Este timpul să eliberăm cu încredere și să primim cu recunoștință

 Pe drumul nostru, este inevitabil să experimentăm închideri. Relații care se termină, locuri de muncă care se estompează, etape de viață care se termină sau chiar versiuni vechi ale noastre care nu ne mai servesc.

În astfel de momente, este firesc să simți durere, confuzie sau frică.
Ne agățăm de ceea ce știm, iar ceea ce la suprafață este prezentat ca o "pierdere", generează un sentiment profund de gol și rezistență.

Problema este că, păstrându-ne de ceea ce a dispărut, împiedicăm universul să ofere ceva și mai bun, lăsându-ne blocați în durerea atașamentului.

Această rezistență la sfârșit ne orbește la noi posibilități. Ne face să vedem viața ca pe o serie de lipsuri, mai degrabă decât să recunoaștem înțelepciunea profundă care se află în fluxul constant de dăruire și primire al universului.

Uneori, cel mai bun mod pentru Univers de a adăuga ceva în viața ta este să-l ia. Anumite lucruri trebuie să se termine pentru ca lucrurile mai bune să poată începe. Ceea ce vedem la suprafață ca o pierdere, poate fi în cele din urmă o binecuvântare.

Soluția nu este să rezistăm sfârșitului, ci să îmbrățișăm vidul ca pe un spațiu fertil pentru noul care va veni.

1) Imaginați-vă natura: copacul își eliberează frunzele toamna, astfel încât să poată înflori mai puternic primăvara. Sămânța trebuie să-și dea inteligența solului pentru a deveni o pădure. A permite ceea ce nu îți mai servește să plece înseamnă:

Recunoașteți și onorați rămas bun: Permiteți-vă să simțiți tristețea sau durerea pentru ceea ce se termină. Este valabil. Dar apoi, renunță la el cu recunoștință pentru ceea ce te-a învățat. Nu vă agățați de ceea ce și-a încheiat deja ciclul.

2) Scrieți o scrisoare de rămas bun situației, persoanei sau etapei care s-a încheiat. Mulțumește-i pentru lecțiile sale și apoi arde sau rupe simbolic scrisoarea pentru a elibera energia.

Încredere în vid: Înțelegeți că viața nu suportă vidul mult timp. Când ceva dispare, se creează un spațiu. Ai încredere că acest spațiu nu este o lipsă, ci o invitație la ceva nou și mai aliniat cu tine.

3) Ori de câte ori simți "absența" a ceva, vizualizează acel spațiu gol ca pe un vas care se pregătește să fie umplut cu ceva minunat. Repetați: "Este loc pentru nou și mai bun".

Deschide-ți mâinile și inima: Dacă îți ții mâinile închise agățându-te de trecut, nu vei putea primi noile daruri ale universului. Deschide-ți inima către noi posibilități, chiar dacă nu le vezi încă.

4) Efectuați un exercițiu de "eliberare și primire". Deschide-ți mâinile, ca și cum ai renunța la ceva. Apoi, întoarceți-le cu palmele în sus, ca un semn de deschidere pentru a primi. Faceți acest lucru de mai multe ori pe zi.

Îmbrățișând finalurile și având încredere în fluxul universului, nu rezolvi doar problema fricii de pierdere; Deveniți un co-creator conștient care știe că fiecare închidere este o poartă către o binecuvântare și mai mare. Viața devine un dans al transformărilor și oportunităților constante.

Este timpul să eliberăm cu încredere și să primim cu recunoștință