Pentru a ne păstra pacea pe întreaga zi, Sfântul Efrem Katunakiotul ne învață că secretul constă în curățirea vasului sufletului prin ascultare tăiată de egoism și prin rugăciune scurtă, deasă și neîncetată. Când mintea este ancorată în prezența lui Dumnezeu încă din primele momente ale dimineții, grijile și încercările zilei nu mai pot tulbura adâncul inimii.
Pilonii păstrării păcii lăuntrice
- Practicarea Rugăciunii lui Iisus
Sfântul recomanda formula scurtă de cinci cuvinte: „Doamne Iisuse Hristoase, miluiește-mă!”, deoarece este mai puțin obositoare și menține mintea trează în mod constant. - Tăierea voii proprii și ascultarea
Pacea se pierde instantaneu atunci când ne încăpățânăm să avem dreptate. Din ascultare senină și smerită se naște adevărata odihnă a sufletului. - Paza strictă a limbii
Dacă simțim că ne cuprinde mânia sau tulburarea, primul pas obligatoriu este stăpânirea totală a cuvintelor pentru a bloca extinderea focului lăuntric. - Distanțarea de jignirile primite
Trebuie să ne deprindem să primim reproșurile sau comportamentele dificile ale celorlalți ca și cum nu ne-ar privi direct pe noi, privindu-le cu detașare duhovnicească. - Alungarea activă a tristeții
Pentru a menține pacea, este esențial să îndepărtăm din prima clipă gândurile negre și să ne silim sufletul spre o stare de recunoștință și bucurie duhovnicească.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
Introdu adresa de email pentru a te abona la blog și vei primi notificări prin email când vor fi publicate articole noi.