Cu iubire și lumină...

 -Dureri de cap / presiune pe creștet

Pune palma dreaptă pe creștet, inspiră adânc 7 secunde și vizualizează cum intră lumină alb-aurie. Expiră și lasă energia să coboare pe coloană.Afirmație:”Lumina divină îmi limpezește mintea și-mi odihnește corpul.”

-Palpitații / presiune în piept

Pune ambele mâini pe inimă,respiră lent (6 secunde inspir, 6 secunde expir) și imaginează o rază verde-aurie care te învăluie.Afirmație: „Inima mea bate în ritm de pace și iubire.”

-Amețeli / senzația că plutești

Pune palmele pe abdomen și vizualizează rădăcini de lumină coborând din tălpi în pământ. Respiră profund de 7 ori.Afirmație: „Sunt ancorat/ă aici și acum, stabil și în siguranță.”

-Furie / iritare

Scutură ușor corpul 2 minute, ca și cum ai da jos o haină grea. Imaginează-ți cum energia densă cade în pământ și este transformată în lumină.Afirmație: „Energia mea curge liber și mă hrănește cu bucurie.”

Tristețe/plâns brusc

Pune mâna pe inimă și inspiră raze roz-aurii care te înconjoară ca o îmbrățișare.Afirmație: „Îmbrățișez cu iubire tot ce simt și mă vindec prin lumină.”

Neliniște / anxietate

Vizualizează un triunghi de lumină aurie în jurul tău.Inspiră și spune: „Sunt centrat/ă în lumina mea.”Afirmație: „Sunt liniștit/ă, protejat/ă și susținut/ă.”

Insomnii / vise intense

Pune palma stângă pe frunte și palma dreaptă pe ceafă. Inspiră adânc de 5 ori, simțind cum creierul se relaxează.

Afirmație: „Mintea mea este liniștită și clară, iar somnul meu este vindecător.”

Gânduri multe / agitație mentală

Imaginează cum toate gândurile intră într-o sferă de lumină și se ridică ușor către cer.Afirmație: „Mintea mea este ușoară și clară ca cerul senin.”

Furnicături / valuri de energie în corp

Deschide brațele lateral și imaginează cum ești un canal prin care curge liber lumină de sus în jos.Afirmație: „Energia curge armonios prin mine și mă înalță.”

Sunete în urechi (țiuit, vibrație)

Vizualizează cum urechile tale se umplu cu o lumină albastră-argintie care echilibrează vibrația.Afirmație: „Aud vocea divină și armonia sufletului meu.”

Valuri de cald / rece

Imaginează-te într-un ou de lumină care reglează perfect temperatura corpului tău.Afirmație: „Corpul meu știe să se echilibreze perfect.”

Protecții energetice

-Sigiliul triunghiului de lumină: vizualizează-te într-un triunghi strălucitor (auriu, argintiu și violet). Acesta este unul dintre cele mai puternice câmpuri de protecție.

-Chemarea străbunilor: spune în gând: „Chem sprijinul celor din linia mea care trăiesc în lumină. Stați în jurul meu și mă protejați.” Vei simți imediat întărirea câmpului.

-Vizualizează o sferă de lumină aurie în jurul tău, ca un scut transparent. Spune:„Sunt înconjurat/ă de lumină divină. Doar iubirea, pacea și bucuria ajung la mine.”

Aceste simptome nu vin ca să te sperie, ci ca să îți arate că structurile vechi se topesc, iar corpul tău se aliniază cu un nou nivel de energie. Nu ești bolnav/ă, ești în transformare.

Fiecare simptom este o ușă prin care corpul și sufletul tău primesc mai multă lumină.

Folosește aceste exerciții simple și vei simți cum revine stabilitatea, echilibrul și forța interioară.

Toate relațiile, fie ele de iubire, de familie, de prietenie, de muncă, ne sunt oglinzi. Ele nu sunt întâmplătoare și nu apar doar ca să ne aducă bucurii sau provocări „din exterior”, ci ca să ne arate ce purtăm deja în interior.Sunt stări ale noastre de conștiință mai mult sau mai puțin conștientizate .

Dacă cineva ne provoacă, ne arată unde avem încă răni, convingeri sau tipare inconștiente, programe limitative.

Dacă cineva ne iubește și ne apreciază, ne arată ce parte din noi este gata să fie recunoscută și acceptată. Este însăși iubirea sau aprecierea pe care o avem față de noi înșine.

Și în ambele cazuri, relațiile ar trebuie să ne faca mai conștienți de cine suntem cu adevărat și de ce alegem să proiectăm în lume.

Relațiile sunt expresia stărilor noastre de conștiință.

Oamenii se manifestă în viața ta exact în rolul pe care tu, prin starea ta, l-ai chemat.

Nu ca o pedeapsă, ci ca o reflecție a ceea ce este activ în tine.

Astfel, fiecare relație este o invitație să îți asumi starea care te aliniază cu adevărata ta identitate, cea creată după chipul lui Dumnezeu care ești !

Asta vrea să spună în biblie ca suntem după chipul și asemănarea lui Dumnezeu , precum și ceilalți / relațiile sau circumstanțele sunt după chipul și asemănarea noastră.

Dacă nu recunoști chipul tău în interactionarile cu ceilalți ,ești departe de a afla și a acționa ca cine ești în esența …ești mult ancorat în realitatea 3D, iar asta nu te va ajuta să îți schimbi circumstanțele. Deoarece vei continua “ să dai în oglinzile “ în care îți vezi chipul și nu îl recunoști.

In momentul in care " îți recunoști chipul " reflectat în oglinzile exterioare prin ceilalți, prin circumstanțe, doar IL RECUNOSTI SI NU TE IDENTIFICI CU EL , DAR ITI ASUMI, ATUNCI, TU POTI CREA /VEDEA IN OGLINZILE EXTERIOARE CHIPUL PE CARE DORESTI SA IL VEZI, CARE USOR, USOR SE VA REFLECTA, mai întâi timid, iar mai apoi tot mai intens și clar, atunci vei știi că tu alegi întotdeauna ce chip vrei sa vezi in oglinzile realității 3D.