca un simptom. Un tipar emotional inconstient si puternic nu
se mai poate manifesta atunci ca UN EVENIMENT EXTERN CARE VI SE
INTAMPLA.
• De exemplu: am observat ca in general, oamenii poarta cu ei,
multa suparare, in interiorul lor, fara sa fie constienti de asta si
fara sa o exprime pe fata,… chiar,…lor LE-AR PLACEA MULT SA FIE ATACATI,
VERBAL SAU FIZIC, de altcineva la fel de suparat si adeseori, aparent
fara nici-un motiv . Ei emana o puternica manie pe care anumiti oameni o
primesc sublimal si aceasta apoi le incita propria lor suparare
latenta.
• Dada aveti dificultati cu simtirea propriilor emotii,
incepeti prin concentrarea atentiei asupra campului de energie interior,
din corpul vostru. Simtiti trupul, in interiorul lui. Acest lucru va va
pune in contact cu emotiile voastre.
• Spuneti ca o emotie este reflexia mintii in corp. Dar
adeseori se intampla un conflict intre cele doua: mintea spune ,,nu”, in
timp ce emotia spune ,,da” sau invers. – Daca vreti cu adevarat sa va
cunoasteti mintea, corpul va va da intotdeauna o oglindire sincera, asa
ca PRIVITI LA EMOTIE SAU SIMTITI CUM SE DESFASOARA IN TRUPUL VOSTRU.
Daca este un conflict aparut intre ele, gandirea va fi minciuna, iar
emotia va fi adevarul. Nu ultimul adevar a ceea ce suntem noi, ci
adevarul realtiv al starii mintii tale din acel moment.
• Conflictul intre gandurile de suprafata si procesele mentale
inconstiente este desigur ceva comun. Nu vei fi capabil sa aduci
activitatea inconstienta a mintii in starea de constienta, cu ajutorul
gandurilor, dar acestea vor fi intotdeauna reflectate in corp ca si
emotie, si FIIND CONSTIENT DE ACEST LUCRU PUTETI DEVENI TREAZ.
• SA URMARITI O EMOTIE in acest fel este tot atat de important
ca si a asculta sau a urmari un gand. Singura diferenta este aceasta:
atunci cand un gand este in capul nostru, emotia care apare odata cu el
va avea o puternica componenta fizica si de aceea va fi simtita acut in
tot trupul. In acel moment, LASATI EMOTIA SA FIE ACOLO, fara sa va mai
preocupati de ea, si astfel, nu veti mai putea fi controlati de ea
pentru ca nu veti mai fi deloc – emotia, ci VETI FI, CHIAR – PRIVITORUL
– PREZENTA CE VEDE TOTUL. Daca practicati lucrul acesta, atunci,… tot
ce este inconstient in tine, va fi adus in lumina constiintei!
• Deci, sa ne observam emotiile este tot atat de important ca
si, a ne observa gandurile ? – Da, fa-ti un obicei de a te intreba
singur: ce se intampla cu mine in acest moment? Intrebarea aceasta va va
duce spre directia corecta. Dar NU ANALIZATI, DOAR PRIVITI!
Concentrati-va atentia in interiorul vostru! Simtiti energia acelei
emotii. Daca nu este nici-o emotie prezenta, mutati-va atentia mai adanc
in campul de energie al corpului vostru. ACEASTA ESTE USA SPRE FIINTA.
• O emotie reprezinta de obicei un tipar amplificat si
energizat si datorita atacului energetic, puternic al ei, nu este chiar
atat de usor sa fii prezent si sa fii capabil sa o urmaresti. Te va
coplesi si de obicei, te va invinge. Si asta PANA CAND, VA FI SUFICIENTA
PREZENTA IN TINE. Iar daca esti impins intr-o identificare inconstienta
cu emotia, prin furarea atentiei de pe prezenta, ceea ce se intampla in
mod obisnuit, atunci emotia devine temporar ,,tu insuti”.Emotia esti
,,tu”!
• Adeseori apare un cerc vicios intre gandirea ta si emotie.
Ele, amandoua, se hranesc una pe alta. Tiparul de gandire creeaza o
reflexie magnifica a sa in forma unei emotii, iar apoi frecventa de
vibratie a emotiei hraneste in continuare tiparul gandului original.
STARUIND MENTAL asupra situatiei, evenimentului, sau persoanei care este
perceputa ca si cauza a emotiei, gandul hraneste cu energie emotia care
apoi la randul ei energizeaza tiparul de gandire, si asa mai departe.
De fapt, toate emotiile sunt variante modificate ale uneia singure si
primordiale – emotia nediferentiata care isi are originea in PIERDEREA
CONSTIINTEI a cine sunteti voi in spatele numelui si formei. Datorita
naturii sale nediferentiate, este greu sa-i gasesti si sa-i dai un nume,
care sa poata sa descrie precis aceasta emotie. ,,Frica” ar parea ca
este mai apropiat ca termen, dar este departe de STAREA CONTINUA DE
AMENINTARE, pentru ca aceasta stare mai include in ea si un sens adanc
de lipsa si de incomplet. Mai bine am folosi un termen ce este
nediferentiat, la fel ca o emotie de baza si sa-i spunem – durere.
• Una din sarcinile principale ale mintii este sa lupte sau sa
anuleze aceasta durere emotionala, care este de fapt unul din motivele
activitatii ei neincetate. Dar tot ce poate ea sa faca este doar sa o
acopere temporar. Da fapt, cu cat lupta ea mai puternic sa inlature
durerea, cu atat durerea devine mai mare! Mintea nu va putea gasi
niciodata solutia si nici NU POATE SA VA PERMITA SA O GASITI VREODATA,
singuri, pentru ca ea insasi este o parte a ,,problemei”!
• Imaginati-va un sef de politie incercand sa gaseasca un
infractor cand de fapt infractorul este chiar seful politiei. Nu veti
putea fi liberi de durere, pana cand nu veti inceta sa va mai derivati
sentimentul de sine din identificarea cu mintea, ceea ce este egoul.
Mintea cade atunci si isi va pierde puterea asupra voastra, cand va
rupeti de ea,… DEZVALUIND ASTFEL FIINTA CARE ESTI IN REALITATE – NATURA
TA ADEVARATA!
• Ce se intampla cu emotiile pozitive ca dragostea si bucuria? –
Ele sunt inseparabile de starea ta naturala, de conectare interioara cu
Fiinta. Momentele de dragoste si bucurie sau clipele de pace adanca
sunt posibile ORICAND APARE O PAUZA in curgerea gandului. Pentru
majoritatea oamenilor, asemenea SPATII LIBERE apar rareori si numai
accidental, atunci cand mintea cedeaza si ramane ,,fara grai”. Uneori
este conectata cu forta la marea Frumusete, printr-un efort fizic
extrem, sau chiar un mare pericol. Deodata te trezesti in linistea
interioara. SI IN ACEASTA STARE DE PACE ADANCA SE AFLA TOATA FERICIREA –
SUBTILA DAR INTENSA – ACEASTA ESTE IUBIREA – INTREAGA! –… DUMNEZEU!
• De obicei asemenea momente sunt de scurta durata, dupa care
mintea repede isi reia activitatea ,,de facut zgomot”, careia noi ii
spunem – gandire. Iubirea, bucuria si pacea nu poate inflori pana cand
nu te-ai eliberat TU SINGUR de DOMINATIA MINTII. Dar ele nu sunt ceea ce
am numit noi ca fiind emotile. Ele sunt mai presus de emotii, la un
nivel mult mai adanc. Asa ca este nevoie SA DEVENITI COMPLET CONSTIENTI
DE EMOTIILE VOASTRE si sa fiti capabili SA LE SIMTITI inainte sa puteti
ajunge la acelea care sunt mai presus de fire. Emotia inseamna literar –
turbulenta. Cuvantul vine din latinescul ,,emovere” ce inseamna – a
tulbura.
Sfaturi de Eckhart Tolle 13
• IUBIREA, BUCURIA SI PACEA sunt stari adanci ale Fiintei si in
acelasi timp sunt si 3 aspecte ale starii de conectare interna cu
Fiinta. La acest nivel, ele nu au un opus. Aceasta pentru ca apar chiar
din spatiul care este dincolo de minte. Pe de alta parte, emotiile,
fiind parte a mintii duale, sunt subiect al legii opozitiilor. Acest
lucru inseamna pur si simplu ca voi nu puteti avea binele fara rau.
Astfel in starea de neeliberare, in conditiile identificarii cu mintea,
ceea ce uneori este denumit in mod gresit bucurie este de obicei o
placere de scurta durata – partea din ciclul continuu al alternarii
durere/placere.
• Placerea este intotdeauna derivata din ceva din afara
voastra, pe cand fericirea apare din voi. Lucrul care va da astazi
placere, va va da maine, durere, sau va va parasi, iar absenta lui va da
suferinta. Si ceea ce de obicei voi numiti iubire poate sa nu fie
altceva decat placere si excitare pentru un timp, si de aceea este un
viciu schimbator, o conditionare extrema – o nevoie, care se poate
transforma oricand in opusul ei,… la o simpla schimbare a situatiei.
Multe relatii de iubire dupa ce euforia initiala a trecut, oscileaza
intre ,,iubire” si ura, atractie si atac.
• ADEVARATA IUBIRE NU TE FACE SA SUFERI! Cum se poate asta? Nu
se transforma deodata in ura, si nici bucuria reala nu trece in durere.
Asa cum am spus, uneori, inainte de a te elibera pe tine insuti de
mintea ta – poti uneori sa mai ai momente de bucurie adevarata, dragoste
adevarata, sau o pace interioara adanca, linistita, dar de o traire
vibranta. Acestea sunt aspecte ale naturii voastre adevarate, care de
obicei sunt ascunse de minte.
• Chiar intr-o relatie normala, pot fi traite momente de
prezenta a ceva mult mai autentic, ceva incoruptibil. Dar ele nu vor fi
decat clipe, care apoi, vor fi repede acoperite din nou de interferenta
mintii. Atunci va dati seama ca aveti ceva foarte pretios si l-ati
pierdut, dar mintea voastra va va convinge ca totul a fost oricum o
iluzie. Dar adevarul este ca nu a fost o iluzie, si ca nu poti sa-l
pierzi. Este parte din starea ta naturala, care poate fi ascunsa, dar
NU POATE FI DISTRUSA NICIODATA DE MINTE. Chiar atunci cand cerul este
intunecat, soarele nu dispare. El este tot acolo de partea cealalalta a
norilor!
• Buddha a spus ca DUREREA SAU SUFERINTA apar prin DORINTA SAU
TANJIRE si pentru a fi liber de durere avem nevoie SA TAIEM LEGATURILE
DORINTEI!
• TOATE DORINTELE SUNT MINTE! cautandu-si salvarea sau
implinirea in lucruri externe si in viitor ca un substitut pentru
bucuria de A FI. Atata timp cat eu sunt mintea mea, eu sunt aceea
tanjire, acele nevoi, acele dorinte, atasamente si aversiuni si in afara
lor nu mai exista, nici-un eu decat ca o simpla posibilitate, un
potential neimplinit, o samnata care nu a incoltit inca. In aceasta
stare, chiar si o dorinta mai mare de a deveni liberi sau eliberati, nu
este decat o alta dorinta de a te implini si intregi in viitor. Asa ca
nu cautati ,,sa deveniti’’ liberi de dorinte sau ,,sa realizati’’
eliberarea. DEVENITI PREZENTI! Fiti acolo unde sunteti DOAR CA
OBSERVATOR AL MINTII. IN LOC SA-L CAUTATI PE BUDDHA, FITI BUDDHA, fiti
voi cel trezit care este ceea ce cuvantul Buddha semnifica.
• Oamenii au fost in stransoarea suferintei dintotdeauna,… cand
din starea de gratie AU CAZUT IN REALITATEA TIMPULUI SI MINTII, si
si-au pierdut constiinta Fiintei. Din acel moment, ei au inceput sa se
perceapa pe sine ca fragmente izolate intr-un univers strain, neconectat
cu Sursa din fiecare din noi. DUREREA ESTE INEVITABILA ATATA TIMP CAT
VA IDENTIFICATI CU MINTEA VOASTRA, si cat timp sunteti inconstienti, in
sens spiritual vorbind.
• Am vorbit aici, in principal despre durerea emotionala, care
este si principala cauza a durerii psihologice si a bolilor psihice.
Resentimentul, ura, amaraciunea, supararea, depresia, gelozia,…, chiar
si cea mai mica iritare, sunt forme de durere. Si fiecare placere sau
emotie, are un continut ridicat de EU, care este samanta durerii, opusul
inseparabil care se va manifesta in timp!
• Oricine, din cei care au luat vreodata droguri, ca sa se
simta fericiti, stiu ca aceasta stare de extrema fericire se transforma
dupa aceea in opusul ei, asa ca placerea se transforma intr-o forma de
durere. Multi oameni stiu din experianta proprie, cat de usor si de
repede o relatie intima se poate transforma dintr-o sursa de placere
intr-o durere. Lucrurile acestea vazute dintr-o perspectiva inalta,
atat polaritatea negativa cat si cea pozitiva sunt fatete ale aceleasi
monede, sunt ambele parti ale durerii ascunse in ele, care este
inseparabila de starea de identificare mentala cu egoul.
• Sunt doua nivele ale durerii voastre: durerea pe care o
creeati acum sau durerea din trecut care inca traieste in mintea si
corpul vostru. INCETAND SA MAI CREATI DUREREA, FIIND IN PREZENT,
dizolvati si durerea din trecut.
• ACCEPTATI MOMENTUL PREZENT, TOTAL! IN ACEASTA CONSTA CALEA PACII!
• Noi oamenii resimtim o nevoie adanca pentru ceea ce este
adevarat, ce dureaza si este de incredere. Se poate gasi acest lucru? –
Se poate realiza poate mai mult acum, decat oricand altcandva in istoria
omenirii. Transformarea constiintei, pana recent, a fost un lucru rar
pe planeta noastra. Doar cativa oameni, aici si acolo, au atins aceasta
transformare, dar asta nu s-a intamplat niciodata la scara larga. Nu a
fost necesar pentru planeta. Nici supravietuirea umanitatii, dar nici
planeta nu a fost amenintata inainte, asa cum este acum, desi exista
deja destula nebunie si dementa inascuta in mintea umana, vreau sa spun
in mintea ganditoare, nu in constiinta adanca.
• Aceasta nebunie dureaza de mult timp dar niciodata nu a
amenintat supravietuirea umanitatii asa de mult ca acum. Aceasta
amenintare a inceput numai atunci cand a aparut stiinta si tehnologia.
Uneltele stiintei si tehnologiei au amplificat efectele nebuniei si ale
mintii egotice. Asa ca acum, supravietuirea planetei a inceput sa devina
o problema si odata cu ea supravietuirea umanitatii.
• Planeta nu va supravietui o alta suta de ani, cu aceasta
stare de constiinta care a produs efectele extreme, din istoria recenta.
Imaginati-va cum ar fi sec XXI daca s-ar continua distrugerile si
violenta pe care am vazut-o pana acum. Nu mai este o intrebare a unor
oameni spirituali de aici sau de acolo, despre cum sa ne eliberam. Ci a
devenit o necesitate. Umanitatea ca si specie TREBUIE SA SE SCHIMBE
TOTAL SI RADICAL, sau daca nu atunci supravietuirea noastra va fi o
problema.
• Aveti speranta in legatura cu o trezire a constiintei? –
Lucrurile se deplaseaza in acelsi timp spre mai bine si spre mai rau.
Nebunia s-a accelerat, dar si aparitia unei noi constiinte s-a grabit.
Cu toate ca acest ultim lucru este aparent mai putin descoperit si auzit
in media. Ea inca reflecta mai mult ceea ce se intampla in afara
constintei umane.
• Sugerezi ca deznadejdea, disperarea si intensificarea
suferintei pot uneori cataliza eliberarea? – Multi oameni stiu asta din
propria lor viata, in special atunci cand au trecut printr-o suferinta
intensa si o mare pierdere, ori s-au intalnit cu moartea intr-un mod sau
altul – poate chiar propria moarte fizica, o moarte psihologica, sau
moartea cuiva foarte apropiat lor. Unele forme de suferinta duc adeseori
la o schimbare. Se poate spune ca se deschide o spartura in carapacea
mintii egotice cu care oamenii se identifica ca fiind EU. Loviturile
vietii deschid aceea carapace, si devreme ce fisura este acolo, atunci
suntem atinsi mai usor de invatura spirituala. Si deodata ne deschidem
ei, pentru ca s-au atins nivelele adanci ale Fiintei noastre. Ceva din
interior nu din mintea conditionata, ci de la un nivelul adanc al
constiintei neconditionate RASPUNDE atunci imediat. Adeseori tot ce este
nevoie sa evoci este: SA ASCULTI ACEEA UNICA STARE DE ADEVAR SI IMEDIAT
AI UN RASPUNS. Pentru ca noi cu totii purtam Adevarul in noi ca si
esenta noastra, si IL RECUNOASTEM IMEDIAT!