Ce ți-e frică să pierzi când nimic în lumea asta nu-ți aparține

💓💔💕💖

Frica nu ne lasă să ne bucurăm de viață.

Și de fapt, nu frica în sine nu ne lasă, ci identificarea cu ea. Căci frica este resimțită de corp dar nu e a noastră, noi nu suntem frica. Ne-a fost inoculată în sistem și acum credem că suntem frica. Ne identificăm total cu ea și credem că dacă e în mine înseamnă că eu sunt acea frică.

Nimic mai greșit. Odată ce o văd, înseamnă că nu sunt ceea ce văd. Odată ce nu sunt ceea ce văd, înseamnă că pot pune distanță între mine și ceea ce văd. Odată ce pun distanță între mine și frică, viața mea se poate liniști. Iar dacă mai înțeleg și rădăcinile fricii, viața se poate transforma total.

Totul depinde numai și numai de mine. De cât de mult conștientizez că frica îmi distruge viața și cât de mult îmi doresc să pun capăt acestui lucru.

Exemple de frică nesănătoasă ?

Frica de ce spune lumea

Frica de boală, de durere, de suferință

Frica de a nu fi suficient de bun

Frica de a nu fi abandonat

Frica de frică

Frica de a nu fi judecat, criticat, comparat.

Frica de a nu fi respins

Frica de a nu pierde pe cineva drag

Frica de a nu reuși

Frica de a nu fi acceptat

Frica de a nu rămâne fără job, fără adăpost, fără bani, fără prieteni, fără familie

Frica de moarte

Toate acestea pot fi depășite.Cu puțin efort și ajutor. Și clar nu prin luptă sau fugă de frică.

Ci stând exact față în față cu frica și cu toți puișorii ei. Dacă ai curaj să faci asta, numai lucruri faine se întâmplă. Testează și o să vezi.

PS. Nu mai spun că numai cât ai recunoscut că ți-e frică, deja ai făcut un pas enorm spre libertate.