Beneficiile postului pentru sănătate

 

 Datorită limitării alimentelor consumate, postul este o modalitate ideală de detoxifiere.

 Postul în sine promovează un stil de viaţă sănătos şi ajută la îmbunătăţirea autodisciplinei.

 Deși presupune mai mult decât alimentația, postul poate fi considerat şi o dietă în sine.

 Tot mai multe studii recente concluzionează că postul ajută la scăderea trigliceridelor, grăsimii şi glicemiei, aceştia fiind inamicii principali ai inimii.

 Când postim, organismul conservă energia mult mai bine şi astfel se îmbunătăţesc funcţiile metabolismului, dând naştere unui sistem imunitar mai puternic, stimulând totodată şi producţia de hormoni. 

 

 

 

 

 

Putem spune că postul este în primul rând o purificare a organismului de toxinele preluate din alimente, deci este benefic pentru sănătatea corpului fizic. Atunci când mâncăm carne de exemplu, la nivel energetic preluăm emoția, durerea, trauma animalului sacrificat. Deci cu ce fel de energie credeți că ne hrănim?
Vă spun eu, nu una tocmai benefică.
Dar când consumăm miere, de exemplu?
Ei bine mierea are un EBF ( energie benefică fundamentală) foarte mare, deci în acest caz ne hrănim corpul fizic cu o energie bună.
Postul este un bun prilej de a ne crește vibrația personală, prin alimentație, meditație, rugăciune, etc.

Prin postul ținut corect, corpul se detoxifică, energia creste și devine puternică și pură, chakrele se echilibrează, câmpul auric se purifică și se mărește, deci ne crește protecția energtică, sufletul se eliberează de multe probleme, plătim din aspectele karmice. Altfel spus devenim mai usori, trupeste și sufleteste, ne putem întări relația cu divinitatea și ne putem crește voința, putem trece peste anumite entități spirituale, ce nu se vor mai hrăni cu energia noastră și nu ne vor mai putea direcționa, ori controla la nivel astral. De ce? Foarte simplu, pentru că în timpul postului noi ne smerim, ceea ce înseamnă că lăsăm divinitatra să lucreze pentru noi, prin noi.
În popor acest principiu este auzit adesea ca: “Facă-se voia ta, Doamne.”
Și pentru că am vorbit despre voință, am să vă spun că lipsa voinței este un aspect specific karmei de pe partea tatălui, pe care postul o poate optimiza.
Un alt beneficiu este că în timpul postului scoatem la suprafață umbra, o componentă importantă ce formează karma și cu ajutorul căruia putem face deprogramarea negativă.
După principiul “cum este sus,este și jos”, postul produce și aur spiritual, un alt aspect important. Cu atât mai mult dacă ținem măcar o zi de post negru, care este echivalenta unui galben spiritual.

Am să vă mai spun ceva extrem de important, de Paște și de Crăciun se deschid cerurile și se primesc darurile, nu mulți știu acest lucru. Iar unul dintre avantajele spirituale ale postului este și faptul că îți dă dreptul să ceri un dar, aici vorbim despre haruri precum harul de a scrie, harul de a picta, harul de a cânta, etc.

Sfatul meu este să nu condiționați și să cereți darul optim pentru voi. Universul știe mai bine ce avem nevoie aici și acum.

Harul vine în manifestare printr-un înger, iar Arhanghelul trimis cu îngerii mai mici ai darurilor, este Arhanghelul Gabriel - îngerul darurilor.

Rugăciunea este extrem de importantă și în timpul postului, astfel am să vă las aici rugăciunile cu EBF-ul cel mai mare:
Tatăl Nostru, Împărate Ceresc, Ușa Milostivirii, Acoperământul Maicii Domnului, Psalmii - 3 catisme pe zi sau Psalmii: 22, 50 și 102 spuși de mai multe ori.


• 
  
•