Suntem oameni și avem dreptul să simțim emoții diferite.
Dar ceea ce nu este bine pentru tine este: lasă acele emoții să rămână în tine și să-ți direcționeze viața 🧬
Emoțiile negative produc o creștere a dopaminei, făcându-te să te simți bine pentru o scurtă perioadă ⏱️
Problema apare când acest efect trece, corpul îi va simți lipsa și va cere mai mult.
Dependențele nu sunt doar de substanțe, ci pot fi și de stimulii negativi despre care vorbim, producând o dependență care te face mai crud și mai rău în fiecare zi, chiar dacă crezi că nu ești.
Astfel, ego tău este hrănit, făcându-te să crezi că ai întotdeauna dreptate și că ceilalți sunt de vină.
Îți spun ceva... Nu există vinovați, fiecare persoană este așa cum este și dacă nu poți face nimic pentru ei, singurul lucru pe care trebuie să-l faci este să pleci fără să dai vina și să-ți continui drumul.
Nu da vina, nu judeca, nu știi motivele pentru care acești oameni se comportă așa.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
Introdu adresa de email pentru a te abona la blog și vei primi notificări prin email când vor fi publicate articole noi.