Câți ani ai?

 

Câți ani ai?

"Depinde. Am 5 ani când primesc o veste bună și sar în sus de bucurie. Am 10 ani când nu îmi fac gânduri, nici probleme pentru ziua de mâine. Am 15 ani când îmi controlez telefonul cu speranța că cineva m-a căutat. Am 18 ani când fac câte ceva pentru că simt libertatea de a o putea face. Am 20 de ani când mă simt pierdută și mi se pare că le-am văzut pe toate la viața mea. Am 30 de ani când sunt convinsă că le pot face pe toate de una singură. Am 70 de ani când mă simt singură și aș dori ca toți să-mi fie alături.
Am 100 de ani atunci când mă simt neputincioasă și am rămas fără putere.
Sunt deja moartă de fiecare dată când cineva pleacă din viața mea..."

Vrem să trăim o viață lungă, dar fără a îmbătrâni.

 Vrem să trăim o viață lungă, dar fără a îmbătrâni.
Prevident, Jonathan Swift, care are doar 32 de ani, își scrie Rezoluțiile pentru momentul în care voi îmbătrâni.
Unora nu le lipsește inteligența și înțelepciunea:
Nu te căsători cu o tânără femeie.
Nu fi morocănos.
Nu disprețuiți prezentul
Nu repeta aceeași poveste acelorași oameni.
Nu vorbi prea mult, mai ales despre tine.
Să nu te lauzi cu frumusețea, puterea sau favoarea femeilor din trecut...

Universul îți va spune ...

 Universul îți va spune cu blândețe atunci când ceva nu mai este potrivit pentru tine. Oameni, locuri, ideologii, cariere, anturaje.
Dacă nu dai atenție acestor semnale, Universul „va da volumul mai tare”, până când vei auzi ceea ce-ți spune.
În final, dacă tu continui să refuzi să asculți, o să te scoată la modul brutal din acele relații/ locuri/ anturaje.

Exerciții de decontracturare corectă a coloanei

Rigiditatea gâtului te-a doborât?

Alăturați-vă mie în timp ce dezvăluim secretele exercițiilor pentru gât, cheia pentru a debloca flexibilitatea și a alunga acest disconfort!

Durerea musculară la gât și la umeri este o afecțiune comună care continuă să crească în număr pe măsură ce petrecem mai mult timp privind computerele, telefoanele și alte dispozitive cu ecran. Se estimează că până la 70% dintre toți oamenii vor avea dureri perturbatoare de gât și spate la un moment dat în viața lor. Lăsarea acestor dureri netratate poate duce la dureri cronice și potenţial leziuni permanente.

Pentru a te simți grozav și a practica auto-îngrijirea ar trebui să te gândești la beneficiile unui masaj al gâtului, nu? Unele beneficii ale masajului gâtului pe care le puteți experimenta includ:

1) Ameliorarea durerilor musculare și a durerii

2) Ameliorarea sau prevenirea durerii migrenei

3) Ajută la îmbunătățirea posturii

4) Construirea unui sistem imunitar mai puternic

5) Reducerea stresului

6) Îmbunătățirea calității somnului

Un pahar cu apă

 Sătucul de la poalele castelului fu trezit în zori de glasul crainicului castelanului, care dădea citire în piață unei vestiri.

- Preaiubitul nostru stăpân îi cheamă pe toți bunii și credincioșii săi supuși să ia parte la petrecerea prilejuită de sărbătoarea zilei sale de naștere !

   Pentru fiecare se va pregăti un dar.

   Stăpânul cere însă la rându-i tuturora să-i dea o mână de ajutor :
    să binevoiască aceia care vor veni la petrecere să aducă acolo niște apă ca să umplem puțul castelului, de acum secat.

Crainicul reluă de mai multe ori vestirea, apoi întoarse spatele mulțimii și, însoțit de gărzi, o porni spre castel.

    În sat se răspândiră de îndată diverse zvonuri.

- Vai, tot tiran a rămas !
   Are destule slugi ca să poată să-i umple puțul… eu voi duce o ulcică de apă: să-i ajungă!

- Ba nu, el a fost mereu bun și milostiv!
   De aceea eu voi duce un butoiaș!

- Ba eu doar un… degetar!
- Iar eu un butoi!
În dimineața petrecerii, pe drumul care urcă spre castel se putea vedea un straniu alai.
Unii împingeau din răsputeri butoaie mari sau gâfâiau cărând vedre mari pline cu apă.

Alții, luându-și în râs tovarășii de drum, duceau pe tăvi carafe mici sau ulcele cu apă.

Alaiul intră astfel în curtea castelului.
    Fiecare goli apa adusă în puțul castelului, lăsând într-un ungher vasul în care o adusese, îndreptându-se apoi plin de bucurie înspre sala unde avea să aibă loc ospățul.

    Fripturi și vinuri, dansuri și cântece se înlănțuiau, fără încetare, până când, spre seară, stăpânul castelului le aduse tuturora mulțumire cu vorbe meșteșugite și se retrase în odăile sale.

- Și darul făgăduit? Mormăiră unii, supărați și dezamăgiți.
Alții vădeau, dimpotrivă, o bucurie deplină. ”Stăpânul nostru ne-a dăruit cea mai minunată petrecere!”

Înainte de a pleca, fiecare trecu să-și ia înapoi vasul în care adusese apa. Atunci izbucniră strigăte ce iute se transformară într-o rumoare, care cuprindea și exclamații de bucurie și urlete de mânie.

Vasele fuseseră umplute până la gură cu bani de aur!

- Ah, dacă aș fi adus mai multă apă..

”Dați și vi se va da…
   căci cu ce măsură veți măsura, cu aceeași vi se va măsura” !
----------------------
  Prietenul adevărat nu e acela   cu care te simți bine cândva ,
   ci acela fără de  care te simți rău oricând .
   Pentru că Acel Prieten intră în casa sufletului tău când ceilalți deja au plecat .
  ------------------------
    La mulți ani tuturor  prietenilor de ziua onomastică!

    Sfântul Ioan Botezătorul  ocrotește prin cereștile și sfintele  sale rugăciuni către Hristos-Domnul, Lumina Vieții pe toti care cer ajutorul său!
   
      Bucurii curate!