Tot ce există în tine

Nimic din ceea ce îţi este dat, nu este inutil. Nu există nimic în interiorul tău care să nu poată fi folosit într-o simfonie, într-o sinteză mai sublimă.

Tot ce există în tine, fie că înţelegi sau nu, poate acţiona ca o treaptă. Nu te gândi la frică ca la o piedică; permite-i să devină o treaptă. Poţi considera că ea este o piedică - dar nu împiedica nimic. Dacă poţi călători pe ea, dacă o poţi folosi, îţi va fi dezvăluită de pe un nivel superior o nouă viziune a căii. Vei putea privi adânc în viitor, în potenţialitate.

Frica se află acolo pentru anumite scopuri. Încearcă să înţelegi acest lucru. O idee este următoarea: dacă nu există frica, atunci vei deveni prea egoist. Fără ea nu vei mai încerca niciodată să te întorci, să te contopeşti în existenţă, în cosmos. Fără ea nu vei putea supravieţui. Deci frica face ceva pentru tine. Oricum ai fi tu, ea îşi are un rol precis.

Dar dacă încerci să o ascunzi, să o distrugi, vei fi divizat şi te vei dezintegra. Accept-o şi foloseşte-o. Şi în momentul în care ştii că ai acceptat- o, ea dispare...

Osho

 

 Nu am pierdut niciodată iertând.

Este adevărat că am iertat oameni care m-au rănit foarte tare, care nu și-au cerut iertare niciodată și care nici măcar n-au regretat că m-au nedreptățit. Dar, iertându-i, am câștigat un suflet liber și liniștit, netulburat de amintiri triste din trecut, de regrete, de frustrări și de dureri.

Nu am pierdut niciodată crezând în Dumnezeu.

Este adevărat că uneori n-am înțeles greutățile nemeritate prin care a trebuit să trec, dar totodată mi s-a dovedit că orice problemă are o rezolvare, că orice încercare își are rostul ei, că după orice sfârșit urmează un nou început, că după orice durere urmează o mângâiere, că după orice pierdere de sine urmează o regăsire, că după orice eșec urmează o reușită.

Părintele Constantin Necula

Mândria este un mare păcat omenesc...

 

Boala este o avertizare a omului că nu este pe drumul cel bun

Boala este o avertizare a omului că nu este pe drumul cel bun. 
Omul trebuie să îşi găsească pacea interioară, trebuie să se liniştească. Dacă se linişteşte fizic şi psihic, iată (aceasta este) mântuirea lui. 
Când omul este liniştit, sistemul nervos se relaxează şi atunci totul îi este uşor. 
Omul e legat de lumea întreagă. Viaţa este una singură. Noi suntem legaţi prin energie dumnezeiască, Unul este izvorul vieţii, Care este pretutindeni şi le ţine pe toate. 
Omul trebuie să se supună Voii Lui Dumnezeu după cum îi este lui rânduit. Să fie mulţumit, să dea slavă Lui Dumnezeu pentru toate. 
Dumnezeu este pretutindeni prezent. Când firea omenească îşi vine în sine şi se linişteşte cu adevărat, o mare energie dumnezeiască poate să fie lucrătoare prin firea omenească. Dumnezeu este viaţa şi energia, şi El dă viața şi energie fiecărui lucru. 
Noi, neamul omenesc, suntem foarte tare legaţi între noi printr-o energie de nedespărţit. În lumea de astăzi sunt mulţi depresivi, oameni care îşi pierd credinţa. Slava Lui Dumnezeu este pretutindeni prezentă şi ajută pe fiecare, pe cel slab şi pe cel tare. Toţi au nevoie de ajutor. 
Mândria este un mare păcat omenesc; cum o recunoaştem în om? După jignirile pe care ni le aduc ceilalţi şi reacţia noastră la acestea. 
De fiecare dată când ne simţim ofensaţi, când cineva a spus sau a făcut ceva care nu ne place, indiferent dacă acest om are dreptate sau nu, suntem stăpâniţi de mândrie. 
Noi, fiecare suntem cei care ne creăm armonia şi dizarmonia noastră, şi în cercul familiei şi în comunitate. Şi la nivel de stat, este la fel. Depinde mult de dispoziţia noastră mentală.

Rugăciune către Sfântul Arhanghel Mihail

 

Rugăciune către Sfântul Arhanghel Mihail

Doamne, Dumnezeule! Mare Împărate şi fără de început, trimite, Doamne, pe Arhanghelul Tău Mihail spre ajutorul robului/roabei tale (nume), ca să mă scoată de la vrăjmaşii mei, cei văzuţi şi cei nevăzuţi.

O! Dumnezeiescule Mihaile, mare Arhanghele, al dracilor sfărâmătorule, ceartă pre toţi cei ce se luptă cu mine, fă-i pre dânşii ca pe nişte oi; şi îi sfărâmă pe dânşii ca praful de pe faţa pământului. O, Minunatule şi Dumnezeiescule Mihaile, mare Arhanghele, cel cu şase aripi, întâiule Domn şi Voievod al Cereştilor puteri, o, Minunatule Mare Arhanghele Mihaile, păzitor al celor negrăite, fii mie ajutător întru toate nevoile: întru necazuri, întru mâhniri, în căi, în râuri şi în mare liman. Şi mă izbăveşte, Mare Arhanghele Mihaile, de toată înşelăciunea diavolească, când mă vei auzi pe mine robul/roaba ta (nume) rugându-mă Ţie şi chemând numele Tău cel Sfânt! Grăbeşte spre ajutorul meu şi auzi rugăciunea mea.

O! Mare Arhanghele Mihaile, biruieşte pe toţi cei ce se împotrivesc mie, cu puterea cinstitei şi de viaţă făcătoarei Cruci a Domnului, cu rugăciunea Prea Sfintei Născătoare de Dumnezeu, cu a Sfinţilor Îngeri şi Apostoli, cu a Sfântului Marelui Făcător de minuni Nicolae, cu a Sfântului Prooroc Ilie, cu a Sfinţilor Marilor Mucenici Gheorghe purtătorul de biruinţă şi Dimitrie izvorâtorul de Mir, Teodor Tiron, Teodor Stratilat şi Ioan cel Nou, cu a Sfinţilor Marilor Mucenici Nechita, Eustratie, Mercurie şi Hristofor, cu a cuvioşilor Părinţi şi cu a cuvioşilor Ierarhi, mucenici şi muceniţe şi cu a sfintelor cereştilor puteri.

O! Mare Arhanghele Mihaile, ajută-mi mie păcătosului robului tău (nume) şi mă izbăveşte: de cutremur, de potop, de foc, de sabie, de boli, de patimi, de necazuri şi de năprasnica moarte şi de tot răul, de înşelătorul vrăjmaş şi de furtuna cea fără de veste şi de cel viclean mă izbăveşte.

O! Mare Arhistrategule al Domului, ajută-mi totdeauna, acum şi pururea şi în vecii vecilor. Nădejdea mea este Tatăl, scăparea mea este Fiul, acoperământul meu este Duhul Sfânt, Treime Sfântă, slavă Ţie!

 Fiecare zi poate fi o sarbatoare si trebuie sa fim recunoscatori ca o primim in dar.

Va sugerez o practica simpla si cu o putere foarte mare: Jurnalul zilnic al Recunoștinței    

Alege un caiet sau o aplicație pe telefon pentru a ține jurnalul recunoștinței. Poate fi și un document pe computer, dar un jurnal fizic sau aplicația te pot ajuta să-ți menții angajamentul.

Fiecare zi aduce cu ea oportunitatea de a găsi lucruri pentru care poți să fii recunoscătoare. Acestea pot fi lucruri mici, cum ar fi o ceașcă de cafea dimineața sau un zâmbet de la cineva drag, sau pot fi aspecte mai mari ale vieții tale, precum sănătatea ta sau susținerea familiei.

Când scrii, încearcă să fii cât mai specifică. Nu doar "sănătatea mea," ci "faptul că mă simt în formă și sănătoasă în această dimineață". Detaliile fac recunoștința mai concretă.

Înainte de a te culca, citește ceea ce ai scris în jurnalul recunoștinței. Reflectă asupra momentelor care te-au făcut să te simți recunoscătoare în acea zi. Aceasta îți poate aduce bucurie și poate îmbunătăți starea ta de spirit.

Pe măsură ce începi să observi mai multe lucruri pentru care poți fi recunoscătoare, vei observa, de asemenea, cum starea ta de spirit și perspectiva asupra vieții se îmbunătățesc.

Introducere: Unul dintre cele mai simple și eficiente exerciții pentru a cultiva starea de bine și recunoștința în viața ta este practicarea jurnalului de recunoștință. Acest lucru nu necesită mult timp, dar poate avea un impact imens asupra fericirii și bunăstării tale. Confectionati cu pasiune si entuziasm un jurnal sau cumparati-l, important este sa va bucure atunci cand il vedeti.

Cum să Practici Jurnalul de Recunoștință:

1. Notează zece lucruri pe zi: Nu este nevoie de un efort enorm. Fiecare zi, ia câteva minute pentru a nota zece lucruri pentru care te simți recunoscător. Acestea pot fi lucruri mici sau mari, de la o floare frumoasă pe care ai văzut-o până la o conversație inspirațională cu un prieten.

2. Folosește o formula simplă: Dacă îți este dificil să începi, utilizează formula simplă: „Sunt recunoscător pentru _______ pentru că _______”. Aceasta te va ghida sa-ti exprimi recunoștința în mod clar și concret.

3. Fii conștient de detaliile mici: Recunoașterea lucrurilor mici și cotidiene poate aduce o schimbare profundă în perspectiva ta. Fiecare zi aduce cu sine o mulțime de motive pentru care să fii recunoscător, bucuros si fericit.

Impactul Recunoștinței:

1. Creșterea fericirii: Practicarea recunoștinței te ajută să fii mai conștient de lucrurile pozitive din viața ta, ceea ce contribuie la creșterea nivelului de fericire.

2. Reducerea stresului: Focalizarea pe lucrurile pentru care ești recunoscător te poate ajuta să reduci stresul și anxietatea, concentrându-te asupra aspectelor pozitive ale vieții tale.

3. Îmbunătățirea relațiilor: Recunoștința poate consolida relațiile, deoarece îți poate crește aprecierea pentru cei din jurul tău și te poate face să comunici mai deschis și mai sincer.

Concluzie: Practicarea jurnalului de recunoștință este o modalitate simplă, dar puternică de a aduce mai multă fericire și mulțumire în viața ta. Fii deschis la frumusețea detaliilor mici și lasă recunoștința să devină o parte integrantă a zilelor tale. Vei fi surprins de schimbările pozitive pe care ti le aduce în viața ta de zi cu zi.