Participa si tu la cele 2 #CONCURSURI de pe pagina Cecilia Caragea! Nu uita sa te abonezi la canalul de youtube !
https://youtu.be/kv1zvNr3BiY
https://www.facebook.com/CeciliaCaragea/videos/1019656234888023/
https://www.facebook.com/CeciliaCaragea/videos/328564444534324/
ACEST BLOG ARE ZERO VENIT FINANCIAR -Te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un LIKE mai jos: Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
sâmbătă, 5 ianuarie 2019
Salata de cruditati cu sos de miere
Pentru persoanele care prefera salatele de cruditati sau pentru cele care doresc sa-si detoxifice organismul sau sa tina post, salata de cruditati este cea mai buna solutie! Legumele au multe beneficii pentru sanatate, iar daca la acestea se adauga si beneficiile mierii, atunci aveti pe masa o combinatie pe cat de gustoasa, pe atat de sanatoasa.
Ingrediente pentru sos:
- 2 linguri de miere (este indicata mierea de culoare mai inchisa, puternic aromatizata)
- 6-7 lingurite de suc proaspat de lamaie (daca preferati, le puteti inlocui cu 4-5 lingurite otet de mere cu miere sau cu otet balsamic )
- 3-4 linguri de apa
- ulei de masline extravirgin
- sare de mare, dupa gust
Cruditati:
- 1 morcov
- 1 castravete
- 1 radacina de telina
- o gulie
- 1 ardei gras
- 1 ardei iute (daca preferati mancarea picanta)
- cateva buchetele de broccoli sau conopida
- o lingurita de seminte de susan
- o ceasca de miez de nuca tocat
Mod de preparare:
Legumele se spala si se curata de seminte sau de coaja (acolo unde este cazul) si se vor taia in fasii de circa 2 centimetri lungime si 1 centimetru latime. Se amesteca bine intr-un bol mare.
Ingredientele pentru dressing se amesteca separat si apoi se adauga peste legume. Se adauga si uleiul de masline si se amesteca pentru o cat mai buna omogenizare. Se toarna sosul peste legume si se poate servi imediat. Pentru ca savoarea sa fie mai intensa, salata trebuie lasata in frigider cateva ore.
Noi va recomandam cu drag mierea Apidava, mierea romaneasca din inima Transilvaniei.
https://www.daciccool.ro/sanatate-si-frumusete/alimentatie-sanatoasa/9395-salata-de-cruditati-cu-sos-de-miere
Ingrediente pentru sos:
- 2 linguri de miere (este indicata mierea de culoare mai inchisa, puternic aromatizata)
- 6-7 lingurite de suc proaspat de lamaie (daca preferati, le puteti inlocui cu 4-5 lingurite otet de mere cu miere sau cu otet balsamic )
- 3-4 linguri de apa
- ulei de masline extravirgin
- sare de mare, dupa gust
Cruditati:
- 1 morcov
- 1 castravete
- 1 radacina de telina
- o gulie
- 1 ardei gras
- 1 ardei iute (daca preferati mancarea picanta)
- cateva buchetele de broccoli sau conopida
- o lingurita de seminte de susan
- o ceasca de miez de nuca tocat
Mod de preparare:
Legumele se spala si se curata de seminte sau de coaja (acolo unde este cazul) si se vor taia in fasii de circa 2 centimetri lungime si 1 centimetru latime. Se amesteca bine intr-un bol mare.
Ingredientele pentru dressing se amesteca separat si apoi se adauga peste legume. Se adauga si uleiul de masline si se amesteca pentru o cat mai buna omogenizare. Se toarna sosul peste legume si se poate servi imediat. Pentru ca savoarea sa fie mai intensa, salata trebuie lasata in frigider cateva ore.
Noi va recomandam cu drag mierea Apidava, mierea romaneasca din inima Transilvaniei.
https://www.daciccool.ro/sanatate-si-frumusete/alimentatie-sanatoasa/9395-salata-de-cruditati-cu-sos-de-miere
Abonați-vă la:
Postări (Atom)
Cel mai citit articol Formarea corpului haric https://viataeundans.blogspot.com/2023/06/formarea-cor
-
Infectia cu virus hepatitic C (VHC) reprezinta o importanta problema de sanatate publica globala. Prevalenta viremica actuala estimata ...
-
Pielita de ou pentru prepararea acidului hialuronic natural Domnul Ioan Marcus din Aiud, cititorul nostru fidel, ne-a trimis spre publicar...
-
Am primit reteta unui nou preparat natural din partea domnului Ioan Marcus din Aiud, cititorul nostru fidel. Cu siguranta, vor fi multi di...
-
"1. FRICA micsoreaza diametrul vaselor de sange, ca urmare a unei varsari excesive de adrenalina in sange. Acest fapt duce la o subali...
-
Cred ca nu mai trebuie sa va spun cat de gustoase si de sanatoase sunt aceste uleiuri. Le folosesc in bucatarie cu drag . Atat salate...
-
RO.aliment organizeaza , in premiera nationala, campania de informare, educare si constientizare a beneficiilor consumului inteligent ...
-
Majoritatea oamenilor privesc boala fie ca pe un ghinion în viaţa lor, o nedreptate, fie ca pe ceva ereditar, o moștenire genetică nemer...
-
In perioada 2-5 aprilie 2020, in cadrul Centrului Expozitional Romexpo , se desfasoara 5 manifestari cu tematica home & deco: Const...
-
Chiar daca nu ati vazut sau nu ati cultivat niciodata un rodiu ( Punica granatum ), cu siguranta ati gustat, macar o data, din fructul sau...
-
Marcel Iureș: „Părinții mei pupau mâna bunicilor mei, adică părinților lor. Așa am apucat, așa am făcut și eu o vreme și a trebuit să tr...