Ca să poți ierta cu adevărat , trebuie să fii pe o treaptă mai înaltă ca nivel de constiintă și energie, față de cel care te-a rănit, fiindcă acolo celălalt nici nu mai există. Incapacitatea de a ierta este cea mai cumplită pedeapsă pe care ți- o aplici singur. Amărăciunea echivalează cu înghițirea zilnică a unei lingurițe de otravă. Ea se acumulează în organism și te ucide lent. Este imposibil să fii sănătos și liber atunci când te cramponezi de trecutul tău dureros. Una din cele mai mari lecții spirituale pe care trebuie să le învățăm constă ÎN A ÎNȚELEGE CĂ ORICE OM FACE CE ȘTIE MAI BINE ÎN MOMENTUL RESPECTIV. Persoana care ți se pare cel mai greu de iertat este și cea care te poate învăța cea mai valoroasă lecție.