1 Oamenii fericiti nu barfesc
Singurii oameni care nu barfesc sunt aceia care in adancul lor simt ca
viata lor este destul de implinita. Daca esti fericit si implinit cu
viata ta, de ce ti-ar mai pasa ce se intampla in viata altcuiva? Nu e
nevoie sa ne ocupam vietile cu un astfel de comportament, caci acesta
nu face decat sa ne portretizeze intr-un mod patatetic, ne face sa
parem gelosi...
2. Oamenii fericiti nu isi bat capul cu problemele altora
Oamenii care nu reusesc sa isi vada de treburile lor, se simt, cel mai
probabil, "mizerabil". Cauta greselile altora doar ca sa se simta
intr-un fel, mai bine. Acesti oameni nu prea stiu sa isi pigmenteze
viata cu activitati interesante si atunci isi consuma timpul
"preocupandu-se" de cele care li se intampla celorlalti.
3. Oamenii fericiti nu gandesc negativ
Exista oameni care, simtindu-se mereu neimpliniti, se plang mereu de
orice, iar de cealalta parte ii avem pe oamenii fericiti care vad
mereu, mai degraba jumatatea plina a paharului si cauta in mod
constant lucruri din ce in ce mai interesante in viata lor. Sa
gandesti pozitiv este o conditie esentiala in economia unei vieti
fericite. Concentreaza-te pe aspectele pozitive din viata ta si nu
asupra celor negative!
4. Oamenii fericiti nu sunt invidiosi
Pentru ca un om fericit nu are absolut nici un motiv sa fie invidios
pe alti oameni. Ei recunosc aspectele pozitive din viata lor, care nu
trebuie sa fie identice cu ale celorlalti si le pretuiesc.Ei nu se
compara cu ceilalti, pentru ca sunt multumiti cu propriul drum in
viata, cu ceea ce au. In loc sa se poarte cu invidie, ei se bucura
sincer pentru succesul celor din jur si celebreaza reusitele alaturi
de ei.
5. Oamenii fericiti nu au nevoie de confirmarile altora
Oamenii fericiti nu isi doresc cu ardoare aprecierea si confirmarile
celorlalti. Ei isi recunosc propria valoare, au un auto-respect bine
definit, valori bine fundamentate si nu traiesc in functie de
asteptarile celorlalti. Ei stiu ca trebuie sa faca lucruri pentru ei
insisi, lucruri care sa ii ajute sa evolueze in viata iar, faptul ca
nu sunt preocupati de parerile celorlalti ii ajuta sa isi traseze un
drum al evolutiei personale.
6. Oamenii fericiti nu cauta razbunare
Asta o fac pentru ca nu exista nici un motiv pentru care ne-am dori sa
ne razbunam pe o alta persoana. E mai bine sa lasam lucrurile asa cum
sunt, in voia legilor universale, iar noi sa ne continuam viata, fara
a ne lasa coplesiti de ganduri negative si dorinta de razbunare.
Singura metoda prin care poti sa te desprinzi de dorinta de razbunare
este a renunta si a accepta o persoana sau o situatie, exact asa cum
este.
7. Oamenii fericiti nu au resentimente
Oamenii fericiti nu au resentimente... Daca te tot gandesti la ceva
care te-a marcat intr-un fel, nu faci decat sa iti amplifici suferinta
interioara, iar oamenii pozitivi stiu acest lucru si in consecinta
prefera sa nu se mai gandeasca la ceea ce le-ar putea face rau. Invata
sa renunti! Sentimentul de a renunta la furie este unul cu adevarat
eliberator...
8. Oamenii fericiti nu tin neaparat sa aiba ei dreptate
Foarte multi oameni au tendinta de a tine cu dintii de convingerile
lor, pentru ca nu isi doresc decat sa aiba doar ei dreptate. Multi nu
renunta la ceea ce cred nici macar atunci cand le sunt prezentate
argumente solide, astfel incat in fata unor astfel de oameni este mai
bine sa nu deschizi subiecte asupra carora stii ca nu vor deloc sa
reflecteze, pentru ca discutiile cu ei nu sunt decat o risipa de
energie. A nu accepta si alte perspective tradeaza un ego puternic,
infatuare. Este mai bine sa ne mentinem opiniile cu mult calm stiind
sa ascultam argumentele celorlalti. In final, ambele parti pot fi de
acord ca pot fi de acord.
9. Oamenii fericiti nu au asteptari
Una dintre cele mai mari provocari ale vietii este aceea de a-i
accepta pe oameni exact asa cum sunt. Odata ce inveti ca asteptarile
pe care le ai tu nu ii vor schimba pe ceilalti, viata ta va fi din ce
in ce mai buna. Problemele apar atunci cand asteptarile nu se
materializeaza. Asteptarile nearealiste duc de cele mai multe ori
catre mari dezamgiri in legatura cu ceilalti. A nu avea asteptari te
ajuta sa traiesti liber, fara presiunea imensa a preconceptiilor
despre ce ar trebui sa fie o situatie, sau cum ar trebui sa fie
ceilalti.
10. Oamenii fericiti nu evita problemele pe care le au
Atunci cand se ivesc probleme, cum este de altfel normal, in viata
fiecaruia, unii oameni au tendinta de "a le ascunde sub pres", in loc
sa gaseassca metode pentru a le solutiona. A ignora problemele
inseamna sa te ingropi si mai tare in sentimente de anxietate si
stres.
11. Oamenii fericiti cauta fericirea in adancul lor si nu in exterior
Astfel, pentru acesti oameni, fericirea nu depinde de felul cum arata,
de masina pe care o detin, sau geanta de firma pe care si-au
achizitionat-o. Pentru acesti oameni, fericirea este in interior. Avem
puterea de a da noi o conotatie lumii inconjuratoare, ceea ce este
crucial pentru a ramane pozitivi. Cauta in interiorul tau pentru a
gasi fericirea. Ea nu depinde de nimeni altcineva, nici de partener/a,
de nimeni, nici macar de posesiunile materiale, ea depinde doar de
tine! Sa isi caute fericirea in exterior este o greseala pe care o fac
atat de multi oameni in viata lor!
12. Oamenii fericiti nu se gandesc atat de mult la probleme
Sa te gandesti necontenit la ceva care iti cauzeaza un incovenient nu
este cea mai buna solutie. De multe ori, modul in care supra-exageram
o problema cauzeaza si dispute, certuri intre oameni. Nu prea avem
beneficii din acest obicei al exagerarii unei situatii. Cu cat
analizam mai tare, cu atat avem tendinta de a deveni mai negativi, mai
anxiosi, iar solutia va intarzia sa apara. Este mai bine sa tratam
totul cu mai multa detasare si incredere in viata, ca totul este si va
fi bine.
13. Oamenii fericiti nu traiesc in trecut
Trecutul este trecut dintr-un bun motiv. Chiar nu avem de ce sa
ramanem acolo, agatati mintal, de vreme ce el nu poate fi schimbat.
Persoanele fericite au facut pace cu trecutul lor, sau se afla pe
acest drum, traind cu intensitate tot ceea ce le ofera prezentul si
creaindu-si un viitor asa cum si-l doresc. In mod activ ei incearca sa
obtina tot ce este mai frumos in vietile lor.
14. Oamenii fericiti nu urmeaza turma
Increderea in ei insisi, in tot ceea ce isi doresc este esentiala
pentru acesti oameni. Ei sunt atat de increzatori in valorile pe care
le au incat nimic nu pare sa ii zdruncine. Au inclinatia de a deveni
lideri pentru cei din jurul lor.
15. Oamenii fericiti nu iau totul personal
Si, in final... dar nu lipsit de importanta, este faptul ca oamenii
fericiti nu iau ceea ce li se spune, personal. Nu exagereaza o
situatie sau un comentariu la adresa lor. Asculta cu atentie ce au
ceilalti sa le transmita, fie ca este "de bine", fie ca este o
critica. Unii oameni traiesc chiar mici drame neintelegand un mesaj
exact asa cum a fost transmis, ceea ce nu este tocmai bine pentru
starea lor emotionala. De fapt, noi avem controlul asupra modului cum
interpretam lucrurile. Gandeste-te cat de mult ai de castigat atunci
cand privesti o perspectiva noua asupra unei situatii, decat daca ai
fi privit doar prin propriii ochi.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
Introdu adresa de email pentru a te abona la blog și vei primi notificări prin email când vor fi publicate articole noi.