O legendă veche spune că, mai demult, oamenii erau buni şi fericiţi. Dar au profitat atât de mult de puterea pe care le-a încredinţat-o Dumnezeu, încât Acesta a decis să le ia starea de fericire şi să o ascundă într-un loc unde va fi imposibil de găsit. Tot ce i-a rămas să facă era să găsească ascunzătoarea potrivită.

A fost convocat consiliul îngerilor pentru a se găsi soluţia. Îngerii au sugerat:

- De ce să nu îngropăm fericirea omului în pământ?

La care, Dumnezeu a spus:

- Nu, nu vom face asta pentru că omul va săpa adânc şi o va găsi…

Atunci, îngerii au spus:

- În acest caz, să le trimitem fericirea pe cel mai adânc loc al oceanului!

Dar Dumnezeu a răspuns din nou:

- Mai devreme sau mai târziu omul va explora adâncurile oceanului şi, cu siguranţă, o vor găsi şi o vor aduce la suprafaţă…

Atunci îngerii s-au arătat învinşi:

- Nici pământul, nici oceanul nu sunt locuri unde fericirea să fie în siguranţă, însă alte idei de ascunzătoare nu mai avem.

Stăpânul a exclamat dintr-o dată:

- Iată ce vom face cu fericirea omului! O vom ascunde adânc înăuntrul lui, pentru că este singurul loc unde nu o vor căuta. Ei vor fi atât de ocupaţi să o caute în afara lor, încât nu vor mai privi înăuntrul lor...

Şi legenda spune că de atunci încoace omul a căutat în toată lumea, a explorat, a urcat şi a săpat căutând… ceva ce a fost în tot acest timp înăuntrul lui.

DESCHIDE FERESTRELE CAND PLOUA!

 Avem, in general, obiceiul sa inchidem ferestrele de cum incepe sa ploua; e o greseala pe care majoritatea o facem. Daca ploua, deschide ferestrele, fie si doar pentru cateva minute si atunci cand este foarte frig. Ploaia poarta un efect de oxigenare si in consecinta purifica aerul casei tale; acel "miros de ploaie", trebuie sa-l lasam sa intre in locuintele noastre. Cand ploua, miroase a ozon si particulele sale curata aerul din casele noastre - toti le-am mirosit. Cu putin timp inainte sa se dezlantuie o furtuna le simtim; e un miros metalic, foarte distinct. Stiti voi!, atunci, cand fara cea mai mica indoiala spunem, "o sa ploua!". Mirosul atat de special dinaintea furtunii vine din ozon. Moleculele sale sunt prezente intotdeauna in atmosfera, insa concentratia acestora creste in zonele joase in zilele furtunoase. Se intampla cand fulgerele favorizeaza concentrarea lor. Ploaia, apa, elementul purificator, spala, curata tot raul. Asa ca, acuma stii: cand ploua deschide ferestrele, lasa oxigenul sa circule, energiile vechi sa iasa si cele noi sa intre .. odata cu ploaia!...

VINDECARE SPIRITUALĂ

 

Fii atent la respirația ta,

în toate activitățile pe care le faci.

Când te îmbraci,

Fii atent la respirația ta.

Când mănânci,

Fii atent la respirația ta.

Când lucrezi,

Fii atent la respirația ta.

Când călătorești,

Fii atent la respirația ta.

Când mergi pe jos,

Fii atent la respirația ta.

Când ești acasă, te odihnești,

Fii atent la respirația ta.

Atâta timp cât ești atent la respirația ta, te ancorezi în momentul prezent, în aici și acum, iar în momentul prezent nu există gânduri, doar Tu.

În momentul prezent nu există dualitate, pur și simplu esti Tu.

Și când ești, simți pace, simți bucurie, simți libertate.

Atâta timp cât ești atent la respirația ta,

rămâi în centrul tău, în miezul ființei tale interioare. Ești în echilibru cu tine, esti conștient de tine,

și aceasta este Vindecarea.

Când nu mai acorzi atenție respirației, și te scufunzi în gândurile tale, încetezi să mai fii prezent și ești distras, uiți de tine. Rămâi inconștient, adormit.

Iar acest lucru generează emoții, atașamente, dorințe și suferință. Asta e o boală până la urmă.

Încearcă să fii atent la respirația ta,

atâta timp cât poți. Dacă uneori te rătăcești în gânduri, nu-ți face griji, nu se întâmplă nimic, doar revino la respirația ta.

Trebuie doar să fii conștient de respirația ta,

pentru a rămâne într-o stare de meditație,

iar acest lucru duce la adevărata vindecare.

Respiră aici, acum.