La MIEZUL NOPȚII, încearcă să te scoli, fă măcar trei cruci, spune „Împărate ceresc”, „Tatăl nostru” şi ce mai ştii tu, fă 24 de metanii – şi ai stat la toată privegherea… Orice rugăciune este dar de la Dumnezeu. Dar noi, cei mai slabi, avem rugăciunea gurii. Deocamdată împlineşte-o pe asta, tătucuţă. Fântâna e adâncă, dar funia e scurtă şi găleata e mică. Citeşte dimineaţa Acatistul Maicii Domnului iar seara citeşte Paraclisul ei. Crezul – neapărat, măcar o dată pe zi, şi Psalmul 50 de două-trei ori pe zi… Mai mult, canonul e benevol: „Tatăl nostru” fără număr, „Doamne Iisuse” fără număr, metanii fără număr. Fiecare cuprinde cât poate; nici albina nu poate lua tot nectarul din floare. Dar tare-i bine dacă faci oleacă de rânduială. Eu mă ştiu pe mine: dacă mă scol de dimineată şi-mi fac oleacă de canon, parcă sunt un alt om toată ziua. Dar dacă te scoli dimineaţa şi te învârteşti aşa, prin casă – că mai am asta de făcut, mai am şi treaba astălaltă -, apoi nu-ţi merge bine toată ziua. Aşa că să faci oleacă de canon în fiecare zi, ca dreptul Iov, care aducea jertfă în fiecare zi pentru feciorii lui – poate au greşit ceva cu gândul. Să faci în fiecare zi câte metanii poţi către Maica Domnului – cel putin 12 metanii – şi la fiecare metanie să spui aşa, ca baba: „Maica Domnului, nu mă lăsa… nu mă lăsa, Măicuţa Domnului”. Să n-o uiţi pe Maica Domnului, tată, să n-o uiţi, că tare-i bună Măicuţa Domnului. Aşa, tătucuţă, să nu laşi rugăciunea… Mai fă o metanie, mai citeşte un psalm, mai spune un „Doamne Iisuse”… Trebuie să faci oleacă de rânduială. Că o cămaşă murdară nu se spală numai cu apă, ci trebuie şi săpun şi altceva mai tare care să o cureţe… Şi dacă spui de 100 de ori „Doamne Iisuse”, măcar de 10 ori să fii cu gândul acolo. Când stai de vorbă cu cineva, nu stai de vorbă cu dosul… D’apoi când vorbeşti cu Dumnezeu! Aşa îmi spunea şi mie părintele Daniel, săracu’: „Paisie, bre, nu lăsa gândul să iasă afară din chilie”… Gândurile mai vin, dar tu nu sta de vorbă cu ele, nu le lua în seamă. Caută să-ţi fie tot timpul mintea ocupată cu rugăciunea; tot timpul să spui „Doamne Iisuse”. Să te obisnuieşti să spui tot timpul rugăciunea asta, iar pentru fiecare Acatist sau Paraclis necitit într-o zi să faci câte 24 de metanii – măcar atât… Acum, la miezul noptii, aici la Sihla (şi la Sihăstria) se face priveghere. Încearcă să te scoli, fă măcar trei cruci, spune „Împărate ceresc”, „Tatăl nostru” si ce mai ştii tu, fă 24 de metanii – şi ai stat la toată privegherea…