Impacarea de sine

 

1. Traieste zilele pe rand

Indiferent ce se intampla, oricine poate lupta eficient doar lupta de astazi. Realizeza ca nu experienta care s-a petrecut astazi devine coplesitoare, ci experienta de zilele trecute pe care continui sa ti-o repeti in minte. Regretul si resentimentele sunt coplesitoare si majoritatea oamenilor sunt familiari cu efectele acestor doua emotii negative, cu toate ca lucrurile nu ar sta chiar asa daca ar trai moment de moment, fiecare zi, pe rand.

2. Traieste plin de speranta

Cu totii avem parte in vietile noastre de situatii dificile. Diferenta este facuta de modalitatea cu care alegem sa ne ocupam de aceste situatii dificile. Asa ca zambeste si lasa-i pe cei din jurul tau sa stie ca exista in continuare speranta. Ai rabdare si incredere stiind ca intr-o buna zi toata aceasta durere pe care o stimti iti va fi folositoare. Cei care au aceasta tarie de caracter sunt persoanele care, pe termen lung, vor cunoaste succesul.

3. Accepta perioadele dificile din viata ta

Uneori cele mai dificile perioade sunt binecuvantari deghizate. Lasa-te stramtorat de viata. Indiferent de cat de mult suferi, tine capul sus si priveste inainte. Aceasta este o lectie importanta pe care merita sa o ti-o amintesti atunci cand ai un an greu, o luna grea sau o zi grea. Cu siguranta ca lucrurile se vor schimba, doar nu te vei simti in felul acesta pentru totdeauna!
Cele mai dificile lectii de invatat sunt cele de care sufletul tau are cea mai mare nevoie. Trecutul tau nu a fost o greseala daca ai invatat ceva din el. Asa ca aduna toate experientele si lectiile pe care ti le-a oferit trecutul si pune-le intr-o cutie pe care sa scrie mare “Multumesc!”.

4. Atunci cand intuitia te roaga sa o asculti, ascult-o!

Vor exista perioade in viata ta in care toate instinctele interioare te indeamna sa faci ceva, ceva ce depaseste puterea de perceptie a logicii si a ratiunii. Atunci cand acest lucru se petrece, stai linistit un pic si asculta-ti intuitia. Lasa propriile instincte sa te conduca si ignora vocea mintii, ignora “ceea ce ar trebui” sa faci.
In viata, daca nu risti nimic, risti totul. Nu poti astepta tot timpul momentul prielnic pentru ca este posibil ca acesta sa nu apara niciodata. Uneori trebuie sa ai curajul sa sari in mijlocul necunoscutului doar pentru a afla ca intuitia ta te-a ghidat perfect.
Simplitatea este elixirul cu ajutorul caruia putem distila adevarul. Problemele complexe pot fi intotdeauna prezentate intr-un mod in care sa-i permita chiar si unui copil mic sa le inteleaga. Nu exista nimic nobil in a ascunde adevarul in spatele unor termeni academici. Omul intelept este acela care nu inceteaza niciodata sa-si simplifice viata, iar acest lucru il face sa fie un om cu adevarat inteligent.

5. Priveste in interiorul tau dupa raspunsurile pe care le cauti

Verificarea constanta a vietii tale pentru a observa daca aceasta se incadreaza tiparelor naratiunii sociale este un mod foarte imatur de a trai. Esti o persoana mult mai complexa decat povestea pe care incearca societatea sa si-o impuna. In viata este necesar ca noi insine sa ne definim propriile scopuri, propria noastra conceptie a valorilor noastre si de cele mai multe ori avem impresia ca acestea se afla undeva ascunse in aceasta narativa sociala. Nu o sa te gasesti niciodata in exterior, te vei gasi numai in interiorul tau.

6. Indrazneste sa contesti status quo-ul

Cel mai comun mod in care oamenii se lipsesc de propria putere este prin tiparul de gandire care le sopteste in mod constant ca nu au niciuna. Intr-o lume plina de indoiala, trebuie sa indraznim sa visam. Intr-o lume plina de furie, trebuie sa invatam sa iertam. Intr-o lume plina de neincredere, trebuie sa indraznim sa credem. De indata ce vei avea incredere, vei gasi puterea care ai crezut ca-ti lipseste.
Nu lasa pe nimeni sa-ti fure visele. Ramai optimist si concentrat. Fii plin de pozitivitate. Munceste din greu in tacere si fa tot ceea ce este necesar sa faci si ignora toata drama si negativitatea care te inconjoara.

7. Munceste din greu atunci cand este necesar

Fereste-te de mentalitatea solutiilor rapide, care nu fac altceva decat sa inrautateasca problemele pe care promit ca le rezolva. Confruntarea unei provocari necesita un anumit grad de efort si de cele mai multe ori acest efort este necesar doar pentru un timp relativ foarte scurt. Evitarea provocarilor necesita un neintrerupt efort ce nu se va sfarsi niciodata. Nu evita munca atunci cand este necesara.

8. Apreciaza-ti binecuvantarile

Viata functioneaza foarte mult dupa principiul “ofera – primeste”. Fii recunoscator si nu primi nimic ca si cand ti se cuvine. Inceteaza sa te mai ingrijorezi si sa te mai plangi in legatura cu fiecare aspect minor al vietii tale. Aminteste-ti, viata este prea scurta. Esti mai binecuvantat decat realizezi…

9. Foloseste-ti vocea pentru sustinerea adevarului

Nu-ti ascunde gandurile si sentimentele, in special atunci cand poti face o diferenta. Fii curajos. Vorbeste adevarul. Nu exista tristete mai mare decat cea care apare atunci cand nu ai spus ceva ce ti-ai fi dorit din tot sufletul sa fi avut curajul sa spui. Ascunzand ceea ce gandesti si ceea ce simti doar pentru a face pe toata lumea fericita nu te face o persoana placuta, ci o persoana mincinoasa. Fii onest si evita oamenii care nu sunt.

10. Practica bunatatea, cu o minte deschisa

Cu cat judeci mai mult, cu atat mai putin iubesti si cu atat mai putin vei putea observa adevarata realitate. Fii plin de compasiune si mai bun decat este necesar pentru ca toata lumea cu care te intalnesti duce un fel de lupta. Fiecare dintre noi avem o poveste ascunsa in interiorul fiintei noastre. Incearca sa intelegi ca oamenii, de cele mai multe ori, nu sunt ceea ce par a fi. Fiti rabdator cu ei si acordati-le atentia necesara. Toate persoanele pe care le intalnesti te pot invata cate ceva si au puterea de a-ti schimba viata.

11. Ai grija de relatiile importante din viata ta

Mai devreme sau mai tarziu, ceea ce-ti doresti este sa te afli in compania persoanelor care te fac sa zambesti. Asa ca, de fiecare data cand ai ocazia, petrece timpul alaturi de persoanele care te fac sa te iubesti din ce in ce mai mult. Un prieten adevarat care iti intelege lacrimile si problemele este de o mie de ori mai valoros decat un prieten care isi doreste sa se afle langa tine numai in momentele in care esti fericit. Deoarece un prieten adevarat te accepta asa cum esti tu cu adevarat si de asemenea te ajuta sa devii cea mai potenta versiune a ta.
Astfel de relatii nu necesita doar gasirea persoanei potrivite, ci necesita ca tu sa fii persoana potrivita. Asa ca atunci cand cineva crede in tine indeajuns incearca sa nu-l dezamagesti.

12. Lasa viata sa-ti fie ghidul personal

Viata este adesea imprevizibila. Unele dintre cele mai frumoase momente ale vietii tale nu se vor datora lucrurilor pe care le-ai facut, ci momentelor pe care le-ai lasat sa vina spre tine. Asta nu inseamna ca nu putem actiona pentru a afecta intr-un mod pozitiv rezultatul viitor. Este necesar sa actionezi si atunci cand necesitatea o cere, cu siguranta o vei face. Dar nu uita ca in orice zi, poti iesi pe usa, poti cobora scarile si toata viata ta se poate schimba, in bine sau in rau.
Universul are tot timpul, pentru fiecare dintre noi, un plan pregatit. Universul se asigura in mod constant ca vei ajunge in locul potrivit la momentul potrivit.