Rămâi senin, suflete, ca florile câmpului sub mângâierea verii!... Chiar în plină iarnă, cu tot frigul din jur, cu speranțe amorțite și visuri degerate...

Rămâi senin, suflete, ca florile câmpului sub mângâierea verii!...

Chiar în plină iarnă, cu tot frigul din jur, cu speranțe amorțite și visuri degerate...

 

Ganduri

 Cuvântul este unica unealtă prin care se comunică voinţa şi gândurile noastre, e tălmaciul sufletului nostru.

 Nu-ţi descoperi gândurile tuturor, ci doar acelora care pot să-ţi vindece sufletul.

 Gândurile îmbracă sufletul, sentimentele îl dezbracă...

Cum pot să-mi opresc creierul să se gândească prea mult?

  Dați-vă înapoi și uitați-vă la cum răspundeți. 

 Găsiți o distragere a atenției. Acesta este momentul să începi să creezi comportamente pozitive care să-ți implice mintea și să prevină ca tiparul mental negativ să se instaleze.

Respiră adânc. Meditează.

Alegeți procesul, nu perfecțiunea. Amintește-ți că viața este o călătorie, nu o destinație și că deciziile tale nu sunt aruncate în piatră.  Fă ceva frumos pentru altcineva. 

 Lasă controlul. Optimiștii știu că viața este plină de suișuri și coborâșuri și renunță la dorința de a controla fiecare aspect al vieții lor și a celorlalți. 

Prețuiește-ți somnul. Nu permite ca privarea de somn să devină „normală” pentru tine. Fă măsuri pentru a-ți recâștiga ritmul nocturn și culcă-te la o oră rezonabilă în fiecare noapte.

Iar Dumnezeul nădejdii să vă umple pe voi de toată bucuria şi pacea în credinţă, ca să prisosească nădejdea voastră,

prin puterea Duhului Sfânt

(Romani 15, 13)

Dragostea de aproapele, dar mai ales cea de Adevăr, de Adevărul dumnezeiesc revelat în Persoana Cuvântului întrupat, Hristos Dumnezeul nostru, a mișcat inimile părinților athoniți spre a se pleca rugăminții tot mai multor credincioși de a înființa, chiar și în spațiul digital, o publicație în care cei care vor să cunoască poziția părinților athoniți față de diferite probleme actuale ale vieții duhovnicești, să poată face aceasta cu ușurință.

Primejdia adusă de mulțimea ereziilor existente în vremea de acum, precum și confuzia crescândă în rândurile credincioșilor ortodocși, generată de influențele negative ale secularizării societății de astăzi, au îndemnat pe părinții athoniți să intre în lupta pentru mărturisirea Adevărului.

Însuflețiți fiind de dragostea dumnezeiască, ce arde în inimile lor, precum și de nădejdea dobândirii biruinței în această luptă, ca unii ce sunt întăriți de dreapta Celui Preaînalt, nevoitorii dreptei credințe își pun sufletul pentru frații lor întru Hristos și propovăduiesc cuvântul dumnezeiesc „cu timp și fără timp”.

Fie ca această jertfă a lor să fie bineprimită înaintea lui Dumnezeu și să aducă roadă cât mai bogată în „jitnița” cea cerească! Amin.

 

 "Durerea ta pentru necredinţa unora arată dragostea ta faţă de Hristos. Ştii şi tu că durerea este una din expresiile cele mai des întâlnite ale dragostei. Să te păzeşti bine, însă, ca nu cumva să îi urăşti pe cei care nu cred. Acest lucru ar fi pentru tine vătămător, iar pentru ei, nefolositor. Tu să te uiţi la ei cu compătimire, ca la nişte călători care au fost atacaţi la drumul mare de tâlhari ascunşi şi au fost jefuiţi. Să îi compătimeşti precum compătimeşti săracii de pe stradă. Şi să te rogi lui Dumnezeu pentru ei. Vei fi misionar. Prima regulă a misionarismului să îţi fie: trebuie să te rogi lui Dumnezeu pentru cei căzuţi din credinţă. Harul lui Dumnezeu să fie cu tine!"

ÎȚI MULȚUMESC, DOAMNE, PENTRU TOATE BINECUVÂNTĂRILE TALE ...

 ÎȚI MULȚUMESC, DOAMNE, PENTRU TOATE BINECUVÂNTĂRILE TALE ... Doamne, Îți mulțumesc pentru darul prețios al vieții. Doamne, Îți mulțumesc că m-ai înzestrat cu iubire, Cu talanți care să mă ajute să-mi împlinesc a mea menire. Doamne, Îți mulțumesc că mă însoțești pe drumul mântuirii ... Doamne, Îți mulțumesc pentru prieteniile binecuvântate, Îți mulțumesc pentru prieteniile frumoase, sincere și curate, Pentru prieteniile - far în întunericul tristeții și dezamăgirii , Pentru prieteniile înveșmântate în hainele rugăciunii și comuniunii ... Doamne, Îți mulțumesc pentru Îngerii Tăi păzitori Ce-mi sunt la tot pasul: sfetnici, apărători, ocrotitori. Îți mulțumesc pentru iubirea lor infinită, necondiționată, Pentru purtarea de grijă și mijlocirea lor neîncetată ... Doamne, Îți mulțumesc că mă ajuți să mă simt flămândă de iubire, Flămândă și însetată de: simplitate, frumos, pace, bucurie, armonie, De adevăr, compasiune, dăruire, solidaritate, bun-simț și omenie. Doamne, Îți mulțumesc pentru fiecare clipă de autentică fericire ... Doamne, Îți mulțumesc pentru lacrima fierbinte de căință, Pentru lacrima ce-mi picură în suflet, când aproapele e în suferință, Pentru lacrima de dor de Tine, pentru lacrima eliberatoare, curățitoare, Îți mulțumesc, Doamne, pentru milostivirea și iubirea Ta cea mare ... Doamne, Îți mulțumesc pentru diamantul divin din sufletul meu. Îți mulțumesc pentru Icoana sfântă dinlăuntru, zugrăvită cu chipul Tău. Îți mulțumesc pentru lumina divină ce împrăștie tot întunericul greu. Îți mulțumesc, Doamne, fiindcă vreau să fiu candelă de lumină, și eu. O candelă care să ardă neîncetat cu flacăra iertării și iubirii, Cu flacăra smereniei, credinței, nădejdii, milostivirii, dăruirii ... Îți mulțumesc, Doamne, pentru orice clipă de sensibilitate. Îți mulțumesc pentru orice clipă petrecută cu folos. Îți mulțumesc pentru tot lucrul meu, realizat frumos. Îți mulțumesc, Doamne, pentru binecuvântările toate ... Îți mulțumesc, Doamne, că mă înveți să ascult tăcerea, Să ascult iubirea, suferința, nedreptatea, durerea, Să ascult glasul inimii și sufletului aproapelui meu, Să ascult țipătul mut al nevoii și necazului său ... Îți mulțumesc, Doamne, pentru clipele când privesc cu ochii Tăi, Când văd doar lumina dumnezeirii din sufletul semenilor mei. Când privesc cu bucurie la realizările frumoase ale aproapelui meu, Când nu port ochelari prin care totul se vede urât, deformat și rău. Îți mulțumesc, Doamne: pentru clipele când mângâi cu mâinile Tale, Pe semenul cu sufletul scăldat de lacrimi de durere, lacrimi amare, Pe semenul doborât de greutatea Crucii sale spirituale. Pentru clipele când îmbrățișez sincer, cu compasiune și iubire, Pentru clipele când zâmbesc ca un copil, oricui, cu multă bucurie ... Îți mulțumesc, Doamne: pentru pașii ce mă poartă în Spațiul Învierii lui Hristos, Pentru pașii ce mă îndreaptă cu credință spre Biserică - Spațiu sfânt și luminos. Îți mulțumesc, Doamne, pentru toate darurile bune, frumoase, de folos. Îți mulțumesc, Doamne, că sunt copilul Tău, mult iubit, copilul Tău, prețios ... Îți mulțumesc pentru purtarea Ta de grijă, pentru milostivire și iubire, Îți mulțumesc, Doamne, și-Ți înalț cu profundă evlavie-slavoslovire. Îți mulțumesc, Doamne, și Te rog să mă ierți pentru clipele de rătăcire, Pentru clipele de nesimțire, adormire spirituală și sufletească orbire ... Te rog, ajută-mă să fiu un copil bun și iubitor, să prețuiesc darul vieții, Ajută-mă, Doamne, să-mi înmulțesc cu iubire și credință toți talanții, Ajută-mă să nu-i îngrop în pământul egoismului și indiferenței, Ajută-mă să Te iubesc, să fiu semănătoare a iubirii, nădejdii, credinței! Ajută-mă, Doamne, să fiu biruitoare în războiul duhovnicesc, Ajută-mă, Doamne, întreaga lume să o iubesc, ajută-mă, inima să-Ți dăruiesc ...! Doamne, pentru toate binecuvântările Tale, Îți mulțumesc, Îți mulțumesc ...!

Părintele Sofronie spunea

Părintele Sofronie spunea: "Trăiţi ca un om." Ştiţi ce înseamnă "trăiţi ca un om"? Rugaţi-vă unul pentru altul. Şi fiecare pentru fiecare şi pentru toţi. Vezi că te supără sau te necăjeşte aproapele, încearcă de la început, că e nevoinţă, nu atâta să te superi, nu să judeci, cât să te rogi pentru săracul de el. Te sminteşte preotul sau duhovnicul, roagă-te pentru el. Te sminteşte episcopul, roagă-te pentru el. Fiecare să se roage pentru toate mădularele Bisericii şi pentru întreaga Biserica şi atunci vom deveni altă lume.

Nu voi renunța niciodată la felul meu de a fi, cine mă vrea mă va iubi așa cum sunt!!!

 

Un om special nu îl recunoști după chip, ci după suflet. -Sunt mai multe moduri în care putem spune Te iubesc. Îmbracă-te bine, e frig! Sau Ai grijă de tine! Exprimă același lucru. Trebuie doar să citim printre rânduri! -Oamenii frumoși nu sunt întotdeauna buni, dar oamenii buni sunt întotdeauna frumoși.... -Oricât de matur şi de puternic ar fi un om, el păstrează mereu copilul din el şi are nevoie să se simtă al cuiva, să se simtă protejat, alintat, admirat, încurajat şi iubit. -Spune-mi, tu ce vezi? Un chip, un zâmbet sau un suflet? Privește-mi sufletul, acolo vei găsi rădăcinile existenței mele, de acolo mă nasc. Nu am eleganță și nici culorile fluturilor… dar am sete de lumină și căldură… Sunt în căutarea emoțiilor ce strălucesc în întunericul lumii ce mă înconjoară. Nu am frumusețe, nu am nici un farmec sau magie, dar am iubire, lumină, pasiune pe care vreau să o dăruiesc! Nu uita că în timp, pielea face riduri, părul devine alb, zilele se transformă în ani. Dar ceea ce este important nu se schimbă! Puterea ta de convingere nu are vârstă, SUFLETUL este cel ce îți dă puterea! În spatele oricărei linii de soșire, este și o linie de plecare. Cât timp ești în viață, simte că trăiești! Dacă îți lipsește ceea ce făceai o dată, mai fă încă o dată! Insistă chiar dacă toți se așteaptă să te lași. Fă în așa fel încât, în loc să te compătimească cineva, mai bine să te respecte. -Un zâmbet îți poate alunga tristețea! O îmbrățișare îți poate da curaj! O rază poate alunga umbrele! Iubirea îți dă aripi să zbori! -Cele mai frumoase lucruri în lume nu se pot vedea sau atinge. Ele se simt în adâncul inimii. -De cele mai multe ori o vorbă de încurajare, o îmbrățisare și un zâmbet cald pot ajuta pe cei de lângă noi mai mult de cât ne putem gândi… -Cel mai frumos cadou este Atenția. Iar cea mai grea pedeapsă este Uitarea… -Curajul nu e atunci când ai puterea de a merge mai departe, curajul este atunci când mergi mai departe deși nu ai putere. -Când îți vine să plângi, adu-ți aminte de clipele în care zâmbeai. Când simți că vrei să mori, gândește-te că alții ar da orice să trăiască. -O data de vei sta pe gânduri, să te întrebi de ce trăiești, un glas soptind îți va răspunde, să lupți, să speri și să iubești! -Nimeni nu înțelege mai bine decât tine, dar dacă cineva încearcă să o facă... este pt că te iubește! -Nu contează cât de mult dăruim, ci câtă iubire punem în dăruire! -Persoana care râde mereu, care pare fericită, de multe ori adoarme plângând! -Sunt locuri… sunt zile… sunt sentimente… sunt date în calendar… dar mai ales, sunt persoane care nu se uită niciodată… -Ca să ajungi la fericire nu îți trebuie hartă, îți trebuie suflet. -Când cineva nu înțelege o privire, cu atât mai mult nu va înțelege o lungă explicație. -Nu înceta niciodată să crezi și să speri! Oricâte probleme ai avea, Dumnezeu nu te lasă. Îți va trimite suficientă forță pt a trece peste toate. -Nu uita să te rogi în fiecare zi pt că nici Dumnezeu nu uită să te trezească în fiecare dimineață -După ce am căutat fără să găsim, se întâmplă să găsim fără să căutăm. -Nu lăsa zgomotul celorlalți să sugrume vocea ta interioară! -Știați că: Zâmbetul aste expresia forței psihice? Zâmbind, chiar și fără motiv, te vei simți mai bine! -Când oamenii te fac să te simți nedorit, nu încerca să îi faci să sufere sau să se simtă vinovați, pt că nu vei reuși. Trebuie să pleci pt că nu mai ai niciun motiv să rămâi. Uneori trebuie să fii puternic pt tine însuți. Ceea ce este predestinate să se întâmple se va întâmpla. În iubire trebuie să lupți, însă nu poți lupta de unul singur. Uneori ai nevoie ca oamenii să lupte pt tine. Dacă nu o fac trebuie să pleci și să realizezi că ceea ce tu le-ai dăruit este mai mult decât ei au fost dispuși să îți dăruiască și mai mult decât merită! -Într-o zi. Lacrima îi spuse zâmbetului: -Te invidiez, pt că ești mereu fericit. Zâmbetul îi răspunse: -Gresești… pt că de multe ori reusesc cu greu să ascund durerea ta! -Câteodată, ne uităm în oglindă și nu ne mai recunoaștem și ne amintim că frumusețea e trecătoare. Dar, haideți să ne uităm în oglinda sufletului! Ce vedem? Frumusețea sufletului sau urățenia sufletului? Sufletul trebuie îngrijit mai mult decât trupul, sufletul e vesnic ci nu trupul. Deseori, nu ne place nici ce vedem în oglinda sufletului... o dată cu înaintarea în vârstă ne schimbăm în bine sau în rău... Ce bine ar fii dacă am păstra în noi un suflet curat și nevinovat ca cel a unui copil. -Ori de câte ori te trezești dimineața, gândește-te la privilegiul de a fi în viață, de a putea gândi, iubi și de a te putea bucura. -Alegem prea mult rational și prea puțin cu inima.. Alegem prea mult cu ochii și prea puțin cu sufletul.. Niciodată nu se știe ce are un om de oferit… Și, de multe ori, oameni care par a avea cel mai puțin de oferit, au în suflete cele mai nebănuite comori. -Dacă ai putea să vezi dincolo de aparențe, dacă ai putea să auzi, dincolo de cuvinte, dacă ai vedea dicolo de înfățisare, n-ai mai fi un om ca oricare… În viață, dacă ai de ales între sufle și frumusețe, alege sufletul, căci el întrece orice frumusețe.. Plantează un cuvânt de iubire în inima unui om, hrănește-l cu un zâmbet și cu multă iubire și privește ce se întâmplă! -Nu judeca persoanele după cum arată… Unii au totul și nu dăruiesc nimic, alții au puțin și încearcă să ofere totul! -Mulți au frumusețea fizică, dar puțini sunt cei care știu că frumusețea adevărată vine din interior. -Întotdeauna am considerat că avem nevoie de un pansament sufletesc, chiar dacă acesta vine din partea unor oameni pe care nu îi cunoaștem… sunt cuvinte care spuse atunci când trebuie sunt un adevărat balsam pt suflet… -Amintește-ți că te-ai născut ca să trăiești. Nu trăi fiindcă te-ai născut. -Dacă Dumnezeu te face să treci prin lucruri grele, este pt că El vrea să înveți ceva din greul ăla. -Uneori, o îmbrățișare este singurul lucru de care avem nevoie... -Faptul că îi avem pe cei dragi în gând, în suflet și că Dumnezeu nu ne părăsește niciodată ne motivează să mergem mai departe în fiecare zi și să luptăm. -Cea mai mare fericire este să fii iubit, să fii înțeles. -Dacă n-ar fi iubirea, m-aș teme de viață. -Viața este un amestec de răsărit și ploaie, fulgere și zâmbete, placere și durere. Dar amintește-ți că niciodată nu a fost un nor prin care soarele nu a putut să pătrundă. -Dacă vreodată te întrebi de ce Dumnezeu te face să treci prin lucruri grele, este pt că El știe că vei reusi!!! -Cele cunoscute sufletului rămân adesea necunoscute omului. Suntem cu mult mai mult decât putem să gândim. -Omul care merge ignorând sufletul este asemeni unui orb care rătăcește prin întuneric purtând o torță stinsă. -Timpul pe care nu-l petrecem iubind este un timp pierdut. -Diferența dintre școală și viață? La școală ți se dă o lecție, apoi un test. În viață, ți se dă un test care te învață o lecție. -Nu căuta răspunsuri împosibile. Mai bine schimbă întrebările. -Pt că adevărata frumusețe se află în interiorul tău. -Nu pretinde multe de la viață, pt că din lucrurile cele mai mici avem amintirile cele mai frumoase! -Fruntea sus, curaj mult și zâmbetul pe buze. -Să nu uiți niciodată cine ești, să nu lași oamenii să te transforme. Trăiește frumos, caută să însemni ceva bun în viața oamenilor, retrage-te atunci când simți că nu mai aparții unui loc sau unui suflet li ia-o de la început, ori de câte ori va trebui... -Sărac nu e cel care nu are bani, sărac este cel care nu are sufletl. -Îmbrățișările sunt un foarte bun medicament. Ele transferă energie, înviorându-l emotional pe cel îmbrățișat. Îmbrățișările sunt o formă de comunicare pt că au puterea să spună lucruri pt care nu există cuvinte. -Adună în suflet doar lucruri frumoase pt că, amintiri devenind, vor deveni hrană când în jurul tău nu vei mai găsi nimic frumos! -Lasă în sufletul tău să pătrundă picături de speranță pt a-și usura viața… -Adevărata valoare stă în lucrurile simple. -Inima nu are limbă, dar nu tace o clipă. -Nu judeca niciodată după aparențe. În spatele unei ființe mici există întotdeauna un suflet mare. -Cel mai mare învățător al omului, este durerea. -Omul devine ceea ce gândește… -Nu ai trait astăzi până când nu ai ajutat pe cineva care nu te poate răsplăti. -Niciodată să nu mergi la culcare fără un vis… nici să te trezești fără un motiv. -Mici gesture ne fac viața mai frumoasă! Cuvinte spuse din suflet ne ajută să trecem mai ușor peste greul vieți. -Sufletele care nu-și spovedesc tainele niciodată.. sunt ca odăile cu ferestrele închise, care nu se aerisesc. -Nimeni și nimic nu dispare din viața ta, atâta timp cât mai are ce să te învețe. -Pt a fi de neînlocuit, trebuie să fii întotdeauna diferit. -Înainte de a spune ceva, oprește-te și gândește-te cum te-ai simți dacă cineva ți-ar spune și ție același lucru. -Un zâmbet prețuiește mai mult decât aurul, pt al oferi nu costă nimic… în schimb în ochii celui ce-l primește valorează mult mai mult! -Când viața te pune la pământ… nu-ți pierde speranța ridică-te și mergi mai departe… -Dacă uneori îți pierzi speranța încearcă întotdeauna să îți amintești că Dumnezeu are planuri mai bune decât ale tale. -Nu contează cu ce te-ai îmbrăcat. Zâmbetul se asortează cu orice. -Biruința nu-i obligatorie, obligatorie e lupta. -La sfârsit, nu contează anii din viața ta, ci viața din anii tăi. -Durerea ce o simți azi va fi forța care mâine te va ajuta să te ridici! -Oricât ai fi de trist, nu uita că viața merge înainte! -Atunci când un om își pune toată încrederea în tine nu-l dezamăgi. -Frumusețea nu înseamnă să ai un chip plăcut. Înseamnă să ai o minte frumoasă, un suflet curat și o inimă plină de iubire. -Cel mai mare învățător al omului este durerea. -Îmbrățișarea este un Te iubesc șoptit cu sufletul. -Nu trebuie să ai o diploma pt a înțelege personae, lucruri, momente. Cele mai importante lecții ți le predă viața. -Dacă vrei să te simți bogat, doar numără toate acele lucruri pe care le ai și banii nu le pot cumpăra! -Nu te schimba pt că oamenii din jurul tău să te placă. Fii tu însuți și oamenii potriviți o să te iubească așa cum ești. -Defectul tuturor oamenilor este că asteaptă să trăiască, deoarece n-au curajul fiecărei clipe, toți învătăm să trăim nu putem învăța nimic, fiindcă nu trăim în prezentul concret și viu, ci într-un viitor fad și îndepărtat. -Speranța este al doilea suflet al nefericitului. -Nu uita că fiecare dimineață este un nou început, că lumina privirii izvorăște din suflet și că zâmbind putem bucura pe cei din jurul nostru! -Nu renunța niciodată la iubire! Renunță doar la acele personae care nu au stiut să te iubească. -Când ai încetat să mai fii copil, ai murit demult. -Este trist să te simți singur atunci când ești înconjurat de oameni… -Întotdeauna fă ceea ce ți-e frică să faci. -Nu permite rănilor să te transforme în altcineva. -Hainele te fac domn, sufletul te face om! -În viață nu pierdem prieteni, ci doar aflăm care sunt cei adevărați. -Două sentimente ar trebui să avem totdeauna: recunoștință pt trecut și speranță pt viitor. -Să pretuiești întotdeauna mai mult o dragoste care ți se oferă, decât una pe care trebuie să o cucerești! -Bucură-te de lucruri simple! Cele mai frumoase lucruri în viață sunt gratuite! -Am învățat că nu contează ce ai în viață… ci pe cine ai. -Scopul nostru principal în viață este de a ajuta pe alții. Și dacă nu-i poți ajuta, cel puțin nu le face rău. -Chiar dacă zâmbetul tău durează o clipă, tu știi, că în spatele lui au rămas o mie de amintiri vii. -Când vrei să faci ceva cauți mijloace, când nu vrei să faci ceva, cauți motive. -Toată lumea vrea schimbare, dar nimeni nu vrea să se schimbe! -Greseala oamenilor a fost că niciodată nu s-au priceput să se uite lângă ei. L s-a părut că dacă fericirea există, ea trebuie să fie inaccesibilă sau, oricum, foarte greu de atins. Dincolo de orizontul lor. -Când cineva vorbește urât despre tine, nu-ți fă probleme. Pt că în realitate, nu spune nimic despre tine. Spune totul despre el!!!... -Când te oprești să alergi după lucrurile greșite, dai lucrurilor bune șansa de a te găsi. -Când intrăm în sufletul cuiva ar trebui să ne descălțăm și să umblăm pe vârfurile picioarelor. -În viață câștigi, pierzi, zâmbești, plângi… dar cel mai important ÎNVEȚI! -Nu regret nimic din ce ai făcut… Nu te judeca prea mult. Rămâi întotdeauna cine ești. Pt că nu este nimic mai frumos decât să rămâi mereu TU însuți… -Cea mai mare calitate a unui om nu este un creier plin de informații, ci o inimă plină de dragoste, doua urechi gata să te asculte și o mână dornică să-i ajute pe ceilalți. -O persoană e minunată, nu pt aspectul său fizic, ci pt ceea ce reusește să transmită… -Nu anii din viața ta sunt cei care contează, ci viața din anii tăi. -Viața… Cine vrea să-i fie bine, să ia viața așa cum vine. -Nu lăsa zgomotul opiniilor celorlalți să vorbească mai tare decât vocea ta interioară. Ai curajul de a-ți urma inima și intuiția. Ele știu ceea ce îți dorești cu adevărat. -Este mai ușor să pretinzi că ești fericit și mulțumit decât să admiți că indiferența unora te doare. -Și sunt acele momente în care o îmbrățisare este tot ceea ce ai nevoie ca să te simți mai bine. -Învață să alungi lacrima cu un surâs. Învață să zâmbești atunci când ești trist, căci numai zâmbind vei învinge suferința. -Ce neputincioși ne simțim când avem oamenii în inimă, dar nu putem să-i strângem în brațe... -Vei putea, mereu alege pt cine să alergi și de cine să fugi, dar nu vei alege niciodată pt cine îți va bate inima! -Adevărații prieteni sunt cei pe care îi chemi în momentele frumoase ale vieții, iar în cele rele, vin nechemați. -Pt o viață mult mai bună ascultă întotdeauna ce zice inima.. nu lumea. -Ceea ce am nevoie acum este să te țin în brațe. -Nu îi frânge inima celui care te iubește. Într-o zi, vei vedea cât de mult doare să iubești și să nu fii iubit. -Persoanele tăcute, deseori au cele mai multe de spus; ascund cele mai multe lacrimi și urlete, toate astea în spatele glumelor și a zâmbetelor pe care la fac... Dacă rămân în tăcere, nu înseamnă că le este frică să vorbească, pur și simplu vorbesc cu cine sunt în stare să-i înțeleagă,... -Oamenii îmi pătrund ușor în suflet, dar ies foarte greu... -Nu iubi vorbele, iubește faptele. Nu iubi fizicul, iubește sufletul. -Lucruri pe care nu le poți cumpăra de la magazin: Iubire, Fericire, Prietenie, Respect, Timp. -Și dacă vreodată am să-ți spun să pleci de lângă mine, să mă lași singur, să n-o faci. Sunt sigur că a doua zi voi regreta lucrul ăsta. -Capul sus și zâmbește.. arată-le la toți eleganța ta interioară, fi puternic\ă și nu te mai înjosi cu lacrimi pe care nimeni nu le merită... -Regula de viață: Ce ție nu-ți place, altuia nu-i face. -Iartă-l pe cel ce te-a rănit, însă nu uita niciodată lecția pe care ai învățat-o -Trăim într-o lume în care toți își dau seama dacă ai slăbit sau dacă te-ai îngrășat, dar niciunul dacă ești trist. -Uneori, ne-am dori ca ceilalți să poată înțelege mai bine tot ce simțim pt ei. -Zilele frumoase ne-au dăruit bucurii. Zilele urâte, ne-au învățat să supraviețuim. Oamenii frumoși, ne-au dăruit amintiri. Oamenii răi, ne-au învățat să luptăm în viață. Așa că de nimic să nu ne pare rău. -Nu am nevoie de persoane perfecte în viața mea. Am nevoie de persoane care să mă iubească, să îmi fie alături și care să mă înteleagă. -Aprecieză oamenii care în liniște merg mereu înainte. Desi sunt triști, desi sunt fără speranțe, își ascund cicatricile profunde în spatele unui zâmbet! Ăstia da oameni puternici! -Dacă vezi plângând persoana la care ții, nu o întreba ce a pățit. Îmbrățiseaz-o și fă-o să simtă că nu e singură. O îmbrățisare valorează mai nult decât o mie de cuvinte. -Trăiește pt oamenii care te iubesc, nu-ți distruge sufletul pt cei cărora nu le pasă de tine. -Dacă stelele mai pot dărui lumină, dacă cerul mai are lacrimi, dacă timpul mai îngăduie suflare este pt că Dumnezeu vrea să-ți soptească: ai mare preț în ochii Mei! El știe unde erai... El știe unde ești... El știe unde dorești să ajungi... El știe cum să te conducă... Dumnezeu are planuri minunate pt tine! Amintește-ți că oriunde ai fi și oricum te-ai simți, Dumnezeu știe! -Dumnezeu are întotdeauna ceva pt tine: O cheie pt fiecare problemă, o lumină pt fiecare umbră, o ușurare pt fiecare necaz și un plan pt fiecare zi. --Speranțele unesc oamenii.. însă mentalitatea îi desparte... -În viață câștigi, pierzi, zâmbești, plângi... dar cel mai important ÎNVEȚI! -Nu renunța niciodată la ceva la care nu trece zi fără să te gândești. -Avem nevoie de atenții! O îmbrățișare atunci când suntem triști. Îți este frig te încălzesc eu. Ține-mă de mână că așa nu mai îmi este teamă. Pt că eu cred, că un mic gest poate îmbunătăți o întreagă zi. -Când cineva îți spune problemele sale, nu înseamnă că se plânge, ci că are încredere în tine. -Nu atinge niciodată o inimă!!! Dacă nu ești în măsură să o iubești... -Nu așteptați miracole. Întreaga viață e un miracol. -Totul în viață se întâmplă cu un motiv! -Nu poți niciodată să știi cum poți influența viața altora prin ceea ce faci sau prin ceea ce nu faci. -Speranța ne dă puterea să continuăm, dragostea face ca totul să fie frumos, credința face orice posibil. -O îmbrățisare spune toate cuvintele din tine. -Nu ceea ce ai în buzunare te face fericit, ci ceea ce porți în suflet.. -Nu alerga după o persoană dacă ea nici măcar nu păsește către tine.... -Când ai încredere oarbă într-un om, vei câștiga fie un prieten pe viață, fie o lecție pe viață. -Un om puternic nu este acela care nu plânge niciodată.. El plânge, se linistește, după care se ridică și continuă să lupte mai departe. -Bogăția unei persoane este în interiorul inimii sale, nu în buzunare... este în faptele sale, în onesstitate și în capacitatea de a face mai bună fiecare persoană pe care o întâlnește în drumul său! -Atunci când ai impresia că nu mai poți. Când ai impresia că totul în jurul tău se năruie, închide ochii și gândeștete la oamenii care te iubesc. La cei care au nevoie de tine. Ia-ți puterea de a merge mai departe din dragostea lor! -Să nu uiți cine ești! Atunci când cineva te va abate de la calea ta dreaptă și luminoasă, tu să-ți amintești cine ești... Ești un om bun! -Cu timpul începi să-ți dai seama că pt unii nu ești chiar atât de important pe cât îți spuneau câ ești! -Viața te pune la încercări, dar Dumnezeu te ajută să treci peste ele. -Uneori, când spun că sunt bine, aș vrea ca cineva să mă privească direct în ochi, să mă îmbrățiseze puternic și să-mi zică: Știu că nu e adevărat... eu sunt aici! -Câteodată un om care dăruiește totul din sufletul său pt a ajuta pe cei din jur, zâmbește ca să nu afle nimeni de cât ajutor ar avea el nevoie. -Nu am să renunț niciodată indiferent de cât de greu ar fi. Am să mă ridic de jos de-atâtea ori încât până și viața se va plictisi să mă doboare! -Valoarea unei persoane nu se vede din averea pe care o are... Valoarea unei persoane se vede din ceea ce are în interior și de aceea ce este capabilă să dăruiască... Este inima care face diferență! -Nu înceta niciodată să iubești, chiar dacă cineva te-a rănit. Nu înceta niciodată să dăruiești, chiar dacă cineva nu ți-a dăruit. Nu înceta niciodată să fii o persoană bună, chiar dacă mulți oameni s-au comportat urât cu tine… -Viața este scurtă! Iartă, sărută, iubește, zâmbește și nu te căi de ceea ce te-a făcut să plângi.. căci plânsul te-a călit ca om și ți-a dat puterea să zâmbești... -Inima este ca marea, păstrează în adâncul ei tot ce a primit. -Nu trebuie să fugi, nu trebuie să te ascunzi. În iubire, învinge cine are răbdare.. cine se ridică din orice căzătură.. cine e curajos și cine răspunde pt orgoliile lui. Învinge cine nu are frică. În viața învinge cine trăiește.. În iubire învinge cine iubește... -Nu te întrista când cineva te judecă după modul în care arăți, căci adevărata frumusețe este în interiorul tău! -Dacă am fi pietre nu am avea nevoie de cuvinte, dacă am picături de ploaie nu am avea nevoie de lacrimi, dar suntem oameni și avem nevoie de dragoste. Să fii sărac, dar plin de bogăție, să plângi seara, dar ziua să zâmbești -Dacă va fi să pierzi, pierde frica! -Să iu beşti înseamnă să simţi suferinţa celuilalt ca pe a ta. -Când simt că nu mai am putere, mă gândesc la oamenii dragi. La cei pe care-i iubesc și la cei ce mă iubesc... Atunci, știu că am pt ce lupta și-mi iau de la ei puterea de a merge mai departe. -Durerea scade.. când o împarţi cu cineva... -Persoanele care vor să facă ceva pt tine, nu promit! O fac! -Unul dintre vele mai grele lucruri în viață este să ai cuvinte în inimă pe care să nu le poți pronunța. -Nu te lăsa doborât de probleme și necazuri. Uită-te în jurul tău, sunt multe lucruri frumoase de care să te bucuri, așa că: Zâmbește, iubește și iartă! -Uneori, când ai impresia că totul s-a sfârsit. Viața îți oferă de fapt un nou început. Totul e să știi să-l recunoști. -Nu te grăbi! Ce îți este menit, va veni la tine la momentul potrivit. -Nimeni nu stie câte lacrimi se pot ascunde după un zâmbet senin și cald, pt că nimeni nu știe că de multe ori ai nevoie de o mască fericită pt a îndrăzni să înfrunți lumea. -Fiecare zi îți aduce motive să zâmbești. Trebuie să te uiți atent în jur... -Să fii puternic înseamnă să știi atât de bne să-ți ascunzi suferința încât toată lumea să creadă că ești bine... -Uneori, simplitatea unui gest, este suficientă pt a înțelege importanța unui sentiment! -Cel mai frumos cadou pe care îl poți face cuiva este timpul tău, pt că dăruiești o bucată din viața ta pe care nu o vei mai lua niciodată înapoi. -În viață, nu te opri niciodată din drum, găsește o modalitate de a merge mai departe indiferent de câtă durere ai în suflet... -Nu voi renunța niciodată orice s-ar întâmpla... voi zâmbi mereu și voi merge înainte pe drumul meu!!! -Zâmbește de parcă nimic nu te-ar durea. Zâmbește atunci când vezi că lumea este rea. Zâmbește când ți-e dor de simți că te topești. Zâmbește deși nu-ți arde vreo clipă să zâmbești. Zâmbește chiar de-n suflet ți-e gol și înnorat. Zâmbește când în tine prea mult s-a adunat. Zâmbește deși alții vor doar să te lovească. Zâmbește și îi iartă, ei nu știu să iubească... Zâmbește atunci când lacrimi în ochi au apărut. Zâmbește și nu plânge chiar dacă sufletul te doare. Zâmbește om frumos și viața îți va da motive de zâmbit deși ți-e crucea grea... -Mi-se întâmplă uneori să vreau să urlu de durere, dar știu că trebuie să țin în mine și să am putere. -Viața este o luptă continuă... Cazi, suferi, te ridici.. Important nu este să învingi ci să te ridici de fiecare dată și să arăți că nu poți fii înfrânt! - De fiecare dată când îți va veni să plângi.. ridică privirea spre cer și amintește-ți că cineva de acolo de sus vrea să te vadă zâmbind. NU PLÂNGÂND.! -Niciodată nu te da bătut. -Nu trebuie să fii bogat ca să fii fericit... fericirea este gratis... o îmbrățisare, un sărut, un zămbet, o vorbă bună... Toate astea ne fac fericiți... -Cel care zâmbește în loc să se înfurie va fi întotdeauna mai puternic. -Cuvintele îmbogătesc sufletul, făcând sentimentele să crească. Alege-ți cuvintele cu grijă! -Nu-ți strica ziua gândindu-te la lucruri urâte! Dacă ești supărat, nu rezolvi nimic. Dacă lasi nereusitele să te acapareze, lucrurile nu se modifică... Dacă ești trist, tristețea, nu-ți schimbă viața pe moment.. Și nici durerea nu împiedică soarele să apară, iar lacrimile??? Nu înmoaie pe nimeni și nimeni nu stă în loc pt lacrimile tale... Asa că i-ați un zâmbet imens și fruntea sus. Ai lucruri mult mai bune de făcut și sunt oameni care se bazează pe tine! Nu-i dezamagi! -Dacă nu poți zbura, fugi. Dacă nu poți fugi, mergi. Dacă nu poți merge, târăște-te. Orice ai face, trebuie să mergi mai departe. -Fii recunoscător pt ce ai! Sigur, ai putea avea mai mult, dar ai putea avea și mai puțin. -Învață să zâmbești, când inima ți-e frântă. Învață să gândești, când mintea ți-e pierdută, să mergi cu capul sus, când viața-ți este crudă. Și să ajuți, când nimeni nu te ajută. -Viața trebuie trăită așa cum este, pt că ni s-a dat fară să o cerem și ni se va lua fără să fim întrebați... -Drumul în viață este lung, anevoiaș... și începe de la cea mai fragedă vârstă... Însă ceea ce contează este ca tu să mergi mereu înainte.. Pune-ți în valiză toate valorile. Visele, iubirea, prietenia, respectul, speranța, credința și continuă să mergi... -Fiecare om merită să aibă lângă el măcar o persoană căreia să îi pese, care să fie acolo când simte că nu mai poate, care să se bucure când îl vede, care să îi steargă lacrimile când îl doare și care să nu plece la sfârsitul unui anotimp. -Durerea și suferința mi-au dat forță de-a avea mai multă compasiune și de-a fi mai uman cu cei din jurul meu! -Cele mai bune lecții de viață, se învață din durere! -Nu am timp să urăsc pe cine mă urăște... sunt foarte ocupat/ă să iubesc pe cine mă iubește! -Una dintre lecțiile pe care ni le oferă viața este că trebuie să mergem mai departe! -Fă tot ce poți acolo unde te afli! -Este trist să trăiești într-o lume în care aspectul fizic contează mai mult decât sufletul. -Privește cerul... -Numără binecuvântările, nu încercările; numără zâmbetele, nu lacrimile; în toate bazează-te pe Dumnezeu! -Nu e momentul să te gândești la ceea ce nu ai. Gândește-te la ce poți face cu ceea ce ai. -Dacă nu-i vezi lacrimile unui om, nu înseamnă că el nu plânge pe ascuns în sufletul lui. -Am înţeles că un om poate avea totul neavând nimic şi nimic având totul. -O persoană puternică știe cum să-și mențină ordinea în viață. Chiar și când are lacrimi în ochi, spune: “SUNT BINE!” -Iubește pt a fi iubit. -Indiferent de ceea ce se află pe drum, nu-ți uita scopul și orice te-ar ademeni, nu uita cine ești și unde vrei să ajungi. -Învață să treci cu folos prin viață, iar pe unde treci să dăruiești oamenilor speranțe, zâmbete și încredere... -Ce este optimismul! Este furia de a sustine că totul este bine când îți merge rău. -O îmbrățisare, o vorbă frumoasă, un te iubesc, un zâmbet, o încurajare, un sfat, toate astea nu vor costa niciodată nimic. Și pe cât sunt de “ieftine”, pe atât de mult valorează ptr sufletul omului. -Doar cei care te iubesc vor merge cu tine până la capătul lumii. -Un suflet bun, curat nu se ascunde mereu după zâmbete perfecte, ci de cele mai multe ori îl zărești printre lacrimi. -O îmbrățisare face cât o mie de cuvinte, poate alina dureri, te face să te simți iubit, protejat. -Fiecare om are în suflet răni pe care le ascunde. Unii le ascund prin zâmbete, alții prin lacrimi. Eu le ascund mereu zâmbind. -Niciodată nu vei ști când un simplu moment și câtteva cuvinte sincere pot avea impact asupra vieții. -Chiar și când îmi este greu încerc să zâmbesc. Chiar dacă am probleme, tot glumesc. Căci viața e o scenă iar eu un biet actor! -Am înțeles să mă opresc din a întreba De ce? Pt că Dumnezeu a făcut totul cu un motiv. -Dacă vrei să înțelegi adevăratele intenții ale celorlalți și să cunoști sufletul lor nu trebuie să asculți ceea ce spun ci să observi ceea ce fac! -De multe ori facem alegeri cu cap, când de fapt, inima noastră plânge și se zbate pt a o asculta. -Trăim în fapte, nu în ani, în bucurii și nu în bani, în sentimente ce-au rămas, nu-n limbile ce merg pe ceas. Ne măsurăm cu ce-am făcut, nu doar cu ceasul ce-a bătut. Și vom primi doar ce am dat, cât am iubit și am ajutat. -La un trandafir mulți văd ceea ce pare a fi, puțini înțeleg ceea ce ește. -Trebuie să înveți să mergi prin ploaie, nu tot timpul va fi soare în viața ta! -Defectul omului este că nu știe valoarea unei clipe... Își dă seama de valoarea ei, abia când devine AMINTIRE... -Aminteste-ți să-l îmbrățisezi pe cel de lângă tine pt că aceasta este singura comoară pe care o poți oferi cu inima și nu te costă nimic... -Sufletul omului este dependent de iubire. -Este la modă să judeci oamenii după cum se îmbracă sau după aspectul fizic, dar toți au uitat că cel mai important lucru este să fii un om corect și să ai un suflet bun.. -Există două zile pe an în care nu poți face nimic... Una este IERI și cealaltă este MÂINE. Așadar ASTĂZI, este ziua ideală pt a iubi, pt a învăța și pt a trăi... -Când vezi că tristețea îți apasă sufletul... Și simți că puterea te lasă. Mai rabdă o clipă, nu-ți pierde credința... Curând vei ajunge acasă! -Când vrei să plângi, plângi. Dar după ce ți se vor termina lacrimile, viața va merge mai departe... -După cum ne purtăm noi cu aproapele, așa se va purta Dumnezeu cu noi. -Nimeni nu-ți poate lua, ceea ce Dumnezeu ți-a pregătit. -Iubirea nu se poate măsura... Dar poți să iubești fără măsură! -Un prieten care îți înțelege lacrimile este mult mai valoros decât o mulțime de prieteni care îți cunosc doar zâmbetul! -Timpul trece... Amintirile rămân... Sentimentele se schimbă.. oamenii placă, dar inima ta niciodată nu uită prin ce a trecut! -Adevărata valoare a unui om se vede după modul în care tratează pe cineva de la care nu poate primi absolut nimic în schimb. -M-au întrebat râzând: “Ce vezi la ea?” Iar eu le-am răspun, cu același zâmbet: “Tot ce voi nu sunteți în stare să vedeți! ” -Distanța nu va despărți niciodată două inimi cărora chiar le pasă una de cealaltă... -Păsările care se nasc în cușcă au impresia că a zbura este o boală. -Niciodată nu o să poți cumpăra cu banii ceea ce câștigi cu sufletul și cucerești cu inima! -Sensibilitatea ne face speciali. -Oamenii cu sufletul cald și bun suferă cel mai des. Pt că ei nu știu să fie indiferenți! -În zadar spui că nu-ți mai trebuie, că nu mai dai, că nu mai ajuți. Oamenii buni, mereu zic asta, dar sufletul nu-i ascultă! -ATENȚIE! Înainte de a da drumul gurii, verificați dacă și creierul a fost conectat! -Mulți spunem: Doamne ajută-mă dar puțini dintre noi spunem Îți mulțumim Doamne! -Doar iubirea poate acoperi orice neajuns! -Oamenii spun, arată și oferă ceea ce au în suflet. -Sunt lucruri pe care ar trebui să le facem în fiecare zi: Să iubim, să zâmbim, să dăruim, să trăim, să sperăm, să ne rugăm. -Nu am tot ce iubesc, dar iubesc tot ce am. -Te-a vindecat când te-a durut te-a ridicat când ai căzut. Când ai fost trist te-a mângâiat, când nu vedeai te-a luminat când nu credeai ți-a arătat cum să trăiești cu adevărat! Dumnezeu va fi mereu cu tine,El niciodată nu te părăsește. -În viață, cu siguranță, vei întâlni piedici și ispite, vei fi surprins de lume, vei întâlni singurătatea, deznădejdea, supărarea... dar nu te speria... nu esti singur... Dumnezeu, ți-e totdeauna alături! Are grijă de sufletul tău, are grijă de viața ta... Tu trăiește frumos fiecare clipă! -Dincolo de orice întristare, de orice deznădejde, de orice durere, este Dumnezeu, care în fiecare dimineață, privește spre tine... Fă-ți timp să vorbești cu El și fă liniște în sufletul tău. Soarele răsare în fiecare dimineață... privește în sus și vei vedea strălucirea lui chiar dacă norii îl acoperă! -Nu toate zgârieturile sunt vizibile, nu toate rănile sunt vindecabile... de aceea uneori pur și simplu nu poți ghici durerea ce se ascunde înăuntrul trupului de om... -Nu-ți regreta greșelile. Dacă nu le-ai fi făcut, n-ai fi știut niciodată cum e mai bine... -Când cineva ține la tine nu contează cât de încurcat este programul lui, cât de rău sau obosit se simte mereu își va face timp să se intereseze de tine. -Fiecare om merită atenție... Fiecare om merită să fie ascultat și cunoscut... Fiecare om trebuie tratat cu răbdare pt că nu stii ce luptă duce cu viața și nici ce dureri ascunde... -Am înțeles că nu poți obliga pe nimeni să te iubească. Nu poți obliga pe cineva să fie lângă tine. Nu poți obliga să-ți acorde atenție dacă nu simte... -Există oameni minunați care te încurajează, te fac să zâmbești și te ajută să-ți dai seama că nu ești singur. -Și când mi-e dor de tine ce ar trebui să fac? -Aș vrea să te sun de fiecare dată când mi-e dor. Dar apoi îmi amintesc că dacă și ție îți era dor, mă sunai. -Când se instalează dorul în suflet, este imposibil să-l faci să dispară. Unica metodă este să vorbești cu persoana de care ți-e dor… -Am doi ochi... care au vărsat multe lacrimi, dar încă mai poți să vezi în ei acea strălucire care îți spune: Am speranță.. Totul va fi bine. -Într-o zi o să plângi după mine, cum am plans eu după tine, într-o zi o să-ți fie dor de mine, cum mi-a fost mie dor de tine, într-o zi vei avea nevoie de mine, cum eu a avut nevoie de tine. -Mereu sunt atât de naivă și caut bunătate în fiecare persoană… Fără să realizez că în unele personae bunătatea nu există. Din păcate.. mereu mă încăpătânez să cred contrariu. -Cine nu mă caută, nu îmi duce lipsa. Eu de ce aș căuta pe cineva? Omenii cărora le pasă de mine, îmi arată! -Când te ridici prietenii află cine esti. Când cazi tu afli cine-ți sunt prietenii. -Oamenii pe care nu îi poți tine de mână, îi poți ține în suflet. -Nu voi renunța niciodată la felul meu de a fi, cine mă vrea mă va iubi așa cum sunt!!!

“Mama mi-a spus că lumea e rea. Și am crezut-o.” .

“Mama mi-a spus că lumea e rea. Și am crezut-o.”

“Mama mi-a spus că în fiecare zi poți fi mai bun. Și chiar așa e.”

“Mama mi-a spus că voi reuși. Și am reușit.”

Tu, mamă, ești cea pe care copilul tău o va crede pe cuvânt, orice ar fi.

 

 

 

 

 Să mergi în lumină ca molia în lumină sau nu 

 Când merg în lumină, sunt umbra în lumină sau mă adaptez la lumină până când strălucirea mea se estompează În întuneric eu sunt lumina și lumina mea luminează întunericul împreună cu multe alte lumini 

 Ce se întâmplă cu o lumânare când este aprinsă cu o lumină mai puternică, aceasta își pierde strălucirea 

O lumânare în întuneric strălucește cu atât mai tare

 Dacă ești pe drumul către realitate, atunci vezi întunericul plin de un număr infinit de lumini și fiecare lumină strălucește pentru sine și toate strălucesc împreună. 

Fiecare lumină este un infinit în sine, dar este încă conectată la celelalte lumini ca un cer înstelat Îți creezi infinitul singur sau împreună cu alții sau călătorești către alte infinitate create creativ pentru a câștiga experiență și cunoștințe.

CE DORESC FEMEILE DE LA BARBATI IN DIFERITE PERIOADE ALE VIETII.

Odata cu trecerea timpului, femeile isi modifica cerintile lor fata de barbati astfel incat cele mai bune optiuni le au la o varsta mai inaintata. Poate si datorita experientei, poate si influentei altor factori, dar se observa ca odata cu trecerea timpului femeile au niste criterii de selectie a barbatilor din ce in ce mai rationale.

In tinerete femeile utilizeaza criterii mai mult afective.

Rezultatele acestui articol, desi expus intr-o forma umoristica sunt reale si rezulta din cercetarile psihologice efectuate pe diferite categorii de varsta.

La varsta de 22 de ani

1. Frumos

2. Fermecator

3. Realizat material

4. Bun ascultator

5. Destept, ager la minte, istet

6. Forma fizica buna

7. Imbracat cu stil

8. Pretuieste frumosul

9. Pregatit pentru surprize placute

10. Sclipitor, romantic, indragostit

La varsta de 32 de ani

1. Sa arate bine

2. Deschide usa automobilului, aseaza scaunul cand doamna ia loc la masa

3. Are bani suficienti pentru o cina buna in doi

4. Asculta mai mult decat vorbeste

5. Rade la glumele facute de mine

6. Dezinvolt, duce in brate pungi pline cu produse cumparate

7. Sa aiba cel putin o cravata

8. Pretuieste o mancare buna pregatita acasa

9. Tine minte zilele de nastere si aniversarile

10. Este pregatit pentru o relatie tandra cel putin odata pe saptamana

La varsta de 42 de ani

1. Sa aiba un cap nu prea urat si nu prea chelios

2. Nu porneste pana cand nu m-am asezat confortabil in masina

3. Sa fie preocupat de serviciu si sa accepte mai mult invitatiile altora la cina

4. Da din cap afirmativ cand vorbesc eu

5. Sa tina minte in general esenta glumelor

6. Sa aiba o forma fizica destul de buna pentru a muta mobila

7. Poarta camasa care incearca sa-i ascunda burta

8. Stie sa deosebeasca o sampanie calitativa de alta falsificata sau necalitativa

9. Nu uita sa coboare colacul si capacul de la wc

10. In cele mai multe week-end-uri se barbiereste

La varsta de 52 de ani

1. Isi taie parul din nas si din urechi

2. Nu ragaie si nu strica aerul in public

3. Sa nu imprumute bani foarte des

4. Nu adoarme cand eu imi exprim gandurile si sentimentele

5. Nu repeta una si aceeasi gluma de prea multe ori

6. Se afla intr-o forma fizica destul de buna ca sa poata aluneca din pat in week-end-uri

7. De obicei isi schimba sosetele odata cu lenjeria

8. Poate sa aprecieze o cina bine pregatita in timp ce priveste la TV

9. Tine minte propriul nume

10. In unele week-end-uri se berbiereste

La varsta de 62 de ani

1. Nu inspaimanta copii mici

2. Tine minte unde este cada

3. Nu necesita multi bani pentru intretinere

4. Sforaie suportabil in timpul somnului

5. Tine minte de ce a inceput sa rada

6. Se afla intr-o forma destul de buna ca sa se poata ridica de sine statator

7. De regula poarta haine

8. Gaseste placute produsele alimentare moi

9. Isi aminteste unde si-a lasat dintii

10. Tine minte ca acum este week-end

La varsta de 72 de ani

1. Respira

2. Nu urineaza pe alaturi.

A fi smerit

 

"A fi smerit nu înseamnă a fi un sac de box pentru toți nemernicii. Înseamnă să știi ce zici, cui zici, când zici și, mai ales, în numele cui." - Părintele Constantin Necula

Un antropolog le-a propus copiilor unui trib african un joc: A așezat un coș cu fructe lângă un copac și le-a spus: Primul copil care ajunge la copac va primi coșul. Când a dat semnalul de start, a fost surprins sa vada că toti mergeau împreună, ținându-se de mână până când au ajuns la copac și au împărțit fructele! Când i-a întrebat de ce au făcut asta, când oricare dintre ei ar fi putut obține coșul numai pentru el, au răspuns cu uimire: Ubuntu! „Cum poate fi unul dintre noi fericit în timp ce restul sunt tristi?” Ubuntu în civilizația lor înseamnă: "sunt pentru că suntem!" Acest trib cunoaște secretul fericirii care s-a pierdut în toate societățile care le transcend și care se consideră societăți civilizate! Mai avem de invatat pana la a fi fericiti!

  „... Închide ochii și ascultă bătăile inimii tale. Este începutul. Acum este momentul să începi să vezi și să auzi. Asculta. Ia-ți toba și mergi la copac. Bate toba și auzi bătăile inimii Mamei Pământ. Ascultă-l. Percepe-ți ființa interioară și simte pământul sub picioarele tale, vezi calea din fața ta, miroși parfumul în aer. Ascultă în interiorul tău, în spațiul inimii tale... „

Cea mai bună rutină zilnică și obiceiuri zilnice conștiente

 Dimineața. 1. Nu te strădui să obții rezultate; concentrează-te mai întâi pe călătorie. 2. Schimbați tonul de apel al alarmei cu ceva blând și mai puțin stresant. 3. Treziți-vă mai devreme decât de obicei pentru a practica mai întâi iubirea de sine. 4. Stai în pat timp de 5 minute repetând activ în minte „Mă iubesc și mă simt fericit cu cine sunt”. 5. Dezvoltați o rutină de îngrijire a pielii de dimineață, chiar dacă asta înseamnă să vă spălați fața doar cu apă rece. 6. Zâmbește-ți în oglindă. 7. Alege un mic dejun sănătos și nutritiv pentru a-ți începe ziua. 8. Nu face nimic altceva în timp ce mănânci – fără telefon, fără social media, fără televizor. Gandeste-te bine. 9. Citiți un paragraf motivațional sau un scurt capitol dintr-o carte. 10. Enumeră 10 lucruri pentru care ești recunoscător. Enumerați 3 lucruri pe care doriți să vă concentrați astăzi. 11. Nu te grăbi; ia-ți timp cu tot ce faci. 12. Stai departe de telefon cât mai mult posibil. MINTEA ta este cea mai mare PUTERE

Invata-ma Doamne, sa te iubesc!

 Vino in inima mea, vreau sa invat sa te iubesc si sa te vad peste tot. Te iubesc, Doamne! Te iubesc te iubesc te iubesc in toti oamenii, in toate fiintele, in tot ce exista. Te iubesc in toate celulele mele, te iubesc in tot ceea ce vad, te iubesc in tot ceea ce mananc, te iubesc in tot ceea ce beau, te iubesc in tot ceea ce daruiesc, te iubesc in tot ce nu imi place si te iubesc in tot ce imi place. Te iubesc in egoul meu. Te iubesc in cer si pe pamant, te iubesc in sotul meu, te iubesc in copii mei, te iubesc in mama mea te iubesc in tatal meu, te iubesc in toate inimile, te iubesc in toate neajunsurile mele, te iubesc in toate neputintele mele si te iubesc in tot ce am mai bun. Te iubesc in toata fiinta mea, te iubesc te iubesc si Multumesc! Fa ce vrei cu mine Doamne fiindca eu fara Tine nu mai pot sa traiesc!

O RUGĂCIUNE FOARTE PUTERNICĂ A PĂRINTELUI ILARION ARGATU

 Doamne Dumnezeul nostru și al tuturor puterilor, daruiește sănătate și vindecă-i pe cei bolnavi, dă-le hrană celor înfometați, haine și adăpost celor ce nu au, libertate celor ce sunt lipsiti de ea, iertare de păcat tuturor. Luminează-le Doamne mintea celor ce sunt în examene. Dă Doamne liniște și pace în lume și ne iartă pe noi păcătoșii! Luminează-le mințile Doamne la toți mai-marii vremii care vor să distrugă întreaga omenire pentru ca să rămână ei stăpânii acestui sfint pământ al Tău Doamne!
Întărește-ne în dreapta Ta credință, alungă de la noi pe toți vrăjmașii, cei văzuți și nevăzuți. Dăruiește-mi și mie Doamne, tot ceea ce doar Tu crezi că-mi este de folos; fie Doamne așa cum voiești Tu și nu după voia mea. Binecuvântat fie Numele Tau Cel Sfânt în vecii vecilor, Amin. "Doamne, noi ne rugăm pentru cei care nu au timp să se roage, pentru cei care nu au credință, ce nu au nădejde în Dumnezeu; ne mai rugăm pentru săraci, pentru care nimeni nu se roagă. Și mai pomenește Doamne și pe cei săraci adormiți întru Domnul și care nu au pe nimeni care să-i pomenească. Amin! "PREOT ILARION ARGATU" (1913 - 1999)

Această rugăciune este atât de puternică! Trimite-o celor pe care-i iubești. O binecuvântare va veni sub forma unei vești bune. Nu pune întrebări. Dacă Dumnezeu este pe primul loc în viața ta, oprește-te puțin din ceea ce faci și trimite-o acum.

Multumesc Doamne!

 Multumesc Doamne ca ma trezesti dimineata.  
Multumesc Doamne cand primul gand il am catre Tine si Maicuta Ta,  
Multumesc Doamne ca ma ridici din asternut.
Multumesc Doamne ca iti pot privi chipul in flori, in apa de izvor, in zambet de copil, in blandetea ochilor. Multumesc Doamne ca te pot asculta in ciripitul pasarilor, in susurul izvorelor, in fosnetul vantului.  
Multumesc Doamne ca te simt in gustul mierii, in parfumul florilor, in mangaierea soarelui, in racoarea serii.  
Multumesc Doamne ca Maicuta Ta e si Maicuta mea.. Multumesc Doamne pentru ingerul meu pazitor.  
Multumesc Doamne pentru Sfintii ce mi-ai trimis spre ajutor. Multumesc Doamne pentru duhovnicul meu, pentru preotii care slujesc in Sfintele Tale Biserici, Multumesc Doamne pentru painea de pe masa, pentru tara in care m-am nascut, pentru casuta in care locuiesc.
Multumesc Doamne ca pot zambi, ca pot imbratisa, ca pot iubi, ca ma pot bucura, ca ma pot odihni, ca pot ierta, ca pot munci. Multumesc Doamne pentru toate ființele dragi, care le-ai adus in viața mea. Multumesc Doamne pentru toti cei care imi ies in cale, suparati, nervosi, bucurosi...Multumesc Doamne ca mă smeresti, ca sa nu te pierd. Multumesc Doamne cand pot darui dintru ale Tale. Multumesc Doamne ca nu mai pierdut in pacate grele si m-ai rabdat. Multumesc Doamne pentru durerea din inima, ca sa te simt aproape. Multumesc Doamne pentru tot....si pentru ce nu mi-am amintit, si iartă-mă pe mine, nevrednic/a de darurile Tale. Amin.

Soarele îţi va zâmbi

Omule,
fiecare încercare te face mai puternic.
Te înalţă, ajungi mare, te fereşte de întuneric.
Pe cei dragi tu să-i iubeşti, dulce să-i îmbrăţişezi.
Arătând că-i preţuieşti, sufletul tu îţi păstrezi.
La rândul tău primeşti iubire, primeşti stimă şi respect,
În viaţă trăieşti mai bine şi totul va fi perfect.
Soarele îţi va zâmbi mai puternic, ca oricând.
Mâine iar tu vei iubi, răul din trecut uitând.

 

 

SAGETILE
- Sfantul Nicolae Velimirovici
 
Sagetile sunt un simbol al ispitelor la care este expus omul. Mai cu seama acesta se refera la atacurile cele nevazute asupra sufletelor noastre din partea duhurilor celor întunecate. Duhurile cele întunecate inspira sufletelor noastre gânduri rele si patimi necuviincioase atât de iute si de neasteptat, precum sageata vânatorului care sageteaza cerbul când bea apa linistit din pârâu, fara sa ia aminte la un astfel de rau. Sfântul Apostol Pavel vesteste celor credinciosi sa stea de veghe cu teama si rugaciune, ca sa reteze „sagetile celui viclean”.
 
 
Sfantul Nicolae Velimirovici, Simboluri si semne, traducere de Gheorghita Ciocioi, Ed. Sophia, Bucuresti, 2009, p. 61

 

Rugăciunea Sf. Teofan Zăvorâtul către Maica Domnului pentru curățirea de patimi și bună întocmire lăuntrică

 Rugăciunea Sf. Teofan Zăvorâtul către Maica Domnului pentru curățirea de patimi și bună întocmire lăuntrică 

Preasfântă Stăpână de Dumnezeu Născătoare, ceea ce ești una curată cu sufletul și cu trupul! Caută spre mine, scârbavnicul, necuratul, care mi-am înnegrit sufletul și trupul cu spurcăciunea vieții mele pătimașe și iubitoare de plăceri. Curăță mintea mea pătimașă, curăță și bine întocmește gândurile mele care rătăcesc și orbecăie. Pune în rânduială simțămintele mele și călăuzește-le, slobozește-mă de reaua și urâta deprindere a patimilor necurate ce mă tiranisește, pentru ca slobozindu-mă din bezna păcatului, să mă învrednicesc a te preaslăvi și a te lăuda cu îndrăznire pe tine, ceea ce singură ești Maica Luminii Adevărate a lui Hristos, Dumnezeul nostru, căci pe tine te binecuvântează și te slăvește cu El și în El toată făptura cea văzută și cea nevăzută. Amin.

La MIEZUL NOPȚII

 La MIEZUL NOPȚII, încearcă să te scoli, fă măcar trei cruci, spune „Împărate ceresc”, „Tatăl nostru” şi ce mai ştii tu, fă 24 de metanii – şi ai stat la toată privegherea… Orice rugăciune este dar de la Dumnezeu. Dar noi, cei mai slabi, avem rugăciunea gurii. Deocamdată împlineşte-o pe asta, tătucuţă. Fântâna e adâncă, dar funia e scurtă şi găleata e mică. Citeşte dimineaţa Acatistul Maicii Domnului iar seara citeşte Paraclisul ei. Crezul – neapărat, măcar o dată pe zi, şi Psalmul 50 de două-trei ori pe zi… Mai mult, canonul e benevol: „Tatăl nostru” fără număr, „Doamne Iisuse” fără număr, metanii fără număr. Fiecare cuprinde cât poate; nici albina nu poate lua tot nectarul din floare. Dar tare-i bine dacă faci oleacă de rânduială. Eu mă ştiu pe mine: dacă mă scol de dimineată şi-mi fac oleacă de canon, parcă sunt un alt om toată ziua. Dar dacă te scoli dimineaţa şi te învârteşti aşa, prin casă – că mai am asta de făcut, mai am şi treaba astălaltă -, apoi nu-ţi merge bine toată ziua. Aşa că să faci oleacă de canon în fiecare zi, ca dreptul Iov, care aducea jertfă în fiecare zi pentru feciorii lui – poate au greşit ceva cu gândul. Să faci în fiecare zi câte metanii poţi către Maica Domnului – cel putin 12 metanii – şi la fiecare metanie să spui aşa, ca baba: „Maica Domnului, nu mă lăsa… nu mă lăsa, Măicuţa Domnului”. Să n-o uiţi pe Maica Domnului, tată, să n-o uiţi, că tare-i bună Măicuţa Domnului. Aşa, tătucuţă, să nu laşi rugăciunea… Mai fă o metanie, mai citeşte un psalm, mai spune un „Doamne Iisuse”… Trebuie să faci oleacă de rânduială. Că o cămaşă murdară nu se spală numai cu apă, ci trebuie şi săpun şi altceva mai tare care să o cureţe… Şi dacă spui de 100 de ori „Doamne Iisuse”, măcar de 10 ori să fii cu gândul acolo. Când stai de vorbă cu cineva, nu stai de vorbă cu dosul… D’apoi când vorbeşti cu Dumnezeu! Aşa îmi spunea şi mie părintele Daniel, săracu’: „Paisie, bre, nu lăsa gândul să iasă afară din chilie”… Gândurile mai vin, dar tu nu sta de vorbă cu ele, nu le lua în seamă. Caută să-ţi fie tot timpul mintea ocupată cu rugăciunea; tot timpul să spui „Doamne Iisuse”. Să te obisnuieşti să spui tot timpul rugăciunea asta, iar pentru fiecare Acatist sau Paraclis necitit într-o zi să faci câte 24 de metanii – măcar atât… Acum, la miezul noptii, aici la Sihla (şi la Sihăstria) se face priveghere. Încearcă să te scoli, fă măcar trei cruci, spune „Împărate ceresc”, „Tatăl nostru” si ce mai ştii tu, fă 24 de metanii – şi ai stat la toată privegherea…

 ''Oamenii se grăbesc şi aleargă mereu. La ora cutare trebuie să se afle aici, la cealaltă acolo, şi aşa mai departe. Şi ca să nu uite ce au de făcut, şi le notează pe toate. Cu atâta alergătură, tot este bine că îşi mai amintesc cum îi cheamă… Nici pe ei înşişi nu se cunosc. Dar cum să se cunoască? Se poate să te oglindeşti în apă tulbure? Dumnezeu să mă ierte, dar lumea a ajuns un adevărat spital de nebuni. Oamenii nu se gândesc la cealaltă viaţă, ci cer numai aici mai multe bunuri materiale. De aceea nu află linişte şi aleargă mereu.''

Adevarat

 

Toate persoanele, toate evenimentele din viaţa ta sunt acolo, pentru că tu le-ai provocat. Ceea ce alegi să faci cu ele este treaba ta.

Toate persoanele, toate evenimentele din viaţa ta sunt acolo, pentru că tu le-ai provocat. Ceea ce alegi să faci cu ele este treaba ta.

 

"Găseşte omul cu care să îţi respiri viaţa.

Găseşte omul care să îţi sărute fruntea şi palmele.

Găseşte omul care să îşi dea ultimii bani pe care îi are în buzunar doar pentru a-ţi lua o floare, ca să-ţi aducă aminte cât te iubeşte.

Găseşte omul care să te facă să râzi, când de fapt vrei să plângi.

Găseşte omul care să te ţină de mana, când greşeşti.

Găseşte omul care să îţi spună că eşti cea mai importantă, mai bună şi mai frumoasă din lume.

Găseşte omul care să te înveţe să visezi viitorul alături de el. Găseşte omul în ochii căruia să îţi vezi viitorul şi liniştea.

Găseşte omul. Omul care să îţi fie prezent şi viitor.

Găseşte omul care să îţi fie înainte de toate prieten, apoi, iubeşte-l, păstrează-l şi ai grijă de sufletul lui.

Asta este tot ce trebuie să faci.

Dacă l-ai găsit, păstrează-l şi nu uita să mulţumeşti, zilnic, pentru că l-ai găsit."

"Îți cumperi casă?

Ține-ți gura!

Îți cumperi mașină nouă?

Ține-ți gura!

Iubeşti şi eşti iubit?

Ține-ți gura!

Te căsătoreşti?

Ține-ți gura!

Vrei să faci sau urmează să ai un copil?

Ține-ți gura!

Divorțezi?

Ține-ți gura!

Mergi într-o vacanță?

Ține-ți gura!

Mergi să faci un curs?

Ține-ți gura!

Vrei să-ți schimbi serviciul?

Ține-ți gura!

Ai fost promovat?

Ține-ți gura!

 

Metode prin care creierul scapă de probleme.

 În prezent, art terapia este folosită ca și psihoterapie pentru eliminarea blocajelor interioare, normalizarea stării emoționale și îmbunătățirea funcționării creierului. Iată cum poți folosi terapia prin artă chiar la tine acasă. 

1. Dacă ai obosit, desenează flori.

 2. Dacă ești furios, desenează linii. 

3. Dacă te doare sufletul, modelează.

 4. Dacă ești plictisit, desenează flori colorate.

 5. Dacă îți este frică, împletește macrame. 

6. Dacă îți faci griji, confecționează origami.

 7. Dacă vrei să te relaxezi, desenează ornamente. 

8. Dacă ești indignat, rupe hârtie în bucăți mici.

 9. Dacă trebuie să-ți amintești ceva, desenează labirinturi. 

10. Dacă ești disperat, desenează drumuri și cărări. 

11. Dacă trebuie să înțelegi, să clarifici ceva, desenează o mandala. 

12. Dacă trebuie să-ți recapeți puterile, desenează peisaje. 

13. Dacă trebuie să-ți sistematizezi gândurile, desenează pătrate. 

14. Dacă trebuie să-și înțelegi sentimentele, desenează-ți autoportretul.

 15. Dacă trebuie să găsești soluție la o problemă, desenează valuri și inele. 

16. Dacă ești într-un punct mort și trebuie să mergi mai departe, desenează spirale. 

17. Dacă trebuie să te concentrezi la un scop, desenează rețele și țeluri. 

18. Dacă nu-ți place ceva, redesenează o imagine. 

19. Dacă ești trist, desenează un curcubeu. 

20. Dacă trebuie să reții ceva, desenează pete colorate. Winston Churchill spunea: „ Pictura este o metodă excelentă de distragere. Nu știu nimic altceva ce ar putea înghiți mintea, fără s-o obosească. ”

Ce am învățat de la viața mea?

 Am învățat că o lumânare poate aprinde mii de lumânări. Un singur om poate schimba o generație… Mă strădui să împrăștii lumina. Am învățat că dacă lași toate căruțele să ți-o ia înainte nu vei mai putea înainta de praf… Am învățat că scopul primordial al vieții mele nu este să conduc firme, să dețin doctorate, să am vacanțe în insule exotice, ci să fiu un creion ce scrie povești pentru Dumnezeu. Am învățat că pot să nu ajung erou. Dar acolo unde sunt, trebuie să îmi fac datoria! Am învățat că trebuie să învăț din greșelile altora. N-am timp să le fac eu pe toate! Am învățat care este cel mai mare păcat: să nu îți dai seama că trăiești în păcat. Să faci răul crezând că faci bine. Am învățat că viața este ca marea: nu îi pasă că nu știi să înoți! Am învățat că nu doar sufletul e prețios. Ci și trupul. E pahar de unică folosință. Dacă nu ai grijă de el la tinerețe, vei regreta amarnic mai târziu. Am învățat că atunci când orgoliul strălucește prea tare, orice înțelepciune se întunecă. Și unde lipsește înțelepciunea, domină prostia. Am învățat că inima nu e vie dacă pulsează numai sânge. Ci dacă pulsează și dragoste ! Am învățat că lumea nu se cucerește cu sabia sau cu forța. Ci cu dragostea. Am învățat că arătatul cu degetul poate ucide. Nu doar pe cel arătat… Am învățat că dacă vrei să faci ceva, vei găsi o cale. Dacă nu, vei găsi o scuză… Am învățat că Dumnezeu ne dă copii nu ca să umplem planeta, ci ca să putem simți la microscară ce trăiește El la macrocosmos! Am învățat că părinții buni dau copiilor și rădăcini, și aripi. Rădăcini ca să nu uite unde au casa, și aripi ca să nu uite unde e Cerul. Am învățat cum arată fericirea. Privește în ochii unui cerșetor după ce i-ai oferit o bucată de pâine. Am învățat că viața e de… sticlă. Se sparge atât de ușor. Dar mai știu și că lui Dumnezeu îi place să lipească cioburi. Am învățat că oamenii din jur pot fi egoiști, irascibili, invidioși și răi. Dar oricum ar fi, eu trebuie să trăiesc frumos mai departe! Am învățat că cine vrea să trăiască cu evlavie va fi prigonit! Sfinții sunt miei trimiși în turma lupilor! Am învățat că nu trebuie pus totul la inimă. Inima nu e magazie… Am învățat că iluziile sunt gratis. Dar dezamăgirile le plătim cu un preț mult prea scump! Am învățat că, deși ar putea să mă ferească, Dumnezeu îngăduie să fiu rănit. Am învățat că rănile sunt găuri prin care intră lumina. Oamenii „ciuruiți” de Dumnezeu sunt plini de Cer! Am învățat că oricâtă durere aș simți, nu trebuie să devin o durere pentru ceilalți. Am învățat că acolo unde sunt prăpăstii între oameni nu e eficient să ridici garduri, ci să construiești poduri. Am învățat că orice vârf aș cuceri nu trebuie să mă opresc. Urmează altul și mai înalt. Am învățat că Dumnezeu nu alege oamenii desăvârșiți, ci îi desăvârșește pe cei aleși. Știu multe lucruri, multe locuri frumoase. Dar maximum de frumusețe este Dumnezeu. Dincolo de El nu mai este nimic. Știu unde mă voi duce: ACASĂ! Ce am învățat eu până acum…că mai am multe de învățat! Parintele Cristian Deheleanu

 Primul care îşi cere iertare într-o ceartă, într-o neînţelegere, într-o dispută, are nobleţe sufletească, are curaj duhovnicesc, este un creştin ortodox adevărat şi putem spune că este cel mai CURAJOS ... Sunt două cuvinte cu care omul străpunge cerul: “TE ROG FRUMOS!” şi “IARTĂ-MĂ!”. Cuvântul acesta “IARTĂ-MĂ!”, nu poate fi rostit de omul plin de mândrie, de trufie, de slavă deşartă, de invidie, de încăpăţânare ... Într-un conflict, primul care “pune piatra jos”, care iartă pe celălalt, este cel mai înţelept, este cel mai PUTERNIC şi bine plăcut lui Dumnezeu, care ne-a îndemnat să întoarcem şi obrazul celălalt ... Primul care iartă pe aproapele este FERICIT ...

"Poți să te stropești din cap până-n picioare cu apă sfințită și aceasta nu-ți va aduce nici un folos, dacă nu vei trăi urmând îndemnurile conștiinței. Chiar dacă vom bea aghiasmă de dimineață până-n seară, nu ne va fi de folos. Nu așa acționează harul dumnezeiesc. El nu reprezintă o forță impersonală: Dumnezeu îl dă acelora care au o inimă curată, acelora care fac bine și se luptă împotriva răului, dar nu undeva în afară, ci în sine însuși." Mitropolitul de Gorlovsk și Sloveansk Mitrofan

 

Acatistul Domnului nostru Iisus Hristos

 

Apărătorule cel mai mare și Doamne, Biruitorul iadului, izbăvindu-ne de moartea cea veșnică, cele de laudă aducem Ție noi, robii Tăi și zidirea Ta. Ci, ca Unul ce ai îndurări nenumărate, de toate nevoile ne izbăvește pe noi, care-Ți cântăm: Iisuse, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-ne!

Icos 1:

Făcătorule al îngerilor și Doamne al puterilor, deschide-mi mie, nepriceputului, mintea și limba, spre lauda preacu­ratului Tău nume, precum ai deschis auzul și limba celui surd și gângav de demult, ca să grăiesc și eu acestea:
Iisuse preaminunate, mirarea îngerilor;
Iisuse preaputernice, izbăvirea strămoșilor;
Iisuse preadulce, slava patriarhilor;
Iisuse preaslăvite, tăria ocârmuitorilor;
Iisuse preaiubite, plinirea prorocilor;
Iisuse preaminunate, întărirea mucenicilor;
Iisuse prealine, bucuria călugărilor;
Iisuse preamilostive, dulceața preoților;
Iisuse preaîndurate, înfrânarea pustnicilor;
Iisuse preadulce, bucuria cuvioșilor;
Iisuse preacurate, mintea cea întreagă a celor curați cu fecioria;
Iisuse cel mai înainte de veci, mântuirea păcătoșilor;
Iisuse, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă!

Condac 2:

Văzând, Doamne, pe văduva care plângea foarte și, precum atunci, milostivindu-Te, ai înviat pe fiul ei pe care îl ducea să-l îngroape, așa înviază și sufletul meu cel omorât cu păcatele, Iubitorule de oameni, și Te milostivește spre mine, care-ți cânt: Aliluia!

Icos 2:

Înțelesul cel greu de pătruns, căutând Filip să-l înțeleagă, grăia: Doamne, arată nouă pe Tatăl. Iar Tu ai zis către dânsul: Atâta vreme ai fost cu Mine și n-ai cunoscut că Tatăl este întru Mine și Eu întru Tatăl? De aceea, Ție, Celui ce ești necuprins, cu frică Îți grăim:
Iisuse, Dumnezeule cel mai înainte de veci;
Iisuse, Împăratul cel preaputernic;
Iisuse, Stăpânul cel îndelung-răbdător;
Iisuse, Mântuitorul cel preamilostiv;
Iisuse, Păzitorul meu cel preabun;
Iisuse, curățește păcatele mele;
Iisuse, ridică fărădelegile mele;
Iisuse, iartă nedreptățile mele;
Iisuse, Nădejdea mea, nu mă lăsa pe mine;
Iisuse, Ajutorul meu, nu mă lepăda pe mine;
Iisuse, Ziditorul meu, nu mă uita pe mine;
Iisuse, Păstorul meu, nu mă pierde pe mine;
Iisuse, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă!

Condac 3:

Iisuse, Care ai îmbrăcat cu putere de sus pe apostolii Tăi, care ședeau în Ierusalim, îmbracă-mă și pe mine, cel golit de toate faptele cele bune, cu căldura Duhului Tău celui Sfânt, și-mi dă să-Ți cânt cu dragoste: Aliluia!

Icos 3:

Iisuse, Cel ce ai mulțime de îndurări, Care ai chemat pe vameși și pe păcătoși și pe cei necredincioși, nu mă trece cu vederea acum pe mine, cel asemenea lor; ci, ca niște mir de mult preț, primește cântarea aceasta:
Iisuse, puterea cea nebiruită;
Iisuse, mila cea fără de sfârșit;
Iisuse, frumusețea cea prealuminată;
Iisuse, dragostea cea nebiruită;
Iisuse, Fiul lui Dumnezeu celui viu;
Iisuse, miluiește-mă pe mine, păcătosul;
Iisuse, auzi-mă pe mine, cel zămislit întru fărădelegi;
Iisuse, curățește-mă pe mine, cel născut în păcate;
Iisuse, învață-mă pe mine, netrebnicul;
Iisuse, luminează-mă pe mine, întunecatul;
Iisuse, curățește-mă pe mine, întinatul;
Iisuse, scoate-mă pe mine, desfrânatul;
Iisuse, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă!

Condac 4:

Vifor de gânduri îndoielnice având înăuntru, Petru se afunda; iar văzându-Te, Iisuse, fiind cu trup și umblând pe apă, Te-a cunoscut pe Tine Dumnezeu adevărat și, primind mâna Ta cea mântuitoare, a zis: Aliluia!

Icos 4:

Auzit-a orbul, Doamne, că Tu treci pe cale și a strigat: Iisuse, Fiul lui David, miluiește-mă; și chemându-l i-ai deschis ochii. Luminează cu mila Ta și ochii cei cugetători ai inimii mele, ai celui ce grăiesc:
Iisuse, ziditorul celor de sus;
Iisuse, răscumpărătorul celor de jos;
Iisuse, pierzătorul celor de dedesubt;
Iisuse, înfrumusețătorul făpturilor;
Iisuse, mângâierea sufletului meu;
Iisuse, luminătorul minții mele;
Iisuse, veselia inimii mele;
Iisuse, sănătatea trupului meu;
Iisuse, Mântuitorul meu, mântuiește-mă;
Iisuse, luminătorul meu, luminează-mă;
Iisuse, izbăvește-mă de tot chinul;
Iisuse, mântuiește-mă pe mine, nevrednicul;
Iisuse, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă!

Condac 5:

Precum ne-ai răscumpărat pe noi de demult din blestemul Legii cu sângele cel izvorâtor din Dumnezeu, Iisuse, așa ne scoate și din lanțurile cu care șarpele ne-a împiedicat, prin patimile cele trupești, prin îndemnările spre desfrânare și prin trândăvia cea rea, pe cei care-Ți cântăm: Aliluia!

Icos 5:

Văzând pruncii evreilor în chip omenesc pe Cel ce a zidit pe om cu mâinile și, cunoscându-L pe El a fi Stăpânul, s-au nevoit cu stâlpări a-I plăcea Lui, strigând: Osana! Iar noi aducem Ție cântare, grăind:
Iisuse, Dumnezeul cel adevărat;
Iisuse, Fiul lui David;
Iisuse, Împăratul cel preaslăvit;
Iisuse, Mielul cel nevinovat;
Iisuse, Păstorul cel prealuminat;
Iisuse, păzitorul prunciei mele;
Iisuse, îndreptătorul tinereților mele;
Iisuse, lauda bătrâneților mele;
Iisuse, nădejdea cea de la moartea mea;
Iisuse, viața mea de după moarte;
Iisuse, liniștea mea la judecata Ta;
Iisuse, dorirea mea, nu mă rușina pe mine atuncea;
Iisuse, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă!

Condac 6:

Vestirea și graiurile propovăduitorilor celor de Dumnezeu purtători plinind-o, Iisuse, pe pământ Te-ai arătat și cu oamenii ai viețuit, Cel ce ești neajuns, și durerile noastre le-ai ridicat, de unde, cu rănile Tale noi tămăduindu-ne, ne-am deprins a-Ți cânta: Aliluia!

Icos 6:

Răsărit-a în lume lumina adevărului Tău și s-a izgonit înșelăciunea cea diavolească, Mântuitorul nostru, că idolii nerăbdând tăria Ta au căzut, iar noi dobândind mântuire, mulțumire Îți aducem, cântând așa:
Iisuse, adevărul cel ce izgonești înșelăciunea;
Iisuse, lumina cea mai presus de toate luminile;
Iisuse, Împărate, întăritorul tuturor tăriilor;
Iisuse, Dumnezeule, Cel ce petreci întru milă;
Iisuse, pâinea vieții, satură-mă pe mine, cel flămând;
Iisuse, izvorul înțelepciunii, adapă-mă pe mine, cel însetat;
Iisuse, veșmântul cel de veselie, îmbracă-mă pe mine, cel întinat;
Iisuse, acoperământul cel de bucurie, acoperă-mă pe mine, nevrednicul;
Iisuse, dătătorul celor care cer, dă-mi să plâng pentru păcatele mele;
Iisuse, Cel ce afli pe cei care Te caută, află și sufletul meu;
Iisuse, deschizătorul celor ce bat, deschide inima mea cea ticăloasă;
Iisuse, răscumpărătorul păcătoșilor, curățește fărădelegile mele;
Iisuse, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă!

Condac 7:

Vrând să descoperi taina cea ascunsă din veac, ca un miel spre junghiere Te-ai adus, Iisuse, și ca o oaie fără de glas înaintea celor ce o tund, și ca un Dumnezeu din morți ai înviat și cu slavă la ceruri Te-ai înălțat și ne-ai ridicat pe noi, care-Ți cântăm: Aliluia!

Icos 7:

Arătat-a făptură minunată, arătându-Se nouă, Făcătorul; că din Fecioară, mai presus de fire, S-a întrupat și din mor­mânt a înviat, nestricând pecețile, și la apostoli prin ușile încuiate a intrat cu trupul. Drept aceea, minunându-ne, cu credință strigăm:
Iisuse, Cuvântul cel necuprins;
Iisuse, Cuvântul cel nevăzut;
Iisuse, puterea cea neajunsă;
Iisuse, înțelepciunea cea mai presus de cuget;
Iisuse, Dumnezeirea cea de necuprins în scris;
Iisuse, domnia cea nenumărată cu anii;
Iisuse, împărăția cea nebiruită;
Iisuse, stăpânirea cea fără de sfârșit;
Iisuse, tăria cea preaînaltă;
Iisuse, puterea cea veșnică;
Iisuse, Făcătorul meu, miluiește-mă;
Iisuse, Mântuitorul meu, mântuiește-mă;
Iisuse, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă!

Condac 8:

Văzând străină întruparea lui Dumnezeu, să ne înstrăinăm din lumea cea deșartă și mintea spre cele dumnezeiești să o suim, că pentru aceasta Dumnezeu pe pământ S-a pogorât, ca să ne ridice la ceruri pe noi, cei care-I cântăm Lui: Aliluia!

Icos 8:

Cu totul era între cei de jos, și dintre cei de sus nicicum nu S-a despărțit Cel negrăit, când de voie pentru noi a pătimit, și cu moartea Sa moartea noastră a omorât-o, iar cu învierea Sa, a dăruit viață celor ce-I cântă:
Iisuse, bucuria inimii;
Iisuse, tăria trupului;
Iisuse, lumina sufletului;
Iisuse, repejunea minții;
Iisuse, bucuria cunoștinței;
Iisuse, nădejdea cea aleasă;
Iisuse, pomenirea cea preaveșnică;
Iisuse, lauda cea mai presus de ceruri;
Iisuse, slava mea cea preaînaltă;
Iisuse, dorirea mea, nu mă lepăda pe mine;
Iisuse, Păstorul meu, caută-mă pe mine;
Iisuse, Mântuitorul meu, mântuiește-mă;
Iisuse, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă!

Condac 9:

Toată firea îngerească, Iisuse, fără de încetare slăvește preasfânt numele Tău în ceruri, strigând: Sfânt, Sfânt, Sfânt; iar noi, păcătoșii, pe pământ, cu buze de tină, cântăm: Aliluia!

Icos 9:

Pe retorii cei mult grăitori îi vedem tăcând ca niște pești fără de glas când voiesc a vorbi despre Tine, Iisuse, Mân­tuitorul meu; că nu se pricep să spună cum Dumnezeu cel neschimbat ești și viețuiești ca om deplin. Iar noi, minunându-ne de o taină ca aceasta, cu credință grăim:
Iisuse, Dumnezeul cel preaveșnic;
Iisuse, Împăratul împăraților;
Iisuse, Stăpânul stăpânitorilor;
Iisuse, Judecătorul celor vii și al celor morți;
Iisuse, nădejdea celor fără de nădejde;
Iisuse, mângâierea celor ce plâng;
Iisuse, slava săracilor;
Iisuse, nu mă judeca pe mine după faptele mele;
Iisuse, curățește-mă după mare mila Ta;
Iisuse, izgonește de la mine trândăvirea;
Iisuse, luminează-mi gândul cel tainic al inimii;
Iisuse, dă-mi aducere aminte de moarte;
Iisuse, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă!

Condac 10:

Vrând să mântuiești lumea, Răsăritule al răsăriturilor, venind către apus, la firea noastră cea întunecată, Te-ai smerit până la moarte; drept aceea, s-a preaînălțat numele Tău mai mult decât tot numele și de la toate făpturile cerești și pământești auzi: Aliluia!

Icos 10:

Împărate cel preaveșnic, Mângâietorule cel adevărat, Hristoase, curățește-ne de toată întinăciunea, precum ai curățit pe cei zece leproși, și ne tămăduiește pe noi, precum ai tămăduit sufletul cel iubitor de argint al lui Zaheu vameșul, ca să cântăm Ție cu umilință acestea:
Iisuse, vistierul cel nestricat;
Iisuse, bogăția cea neîmpuținată;
Iisuse, hrana cea tare;
Iisuse, băutura cea nesecată;
Iisuse, îmbrăcămintea săracilor;
Iisuse, folositorul văduvelor;
Iisuse, apărătorul celor lipsiți;
Iisuse, ajutătorul celor osteniți;
Iisuse, îndreptătorul celor străini;
Iisuse, cârmaciul celor ce înoată pe mare;
Iisuse, liniștea celor învăluiți;
Iisuse, Dumnezeule, ridică-mă pe mine, cel căzut;
Iisuse, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă!

Condac 11:

Cântare cu totul de umilință aduc Ție eu, nevrednicul, și strig Ție ca și cananeeanca: Iisuse, miluiește-mă, că nu am fiică, ci trup, care cumplit este stăpânit de diavolul, cu patimi și cu urgie fiind aprins, și dă-mi tămăduire mie, celui ce-Ți cânt: Aliluia!

Icos 11:

Luminătorul cel primitor de lumină al celor dintru întunericul necunoștinței, Pavel, care mai înainte Te izgonea pe Tine, socotind puterea glasului cel de Dumnezeu înțelepțitor, și-a limpezit pornirea cea rea a sufletului. Așa și mie luminează-mi luminile cele întunecate ale sufletului, ale celui ce grăiesc Ție:
Iisuse, Împăratul meu cel preatare;
Iisuse, Dumnezeul meu cel preaputernic;
Iisuse, Domnul meu cel fără de moarte;
Iisuse, Ziditorul meu cel preaslăvit;
Iisuse, Îndreptătorul meu cel preabun;
Iisuse, Păstorul meu cel preaîndurat;
Iisuse, Stăpânul meu cel preamilostiv;
Iisuse, Mântuitorul meu cel preamilosârd;
Iisuse, luminează-mi mintea cea întunecată cu patimile;
Iisuse, tămăduiește-mi trupul cel rănit cu păcatele;
Iisuse, curățește-mi mintea de gândurile cele deșarte;
Iisuse, păzește-mi inima de poftele cele viclene;
Iisuse, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă!

Condac 12:

Dăruiește-mi har, Dezlegătorule al tuturor datoriilor, Iisuse, și mă primește pe mine, cel ce mă pocăiesc, precum ai primit pe Petru, care s-a lepădat de Tine, și mă cheamă pe mine, trândavul, precum de demult pe Pavel, care Te prigonea pe Tine, și mă auzi pe mine, cel care-Ți cânt Ție: Aliluia!

Icos 12:

Slăvind întruparea Ta, Te lăudăm toți și credem cu Toma că Domn și Dumnezeu ești, Cel ce șezi de-a dreapta Tatălui, și vei judeca viii și morții. Atunci mă învrednicește șederii celei de-a dreapta pe mine, cel ce zic:
Iisuse, Împăratul cel mai înainte de veci, mântuiește-mă;
Iisuse, floarea cea cu bun miros, bine înmiresmează-mă;
Iisuse, căldura cea iubită, încălzește-mă;
Iisuse, acoperământul cel mai înainte de veci, acoperă-mă;
Iisuse, veșmântul cel luminat, înfrumusețează-mă;
Iisuse, mărgăritarul cel cinstit, luminează-mă;
Iisuse, piatra cea scumpă, strălucește peste mine;
Iisuse, soarele dreptății, luminează-mă;
Iisuse, lumina cea sfântă, strălucește peste mine;
Iisuse, de durerile cele sufletești și trupești izbăvește-mă;
Iisuse, scoate-mă din mâna potrivnicului;
Iisuse, izbăvește-mă de focul cel nestins și de alte chinuri veșnice;
Iisuse, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă!

Condac 13:

O, preadulce și întru tot îndurate Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, primește acum această puțină rugăciune a noastră, precum ai primit cei doi bani ai văduvei, și păzește moștenirea Ta de vrăjmașii cei văzuți și de cei nevăzuți, de venirea altor neamuri asupra noastră, de neputințe și de foamete, de toate supărările și rănile cele aducătoare de moarte, și din chinurile cele viitoare scoate-ne pe toți, care cântăm Ție: Aliluia! (Acest Condac se zice de trei ori)

După aceasta se zice iarăși Icosul întâi: Făcătorule al îngerilor și Doamne al puterilor... Și Condacul întâi: Apărăto­rule cel mai mare și Doamne...

Icos 1:

Făcătorule al îngerilor și Doamne al puterilor, deschide-mi mie, nepriceputului, mintea și limba, spre lauda preacu­ratului Tău nume, precum ai deschis auzul și limba celui surd și gângav de demult, ca să grăiesc și eu acestea:
Iisuse preaminunate, mirarea îngerilor;
Iisuse preaputernice, izbăvirea strămoșilor;
Iisuse preadulce, slava patriarhilor;
Iisuse preaslăvite, tăria ocârmuitorilor;
Iisuse preaiubite, plinirea prorocilor;
Iisuse preaminunate, întărirea mucenicilor;
Iisuse prealine, bucuria călugărilor;
Iisuse preamilostive, dulceața preoților;
Iisuse preaîndurate, înfrânarea pustnicilor;
Iisuse preadulce, bucuria cuvioșilor;
Iisuse preacurate, mintea cea întreagă a celor curați cu fecioria;
Iisuse cel mai înainte de veci, mântuirea păcătoșilor;
Iisuse, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă!

Condac 1:

Apărătorule cel mai mare și Doamne, Biruitorul iadului, izbăvindu-ne de moartea cea veșnică, cele de laudă aducem Ție noi, robii Tăi și zidirea Ta. Ci, ca Unul ce ai îndurări nenumărate, de toate nevoile ne izbăvește pe noi, care-Ți cântăm: Iisuse, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-ne!

Rugăciune către Domnul nostru Iisus Hristos, alcătuită de Sfântul Isaac Sirul

Doamne, Iisuse Hristoase, Dumnezeul nostru, Care ai plâns pentru Lazăr și lacrimi de întristare și de milostivire ai vărsat pentru dânsul, primește lacrimile mele. Cu patimile Tale, vindecă patimile mele. Cu rănile Tale, tămăduiește rănile mele. Cu Sângele Tău, curățește sângele meu și amestecă în trupul meu mireasma trupului Tău cel de viață făcător. Fierea cu care vrăjmașii Te-au adăpat să îndulcească amărăciunea cu care potrivnicul m-a adăpat. Trupul Tău întins pe Cruce să întindă către Tine mintea mea, cea trasă jos de diavoli. Capul Tău, pe care l-ai aplecat pe Cruce, să înalțe capul meu cel pălmuit de potrivnici. Preasfintele Tale mâini, pironite de cei fără de lege pe Cruce, să mă tragă spre Tine din prăpastia pierzării, precum a făgăduit preasfântă gura Ta. Fața Ta, cea batjocorită cu pălmuiri și cu scuipări, să umple de strălucire fața mea cea întinată în fărădelegi. Duhul Tău, pe care l-ai încredințat Tatălui când erai pe Cruce, să mă povățuiască spre Tine, prin harul Tău. Nu am inimă plină de durere ca să Te caut. Nu am pocăința, nici umilința care întorc pe fii la moștenirea lor. Nu am lacrimi mângâietoare, Stăpâne. S-a întunecat mintea mea cu cele lumești și nu poate să caute spre Tine cu durere. S-a răcit inima mea de atâtea ispite și nu poate să se înfierbânte cu lacrimile dragostei celei pentru Tine. Ci Tu, Doamne Iisuse Hristoase, Dumnezeule, Vistie­rul bunătăților, dăruiește-mi pocăință neștirbită și inimă îndurerată, ca să pornesc cu tot sufletul în căutarea Ta; căci fără de Tine mă voi înstrăina de tot binele. Dă-mi așadar, Bunule, harul Tău. Tatăl, Care Te-a născut din sânurile Sale fără de ani și mai înainte de veci, să înnoiască în mine închipuirea icoanei Tale. Te-am părăsit, Doamne; să nu mă părăsești. Am ieșit de la Tine; ieși în căutarea mea. Du-mă la pășunea Ta cea duhovnicească. Numără-mă între oile turmei Tale preaalese. Hrănește-mă împreună cu ele din verdeața dumnezeieștilor Tale Taine. Căci inima lor curată este sălașul Tău și se vede într-însa strălucirea descoperirilor Tale. Strălucirea Ta este mângâierea și odihna celor ce s-au ostenit pentru Tine în necazuri și în toate felurile de chinuri. Acestei străluciri mă învrednicește și pe mine, nevrednicul, cu harul și cu iubirea de oameni a Mântuitorului nostru Iisus Hristos, în vecii vecilor. Amin.