Când te trezeşti noaptea, să nu te întorci pe partea cealaltă

   

În folclor și în credințele populare, există multe „reguli” bizar de specifice legate de somn și de lumea spiritelor, cum ar fi ideea că dacă te trezești brusc în noapte, înseamnă că cineva sau ceva te privește.

Această frază face parte dintr-un îndemn duhovnicesc ortodox celebru, atribuit adesea marilor duhovnici (precum

Sfântul Cuvios Paisie Aghioritul sau Arhimandritul Emilianos Simonopetritul), care continuă astfel: „...ca să adormi la loc, ci să te ridici, să îngenunchezi în fața lui Hristos răstignit și a sfinților și să te rogi”

Trezirea neașteptată din timpul nopții nu este considerată o simplă întâmplare sau o problemă de insomnie, ci o chemare la rugăciune

Semnificația duhovnicească a rugăciunii de noapte

• Timpul jertfei curate: Noaptea este un moment de liniște deplină, în care mintea este mai liberă de grijile pământești, făcând legătura cu Dumnezeu mult mai profundă. 
• Lupta cu lenea: Întoarcerea pe cealaltă parte pentru a relua somnul este privită ca o cedare în fața confortului trupesc. 
• Ajutor spiritual mare: Se consideră că rugăciunile făcute în momentele de veghe nocturnă au o putere deosebită pentru suflet și aduc multă pace. 

„Când te trezești noaptea, să nu te întorci pe partea cealaltă pentru a adormi la loc. Să te ridici, să îngenunchezi în fața Celui Răstignit și să spui cu umilință: „Doamne Iisuse Hristoase, miluiește-mă!”