Experții spun că anxietatea înseamnă că mintea ta merge mai repede decât viața ta.

Uneori, mintea noastră scapă de sub control din cauza evenimentelor și faptelor care scapă logicii noastre.

Nu se întâmplă nimic, este normal pentru că suntem oameni și ca oameni trebuie să trăim experiențele necesare pentru a învăța și a evolua, tranquil@ ceea ce s-a întâmplat a trebuit să se întâmple, nu vă amintiți, dar a făcut parte din planul de viață pe care l-ați proiectat înainte de a vă reîncarna din nou pe pământ și când ați ajuns, memoria voastră a fost ștearsă, astfel încât încetul cu încetul să puteți evolua și făcând acest lucru să vă amintiți de ce ați venit și de ce. ❓

Viața te va pune prin teste foarte grele, îți va lua oamenii și îți va da altele noi, nu te gândi prea mult ce ți se întâmplă pentru asta îți voi da câteva scurte îndrumări... 📝

Căutați muzică relaxantă, faceți un fel de meditație pe Youtube aveți multe personal îmi place Mario Alonso Puig cred că are unele pe Youtube, hashtagrespiratia  este cel mai importanta lucru în aceste cazuri de anxietate 😰

Dacă în momentele tale de agitație emoțională "anxietate" îți observi respirația vei observa că nu este normală, inspirațiile tale sunt mai scurte și agitate și asta te duce la acea stare care te poate afecta fizic, recomandarea mea este să exersezi respirația încercând să aduci aerul la burtă dacă nu, Spune-mi și îți voi da energie să te ajute. ♒

Cine ne părăsește viața uneori nu este pentru totdeauna și dacă se întâmplă asta este pentru că trebuia să fie, vă sugerez să citiți în profunzime propoziția pe care o am în antetul profilului meu. (ceea ce se întâmplă este pentru că este convenabil)

De multe ori când i se întâmplă ceva rău cuiva, orice ar fi, îmi spun... Ei bine, nu, asta nu trebuia să se întâmple, dar nu-mi dau seama că exact asta a trebuit să se întâmple pentru a face loc la ceea ce îi va face cu adevărat fericiți.

Sfatul meu... Nu te gândi la ziua de mâine, trăiește astăzi și bucură-te de lucrurile mărunte pe care ți le oferă viața, știu că îți cer mult momentele de anxietate, dar dacă încerci în fiecare zi puțin mai mult vei putea înțelege ce te chinuie astăzi și nu te lasă să trăiești în armonie și pace 🕊️

Dacă ai nevoie de mine, voi fi aici, îți voi lumina drumul și te voi însoți. 🙏🏼