ACEST BLOG ARE ZERO VENIT FINANCIAR -Te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un LIKE mai jos: Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
joi, 31 august 2023
Metoda unică prin care creierul scapă de orice problemă.
În prezent, art terapia este folosită ca și psihoterapie pentru eliminarea blocajelor interioare, normalizarea stării emoționale și îmbunătățirea funcționării creierului. Iată cum poți folosi terapia prin artă chiar la tine acasă.
1. Dacă ai obosit, desenează flori.
2. Dacă ești furios, desenează linii.
3. Dacă te doare sufletul, modelează.
4. Dacă ești plictisit, desenează flori colorate.
5. Dacă îți este frică, împletește macrame.
6. Dacă îți faci griji, confecționează origami.
7. Dacă vrei să te relaxezi, desenează ornamente.
8. Dacă ești indignat, rupe hârtie în bucăți mici.
9. Dacă trebuie să-ți amintești ceva, desenează labirinturi.
10. Dacă ești disperat, desenează drumuri și cărări.
11. Dacă trebuie să înțelegi, să clarifici ceva, desenează o mandala.
12. Dacă trebuie să-ți recapeți puterile, desenează peisaje.
13. Dacă trebuie să-ți sistematizezi gândurile, desenează pătrate.
14. Dacă trebuie să-și înțelegi sentimentele, desenează-ți autoportretul.
15. Dacă trebuie să găsești soluție la o problemă, desenează valuri și inele.
16. Dacă ești într-un punct mort și trebuie să mergi mai departe, desenează spirale.
17. Dacă trebuie să te concentrezi la un scop, desenează rețele și țeluri.
18. Dacă nu-ți place ceva, redesenează o imagine.
19. Dacă ești trist, desenează un curcubeu.
20. Dacă trebuie să reții ceva, desenează pete colorate.
Winston Churchill spunea: „ Pictura este o metodă excelentă de distragere. Nu știu nimic altceva ce ar putea înghiți mintea, fără s-o obosească. ”
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
Cel mai citit articol Formarea corpului haric https://viataeundans.blogspot.com/2023/06/formarea-cor
-
Infectia cu virus hepatitic C (VHC) reprezinta o importanta problema de sanatate publica globala. Prevalenta viremica actuala estimata ...
-
Pielita de ou pentru prepararea acidului hialuronic natural Domnul Ioan Marcus din Aiud, cititorul nostru fidel, ne-a trimis spre publicar...
-
Am primit reteta unui nou preparat natural din partea domnului Ioan Marcus din Aiud, cititorul nostru fidel. Cu siguranta, vor fi multi di...
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
Introdu adresa de email pentru a te abona la blog și vei primi notificări prin email când vor fi publicate articole noi.