Sf. Ioan Scărarul

 

Care sunt cele 30 de trepte ale scării virtuților?

1. Lepădarea de viața păcătoasă

2. Hotărârea de a merge pe calea despătimirii

3. Înstrăinarea cea bună de voia proprie

4. Ascultarea

5. Pocăința

6. Cugetarea la moarte

7. Plânsul de bucurie făcător

8. Blândețea și nemânierea

9. Neținerea de minte a răului

10. Neclevetirea

11. Tăcerea și vorbirea cu folos

12. A nu minți

13. A nu lenevi

14. Curăția trupească

15. Neiubirea de arginți, neagoniseala

16. Trezirea din nesimțire

17. Neîngreuierea somnului

18. Privegherea

19. Neînfricarea, curajul

20. Fuga de slavă deșartă

21. Nimicirea mândriei

22. Alungarea gândurilor de hulă

23. Nerăutatea și nevicleșugul

24. Smerita cugetare

25. Discernământul, deosebirea gândurilor

26. Dreapta socoteală

27. Isihia, liniștirea

28. Rugăciunea curată

29. Despătimirea

30. Dragostea