Zambeste mai mult, razi mai mult.

 

💚"MANUAL PENTRU O VIATA ECHILIBRATA"! - merita citit si pus in practica cat mai des.
- Bea multa apa.
- Mananca mai mult ce naste in pomi si plante.
- Traiesti cu 3 E:
           - Energie,
           - Entuziasm,
           - Empatie.
- Rezerva-ti 30 de minute de odihna.
- Realizeaza activitati care iti activeaza creierul.
- Citeste mai mult.
- Aseaza-te in tacere, doar tu cu tine, cel putin 10 minute in fiecare zi.
- Fa plimbari de 20-60 de minute zilnic si in timp ce te plimbi, zambeste.
- Dormi cat poti de mult; daca poti 8 ore, excelent.
- Nu-ti compara viata cu a altora.
- Nu gandi ganduri negative.
- Nu exagera.
- Nu fi prea serios.
- Nu-ti irosi energia   pe tot felul de fleacuri si ineptii.
- Vorbeste calm, nu tipa.
- Nu invidia pe nimeni; invidia e energie foarte joasa si pierdere de timp - multumeste-te cu ce ai.
- Arunca lucrurile rele din trecut in marea uitarii.
- Nu uri pe nimeni; viata e prea scurta s-o irosesti urand pe cineva.
- Impaca-te cu TRECUTUL tau pentru a nu-ti pierde PREZENTUL.
- Fii fericit - nimeni nu te poate face fericit, singurul om care o poate face esti doar tu.
- Viata aceasta e ca o scoala iar tu esti in ea pentru a invata; doar tu poti sa faci sa nu ramai repetent.
- Zambeste mai mult, razi mai mult.
- Nu ai nevoie sa castigi chiar toate bataliile, nici nu poti; cand pierzi, invata sa accepti,  INVATA SA PIERZI.
- Fa ce stii ca este corect.
- Scapa de tot ce nu iti este util.
- Aminteste-ti sa te pastrezi mereu sanatos: avand grija de tine.
- Oricat de rea ar fi situatia ta... se va schimba... totul trece.
- Indiferent cum te simti, ridica-te, aranjeaza-te si iesi.
- In fiecare dimineata, de cum te trezesti, multumeste ca esti viu.
- Pastreaza-ti inima mereu fericita.
- Ce e mai bun, abia acum urmează sa vina! - Maribel Paredes
Bucura-te de fiecare clipa minunata din viata ta si fii recunoscator! Pastreaza viata ta minunata in armonie si echilibru, iar oricand ai nevoie sa iti cresti energiile pozitive si sa iti ridici vibratia iti daruiesc.