Cum să ne ferim de boală? !
Nimeni nu poate spune ca trece prin viață senin, fără vreo durere sau traumă. Și dacă ajungem să le recunoaștem, ele pot fi vindecate.*Dacă nu vreți să vă îmbolnăviți* – „Vorbiți despre sentimentele voastre.”
Emoțiile și sentimentele care sunt ascunse, reprimate se
termină prin boală. Deci,
confidențialitatea, împărtășirea intimității noastre, a
secretelor noastre, a păcatelor noastre ne ajută. Dialogul este un
medicament puternic și o terapie excelentă.
*Dacă nu vreți să vă îmbolnăviți* – „Luați o decizie.”
Persoana indecisă trăiește în îndoială, anxietate,
în neliniște. Indecizia acumulează probleme, preocupări,
agresiune. Pentru a decide, este necesar să știi cum să renunți, să știi să
pierzi unele avantaje și valori pentru a câștiga alele.
*Dacă nu vreți să vă îmbolnăviți* – „Căutați soluții.”
Persoanele negative nu văd soluții și nu rezolvă
problemele. Ei preferă lamentația, murmurări,
pesimismul. Mai bine să luminezi lupta vieții decât să regreți
întunericul. Suntem ceea ce credem noi.
*Dacă nu vreți să vă îmbolnăviți* – „Nu trăiți prin aparențe”
Cine ascunde realitatea pretinde, nu poseda, vrea mereu să
dea impresia că este bine, vrea să moară perfect,
bun, etc, și așa se acumulează tone de greutate …
Nimic nu este mai rău pentru sănătate decât trăirea aparențelor și a fațadelor.Dacă nu vreți să vă îmbolnăviți* – „Acceptați-vă!”
Respingerea de sine, lipsa stimei de sine, arată
că suntem proprii noștri chinuitori. Ființa mea este
nucleul unei vieți sănătoase. Cei care nu se acceptă
sunt invidioși, geloși, imitatori. Acceptarea este înțelepciunea,
bunul simț și terapia.
*Dacă nu vreți să vă îmbolnăviți* – „Aveti încredere!”
Cine nu are încredere, nu comunică, nu se deschide, nu
relaționează, nu creează legături profunde, nu știe cum să facă
adevărate prietenii . Fără încredere, nu există nici o relație.
Încrederea este lipsa de credință în sine, în alții și în Dumnezeu.
*Dacă nu vrei să vă îmbolnăviți* – „Sa nu fiți tristi!”
Umorul bun, râsul, timpul liber, bucuria, aduc recuperarea rapidă,
sănătate și o viață lungă. Persoana veselă este un
dar de bucurie în mediul în care trăiește.
„Umorul bun ne salvează de mâna doctorului.”
Bucuria este sănătate și terapie.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
Introdu adresa de email pentru a te abona la blog și vei primi notificări prin email când vor fi publicate articole noi.